Дял
В днешно време все по-често срещаме отрицателни реакции към различни видове храни. Такава нежелана чувствителност обаче може да е свързана със сериозен проблем, който вече бихме могли да наречем цивилизационно заболяване, по-специално със синдрома на повишена чревна пропускливост. В противен случай също се говори за синдрома на чревното черво или синдрома на изтичане на червата, но технически този здравословен проблем се нарича синдром на повишена чревна пропускливост. Ще разберете какво означава това, когато червата „не се запечатва“ правилно и какви са противодействията срещу това състояние в следващата статия.
Проблемът с тънките черва
Както вероятно знаете, основните функции на тънките черва включват смилане на храната и усвояване на хранителни вещества. Тънките черва обаче се характеризират и със собствен метаболизъм, но също така допринасят за оптималната реактивност на имунната система и противоинфекциозна защита. Следователно това е не само важен храносмилателен, но и имунен орган. Повърхността на червата, образувана от лигавицата, е тънка и действа като пропусклива бариера. Благодарение на него тялото може да абсорбира важни хранителни вещества от храната, но в същото време съществува и риск от уязвимост към инфекция и повишена пропускливост.
Ще ви е интересно
Болест на Хънтингтън - рядка, коварна и наследствена! Каква е причината за това?
-
90 1
- 04.07.2019
Как да изберем правилните клещи? Хората го правят погрешно и последиците са ужасни!
-
69 7
- 27.06.2019
Какво се случва при синдрома на повишена чревна пропускливост?
Чревната пропускливост е състояние, при което лигавицата на тънките черва е увредена. Зависи от лигавицата на червата кои вещества попадат в кръвта от червата и кои не. Ако целостта на междуклетъчните чревни връзки е нарушена, възниква синдром на повишена чревна пропускливост. По този начин, когато се наруши защитната бариера на чревната стена, през нея проникват и неусвоени хранителни частици, антигени, токсични отпадъчни вещества, бактерии. Тези течове заливат кръвообращението и причиняват хиперреактивност на имунната система или автоимунни реакции, последиците от които са, например: алергични прояви, астма, псориазис, хронична умора, екзема, лупус, цьолиакия, болест на Crohn, кожни проблеми, ревматоиден артрит, мигрена, болки в ставите и мускулите, хормонални проблеми, синдром на раздразнените черва.
Как да лекуваме синдрома на повишена чревна пропускливост?
За съжаление понастоящем няма причинно-следствено лечение на този неприятен и относително широко разпространен синдром, въпреки че Dr. Алесио Фазано, който откри токсина Зонулин (участващ в синдрома на повишена чревна пропускливост), също работи усилено върху ефективно лекарство. Какви обаче са възможностите за облекчаване на този здравословен проблем? Трябва да започнем от това, което стимулира развитието на синдрома на повишената чревна пропускливост и да отстраним причините, доколкото е възможно.
Така че е добре да направите следните промени в живота си:
- избягвайте алкохола и никотина;
- премахване на хроничния стрес;
- намалете консумацията на рафинирана захар и кофеин;
- изключете индустриално преработените храни от диетата;
- ограничете алергенните храни като мляко, соя, глутен.;
- въвеждане на пробиотици и пробиотични диети;
- осигурете достатъчно сън.
В допълнение към горното, естественото лечение се обръща и към такива полезни вещества като глутамин, куркумин или кверцетин.