• Здравословна диета и отслабване
  • Диетата
      • Как работи диетата в кутия
      • Как да изберем правилния доставчик?
      • За нас
        • Андреа Кодингтън
      • Често задавани въпроси и съвети
      • ИТМ калкулатор
      • Истории на хора
    • Блог
      • Здравни съвети
      • Рецепти
      • Магазин за хранителни стоки
      • НОВИНИ
      • Упражнение
      • Диетични съвети
  • Програми
    • Редукционна кутия диета
      • Класическа диета
      • Гурме диета
      • Вегетарианска диета
      • Диета на целиакия
      • Диабетна диета
      • Бърза диета - Турбодиета
    • Детоксикация
      • Detox Start 3 дни
      • Detox Ideal 7 дни
      • Детокс Макс 28 дни
      • Начин на детоксикация на сок
      • Детокс за сок Разширено
      • Сок за детоксикация Profík
    • МАЙКА
      • Диета за кърмачки
    • FitBody
      • Фитнес диета СТАРТЕР
      • Фитнес диета BUILDER
    • Здравословно хранене
    • Диетични съвети
    • Персонализирани менюта
    • Ваучер за подарък
  • Меню
    • Кулинарен елит
  • Доставка
    • Как се извършват плащането и доставката
    • Прекъсване на приема на храна
    • Промяна на адреса за доставка на храна
    • Незадължителна поръчка
  • Контакт
    • Франчайзинг
    • eDiéta и Easydiet
  • Бърза поръчка
    • Ценова листа

01.08.2018 | Преддверието molestie tortor бременна eget.

Андреа Кодингтън

01.01.2018 | Няма място съоръжение augue conseat et.

  • Статии
  • Блог
  • Кулинарен елит
  • Как да пазарувате
  • Условия за бизнес
  • Даниел Хривчак
  • Марио Жужич
  • Томаш и Петра
  • Ева
  • Мириам
  • Ирена
  • Доминика
  • Андреа Кодингтън
  • Ада Стракова
  • Марек Маджески
  • Александра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрик Херман
  • Аленка Компасова
  • Станка
  • Кристина Червенкова
  • Емил Галанек
  • Ерика Креставкова
  • Професионален надзор
  • Кристинка Ковешова
  • Петра Марко
  • отслабване
  • активен живот
  • Аз нямам време
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данка
  • Ценова листа
  • Адриана Илавска
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Лусия Медекова
  • Барбара Свиежена
  • Урсула
  • Барбора Демовичова

Станка

Бях слаб през по-голямата част от предишния си живот. Ако от време на време се появяваше излишен килограм, отслабвах, така да се каже, „при поискване“. На двадесет и пет системата ми бавно започна да се проваля, но аз я игнорирах. Успешно. Когато най-накрая започнах да се занимавам с килограми, самият спорт не помогна и не можех да поддържам никаква диета по време на забързан трудов живот.

Натискът, сроковете, честата работа през нощта и постепенният навик, че сутрин започва само с кафе и среща, първото хранене е бърз обяд и всичко трябва да бъде наваксано вечер, направо ме направиха неспособен да се върне. При ръст от 178 см за няколко години успях да кача невероятни 30 кг.

В началото хората дори ми казваха, че изглеждам страхотно, защото преди това бях твърде бедна. Може би затова дълго ми се струваше, че теглото ми е наред. Алармата не се включи, докато не можах да облека сакото си в магазина, защото не опънах ръкава си през лакътя, да, лакътя си, дори не минах през рамо и не можах носете високи ботуши, защото не съм сложил никакви през прасците си.

Много добри дрехи се оказаха в кошчето - и аз бях в депресия. Няколко опита за по-здравословна диета се провалиха по време на първото голямо натоварване. Просто нямах време да приготвя храна. Известно време се мъчих всеки ден във фитнеса. Резултатът беше: телето на футболиста и плюс 3 килограма. По този начин желаният ефект не се появи, въпреки че упражненията поне подобряват настроението. Освен всичко друго, имах редовно мигрена.

Поне веднъж седмично и винаги, когато стресът отшуми, след като предадох проекта. EASYDIET дойде като моята не последна, но единствена надежда, защото знаех, че не мога да го направя без външна помощ. Преди всичко беше решен проблемът с липсата на време. Също така проблем с това, което би било подходящо за ядене. Не трябваше да се съсредоточавам върху подготовката, намирането и броенето на калории и все пак можех да водя забързания си трудов живот. Куриерът ми носеше пакета с храни всеки ден и с нетърпение очаквах какви нови ястия ще опитам всеки понеделник.

Истинският живот започва едва след тридесетгодишна възраст, няма нужда да носите излишни килограми

Поради липса на самочувствие започнах с едномесечна програма. Той работи толкова добре, че поръчах и друга 3-месечна програма, която е по-рентабилна. Този период беше не само достатъчен, за да сваля първите си 13 килограма, но успях и да променя хранителните си навици, да закусвам, а не да преяждам вечер.

Изминаха 6 месеца от края на диетата и загубих още 7 килограма. Плашилото не само не се появи под формата на йо-йо ефект, но успях да коригирам начина си на живот, така че отново да контролирам теглото си. И още един огромен плюс, за който нямах представа - мигрената ми идваше предимно от нередовен начин на живот. Още в началото на EASYDIET честотата им започна да намалява и в момента имам само минимален брой от тях. Благодаря на EASYDIET за всичко това.

* Резултатът е iиндивидуални, могат да се различават и зависят от индивидуалните предразположения на човека.