От Габор | 2016-05-23T08: 13: 35 + 02: 00 23 май 2016 | Категории: Фитнес рецепти | Етикети: Протеини, Рецепти, Хранене

Състав на кокосова протеинова бомба - Кокосова протеинова бомба Кокосова протеинова бомба - Максимум протеин, плюс кокосови и овесени ядки. Опитайте и почувствайте, че [. ]

gábor

Смути напитки

Смути напитки Смутито е плодове, зеленчуци и билки направо от блендера във вашата чаша. Смутито е гъста, кадифена безалкохолна напитка. Съдържа много витамини, минерали, фибри и [. ]

Влезте във форма за лятото

Влезте във форма за лятото Ако идеята за носене на плажни дрехи ви изпълва с ужас, време е да действате и да оформите тялото, което винаги сте искали. [. ]

Укрепване на тялото - най-ефективните домашни упражнения за жени

Укрепване на тялото - най-ефективните домашни упражнения за жени Нямате нужда от специални инструменти, за да укрепите тялото си, за да развиете стройно и стегнато тяло. Просто [. ]

Април 2016 г.

FIT просо каша

От Габор | 2016-06-20T13: 46: 18 + 02: 00 27 април 2016 | Категории: Фитнес рецепти | Етикети: Детоксикация, Хранене

Просо каша FIT Каша от просо Съставки (2 порции): 12dkg просо 2dl вода 2dl мляко 1PL масло Сол Стевия или друг здравословен подсладител Какао и канела [. ]

Класическа диета = JO-JO EFFECT?

Класическа диета = JO-JO EFFECT? Класическата диета, когато човек се храни едностранно, не подхранва тялото ни, както е необходимо. Разбира се, че ще дойде загуба на тегло, [. ]

TABATA и изгаряне на мазнини

Изгаряне на мазнини и TABATA Tabata е една от най-ефективните форми на упражнения за изгаряне на мазнини. Ако искате да изгаряте мазнини, тук ще намерите най-ефективните упражнения, но [. ]

Фитко за първи път? Трябва да знаете това

Фитко за първи път? Фитко за първи път? Първото посещение на фитнес центъра може да бъде много стресиращо за всички. Всеки има предвид много въпроси: кой [. ]

Детоксикация - Детоксикирайте тялото си и ще бъдете жизненоважни

Детоксикацията е премахване на токсини, отрови от тялото ни.