Безсънието убива. Японски учени излязоха с толкова плашеща присъда, казвайки, че хората често обвиняват безсънието за стрес, неподходяща диета или нездравословен начин на живот. Според експерти обаче причината може да е другаде.

прекарани

Изследванията на японски учени показват това безсънието е силно корелирано с появата на депресия и се причинява от намаляване на притока на кръв в дорзалния лоб на мозъка. Депресията е убиец, обясняват учените в проучване, публикувано в професионалното списание Open Medicine.

Прочетете още: Изненадващо изследване на словашкото здраве: Епидемиологът открива какво ни прави уникални

Въпреки че депресията засяга хората по целия свят, тя е една от основните скрити причини за самоубийство в Япония. Експертите са установили, че тенденциите към самоубийство са особено разпространени при мъжете на средна възраст, които също страдат от безсъние.

Изследването е проведено през март 2011 г. от над 7000 болнични служители в района на Росай на възраст от 20 до 60 години, които са попълнили въпросник за тяхното здраве и работа. Въпросите включваха и темата за безсънието, извънредния труд, умората и депресията. Резултатите бяха тревожни. 13% от мъжете и 19% от жените са страдали от безсъние, като най-често са били медицински сестри.

Според специалистите хроничното безсъние е опасно, защото може да доведе до депресия. Ето защо по-нататъшните научни изследвания, но и превантивните мерки, трябва да доведат до по-добро разбиране на взаимовръзката на тези два здравословни проблема. Следователно лекарите трябва да могат да идентифицират риска от психично разстройство, преди то да стане непоносимо за пациента и да доведе, например, до опити за самоубийство.