Диета, основана на кръв, базирана на теорията на д-р Петр Д'Адам, която се основава на принципа, че всеки индивид реагира по различен начин на една и съща диета, също придоби популярност. Известните "нули" трябва да включват риба в диетата, но не и консумирайте сьомга или хайвер

кръвна

12 юни 2007 г. от 00:00 ч

трябва да има зеленчуци, особено боб, плодове, също така споменава семена от пъпеш, сред месото - бяло, като гарнитура от ориз. Подходящи напитки са минералната вода и зеленият чай. Нулите трябва да избягват картофи, зърнени храни, млечни продукти и кисели плодове, макове, орехи, различни от орехи, и гъше месо.

За кръвна група "А" той препоръчва зърнени култури, бобови растения, ориз, растителни храни, но също така и фъстъци, семена от пъпеши и сладководни риби. Може да се пие с червено вино, а диетата позволява и кафе. Забранява обаче млечни продукти, месо и колбаси, морски дарове и шам фъстък.

Притежателите на "béčka" се съветват да ядат ферментирали млечни продукти, яйца, риба, ориз и зеленчуци. Те трябва да изключват свинско, птиче месо, морски дарове, зърнени храни и леща.

Зърнени и млечни продукти, яйца, растителна храна, агнешко и заешко месо, риба и ядки са подходящи за кръвната група "АВ". Обидата е да се насладите на говеждо, свинско, синьо сирене и масло. Фактът, че не е научно обоснован, свидетелства за диетата на Д'Адам. Според експертите положителното е, че първият алтернативен начин на хранене сочи важността на индивидуалния избор на храна. Отговорът към храната наистина е индивидуален, но не е причинен от определена кръвна група. Отрицателното е нелогичната система за разпределение на подходящи и неподходящи храни. В случай на нула съществува риск от сърдечно-съдови заболявания и остеопороза. Ако, от друга страна, някой дълго е спазвал принципите на диетата „А“, би бил изложен на риск от нисък прием на калций и в резултат на увеличения прием на фибри тяхното усвояване на някои строителни материали може да бъде нарушено . Може да се получи анемия. Носителите на "бечка", посочена като група номади, са в предимство - тялото им обработва хранителните вещества по-ефективно.