Сладолед или popsicle: Какво е по-здравословно да се консумира през лятото?
Сладолед или popsicle?
Когато искаме да сравним тези два продукта, не трябва да забравяме факта, че сладоледът не е като сладолед, а сладоледът е като сладолед. Обикновено се смята, че няма нужда да преувеличавате със сладоледени лакомства, както с торти или други сладкиши. Но правилният вид сладолед има определени предимства пред другите сладки изкушения. Качествените попсикули или сладолед съдържат мляко, извара и плодове и са по-полезни за здравето, отколкото вредните.
Приемливата порция добре подбран сладолед (1 чашка или две топки сладолед) е не само вкусна и освежаваща, но и пълна с витамини, въглехидрати или протеини. Сладоледът може да бъде сметана, мляко или плод. Ако искаме да пазим тънката линия, нека изберем втория и третия вариант.
Нанук е по-здрав
Той има предимството пред сладоледа, продаван на щанда, че съхранението му подлежи на по-строг контрол. Следователно, ние сме по-малко изложени на заплахата от салмонелоза. Сладоледът или попсикулите съдържат съставки като мляко и яйца, които бързо се развалят в гореща лятна среда. Освен това опакованите попсикули имат състава на продукта върху опаковката, което може да ни помогне да предотвратим възможни алергични реакции към някой от компонентите на продукта. Ще научим и неговата калорична стойност.