Модерна епоха, пълен със стрес, инфаркти и населен смог ни улици изгонва в лоното на снежната природа. Но дори тук често се блъскаме един в друг, борим се с претъпкани паркинги, кал, надценени билети по пистите, крещи в мобилни телефони в безкраен ред на лифта ...
Побърква ли те? Защо не опитате нещо друго?
Защо скиорството привлича все повече хора
През последните години зимните спортове, т.нар ски алпинизъм. Ски курортите са претъпкани с хора и хармонията на природата сякаш е изчезнала под отлаганията на влажен сняг. Нищо чудно, че любителите на зимния планински въздух започнаха да търсят нещо друго и така се роди ски алпинизмът и неговата по-малко взискателна, развлекателна форма - ски тур.
По същество става въпрос за ски бягане - те се използват за ски спускане, но и нататък изходи. Еднодневният или многодневен преход често се свързва с изкачването до върха, като в някои планини походите също водят над ледници.
Най-атрактивната част от този спорт е карането в предимно неподправен терен, девствен сняг - заради усещането за простор, свобода, а също така играе роля. адреналин. Така стигате до там, където склоновете и лифтовете не достигат и където обикновените туристи дори няма да видят.
Здравен балсам
За по-малко взискателни, развлекателни спортисти, горното ще бъде достатъчно ски тур. Не определя ограничения за деца или възрастни хора, защото само това, което се прилага при обикновените ски - да бъде като цяло в добро здраве, и трудностите при адаптирането към уменията и фитнеса.
Този спорт има точно своето здраве и "физика" много положителни ефекти, защото хармонично оформя цялата личност на човека. Тялото се адаптира към температурните колебания, произтичащи от промените във времето, като по този начин се подобрява терморегулаторната система на организма и това след това допринася за нейното устойчивост и издръжливост. С цялостното участие на тялото тренираме сърдечно-съдовата система, дихателните органи и нервната система, метаболизмът се подобрява, мазнините не се съхраняват.
Този вид спорт обаче има - в сравнение с туризма и ски - едно голямо предимство: спестява фуги при спускане по хълм, както и при изкачване.
Три основни групи ски алпинизъм
1. Ски туризъм - туризъм, отдих и най-разпространената форма; идеален за начинаещи. Това са пресичания на неледникови планини, при туризъм не се нуждаете от екипировка за катерене. Въпреки това се препоръчва консултация със специалисти, както по отношение на оборудването, така и по отношение на маршрута. На първите походи трябва да ходим с планински водач или с по-опитни ски планинари; не ходете сами на първите походи.
2. Ски алпинизъм - по-взискателна форма; по-тежки преходи, на по-голяма надморска височина; е необходимо оборудване за катерене. Добрата физическа и ски подготовка, опитът, ориентацията и познаването на лавинна опасност са важни. Това са целодневни или многодневни обиколки, свързани с екстремните ски в най-кратки срокове. Ски алпинизмът е екстремен спорт, това е редовна състезателна дисциплина.
3. Фрийрайд - най-високата степен. Любителите на адреналиновите спортове, които обичат да страдат изключително, ще намерят нещо, което да им хареса тук. Ако искате да отидете на фрийрайд, първо трябва да завършите първите два етапа (ски туризъм и ски алпинизъм). Спусканията водят по стръмни склонове или тесни коридори с висока лавинна опасност. Трудността зависи от наклон, което често надвишава 45 градуса. Той се кара на височина до 5500 и повече метра надморска височина.
Препоръчано оборудване за ски туризъм
Основно оборудване (консултирайте се в специализирани магазини):
- ски - леки, тип спускане (карвинг),
- връзки, които позволяват ходене, както и ски спускане,
- специални колани за пързалки (за изкачване),
- бягащи или телескопични стълбове,
- раница и необходими дрехи.
Що се отнася до раницата за еднодневен лек поход:
- течности и дребни предмети в стомаха,
- резервно бельо,
Препоръчани (могат да бъдат взети и назаем) лавинотърсач, компас, карта, сонда за лавина и лопата.
Какво да облека?
Многослойно облекло (windstopper, goratex ...), подходящо за слънчеви пролетни дни, измръзване и снежни бури. В момента се предлага и функционално бельо - то също е топло, влажно, има способността да терморегулира и не мирише дори след многократно изпотяване.
Оставете отговор Отказ на отговор
За съжаление трябва да влезете, за да оставите коментар.