Билките и билковите чайове се използват от незапомнени времена. Популярността им все още расте. Най-често посягаме към тях, когато решаваме здравословен проблем и не искаме веднага да приемаме лекарства. Но е добре да знаете за какво се използва всяка билка.

чайове

Чайове за всичко

Често оставяме лекаря не само с рецепта за лекарство, но и с препоръка кой чай бихме могли да подобрим състоянието си. Специални чайове са за деца, мъже, жени или кърмачки, а също така ще намерите чайове за отслабване.

Повечето от нас посягат към билкови чайове, когато се чуят грип и настинка. Съществуват обаче чайове за подобряване на съня, лошо храносмилане, изчистване на пикочните пътища, подобряване на функцията на жлъчния мехур и черния дроб, разширените вени, кръвното налягане или проблемите с „мъжки“ и „женски“.

Непрофесионално събиране на билки и рисковете от него

Ако решите сами да събирате билки, внимавайте да не го правите в замърсена среда. Също така разберете дали сте решили да събирате защитено растение. Прочетете за растенията, защото не всички части от тях винаги са подходящи за употреба - например черните цветни основи са лечебни, но кората и листата им са много токсични.

Продажба на билкови чайове

Чайовете се продават или едновидови, или многовидови. Голямото предимство е, че можете да закупите и смеси, които вече са създадени директно за определен проблем. Чайовете се продават в отделни торбички или като свободни. Ако не сте добър билкар, трябва да отидете до най-близката аптека или център за здравословни храни.

Относно чистотата на лечебните чайове

Билковите чайове обикновено са смес от билки и цветя. Производителите на билков чай ​​се уверяват, че обработката е строго контролирана - те използват само изсушени билки, които обработват без химикали и консерванти, оцветители и аромати. Това е една от причините, поради които често ни се струва, че тези чайове нямат приятен вкус. Но те са още по-полезни за нашето тяло.

Коя билка да изберете?

За определени видове заболявания се използват различни билки. Повечето от тях имат по-широко приложение - подходящи са за различни здравословни проблеми. За по-добра ориентация между билковите чайове ще използваме този списък:

- сън, нерви - орлови нокти, жълт кантарион, хмел, гинко билоба, валериана, лавандула,

- храносмилане - лайка, копър, майчинка, мента, орлови нокти, невен, стълба, изнасилване, раска, копър, сатурха, глист,

- жлъчен мехур - градински чай, мента, пъстър,

- черен дроб - пъстър,

- грип и настинки - черна основа, мента, липа,

- възпаление на устната кухина (по-скоро под формата на гаргара) - градински чай, лайка, изнасилване, ароматен анасон, дива роза, бяла риба, женско биле, подбел, мащерка, виолетов трицвет, хибискус, слез, исоп, джинджифил,

- пикочни пътища - бреза, бодлива игла, алхимия, хвощ, касис, птичи кръвни птици, върба, златна пръчица,

- Разширени вени - дъб, хвощ,

- изцеление - лайка, невен, стълба, рапица, жълт кантарион, хедър,

- кръвно налягане - глог, чесън, имел,

- задръстване - листа от сена, трилистник на птичи крак,

- диария - изнасилване, общ кран,

- простатата - върбови треви,

- ревматизъм - бреза, върба,

- болезнена менструация - Алхимия, медена роса.

Препоръчваме и билкови чайове ройбос. Тази напитка се състои от смес от нежни листа ройбос с форма на игли и ароматни растения, които й придават специален, "дървен" вкус. Чаят е тъмночервен и леко сладък. Съдържа антиоксиданти и минимум кофеин.

Избор на чай

Ориентирайте се около името на чая. Обикновено съдържа обозначението на част от тялото или заболяване или говори за конкретна билка. Интересувайте се от всички подробности - за какво се използва чаят, от какво се състои и т.н.

Понякога билката може да не е съвместима с лекарствата, които приемате в момента. Затова винаги следвайте описанието на употреба на производителя.

Също така спазвайте дозировката. Като пиете твърде много чай и комбинирате различни билки, бихте могли да навредите повече. Ако не сте сигурни дали правите всичко правилно, попитайте в аптеката или Вашия лекар.

Приготвяне и използване на чайове

Правилното приготвяне на чая също е важно. Трябва да спазваме правилната температура на водата, времето за излугване, но също така и максималното количество пиян чай през деня. Много чайове се използват дълго време, под формата на лечение. Това означава - само докато се възстановим.

Най-често се оформят чайове чрез заливане с вряла вода върху дадено количество пресни или сушени билки и оставянето му да се влива. За самото пиене използваме т.нар филтрат, т.е. течност без парченца билки.

Друг вариант е отварата: билките се хвърлят в студена вода, варят се и се прецеждат. Някои билки от своя страна се оставят за известно време в студена вода преди кипене.

Ако използвате билкови чайове правилно, те ще ви служат добре.

Оставете избрания чай да ви вкуси и най-важното - той помага!

Източник: www.mojalekaren.sk, редакционно редактиран (конфитюр)

Оставете отговор Отказ на отговор

За съжаление трябва да влезете, за да оставите коментар.