Това многогодишно растение е 40 пъти по-сладко от кристалната захар, но е по-здравословно от захарта, защото не съдържа калории. Била е обичана от любителите на сладкото, които вече не искат да трупат мазнини от сладкиши.
Отглеждане на стевия
Стевия се отглежда от леля ми, която донесе резниците, които засади вкъщи. Обича повишената киселинност на почвата и обилното поливане.Първоначално расте във влажна до кална почва. .
Стевия сладка (сушен лист) 100 грама
Стевия сладка (сушен лист) 50 грама
Ако искам да го засадя от семената в края на зимата, ще ги засея и ще направя такава малка парна баня, а през пролетта, когато вече няма да замръзне, ще я засадя.
зимуване
Не го излагаме на температури под 5 ° C. Най-добре е между 5-10 ° C. Поддържаме почвата леко влажна.
Най-добрите ефекти върху стевия са:
Не забравяйте, че изкуствените подсладители като аспартам, захарин, сукралоза са известни като подсладители с по-висок риск от някои форми на рак и причиняват главоболие, като цяло те имат редица странични ефекти.
Мога да консумирам листата от трескапресни или сушени подходящи като запас за зимата, за да имам целогодишен заместител на захарта, да опитам различни сладкиши, подходящ е за напитки или да си направя собствен сироп.