В момента страда от различна степен на еректилна дисфункция до 40% от мъжете над 40 години. Три четвърти от тях игнорират симптомите на този проблем и не се опитват да разрешат проблема. Какво причинява еректилна дисфункция?
Цифрите са безмилостни и възрастта също. Какво помага, когато мъжът не може?
Няколко международни проучвания * потвърдиха шест причини за влошаване на ерекцията. Те включват сърдечно-съдови заболявания, диабет, затлъстяване, пушене, консумация на алкохол и дори носене на мобилен телефон в джоба на панталона. От психологическа гледна точка ерекцията се влияе негативно главно от стрес, независимо дали от работа, празен портфейл или дори партньор. Първата и основна гаранция за здравословна ерекция е физическото и психическото състояние на мъжа.
Как да премахнем еректилната дисфункция?
Тридесет и осемгодишният Дейвид решава проблема: „След петнадесет години със съпругата си полът ми стана малко по-ясен. Беше придружено от преумора, умора и малко допълнително тегло и моята ерекция вече не е това, което беше. "
Ако страдате от нещо като Дейвид, погледнете живота си и премахнете всички негативни ефекти върху вашата ерекция. В случай на по-сериозни здравословни усложнения (диабет, сърдечно-съдови заболявания), слушайте съветите на лекар, който ще държи болестта ви под контрол. Ако изпитвате стрес, отпуснете се и се успокойте. Избягвайте алкохола, тютюнопушенето, наркотиците, но също и леките наркотици. Това само ще влоши цялата ситуация. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, започнете да се храните по-здравословно и включете редовни упражнения в живота си. Можете също така да подкрепите целия процес на коригиране на здравословна ерекция, като използвате качествена хранителна добавка за подпомагане на ерекцията. „Ние с жена ми и децата започнахме да се храним по-здравословно и аз буквално поръчах почивка. Подкрепих целия процес на връщане към здравословна ерекция, използвайки естествената хранителна добавка Proerecta. Сега със съпругата ми изживяваме втория меден месец “, добавя Дейвид.
Какво (не) да се прави?
Всяка хранителна добавка за ерекция обаче ще бъде безполезна, ако не направите няколко други промени в подкрепа на ерекцията. Единият е да се премахнат всички негативни ефекти върху ерекцията, както писахме по-горе. Втората промяна трябва да бъде открит разговор с жена ви или партньора ви. Важно е да не се обвинявате взаимно за ситуацията. „В случаите, когато това е психологическата причина за проблемите, а повечето от тях са, е добре да облекчите малко цялата ситуация и да не натискате триона. Например препоръчвам да опитате други варианти на взаимно вълнение. Това, разбира се, изисква висока степен на откритост и дипломатичност от двете страни ", съветва лайф треньорът Либуше Конопова.
Коя хранителна добавка може да бъде правилната?