Фактът, че Синди е еталонна тренировка, вероятно е безполезно да се пише. Споменаваме го доста често и включените в него упражнения са сред най-основните. Но знаете ли, че Синди е и името на италиански филм от 80-те?! Вярно е, че филмите през осемдесетте бяха почти толкова добри, колкото музиката от този период, но този уж направи дупка в света.

proton

Това е независимо от факта, че по това време не е бил филм за възрастни, с който италианците са били известни, така че не сте виждали дупки в него. Това беше романтична любовна история, чиито обстоятелства не приеха прилика с приказката за Пепеляшка. Филм, който даде на всички италианци с буйни вежди надеждата, че един ден принц на бял кон ще дойде за тях. Обаче не всички бяха поглезени и може би затова италианците днес отиват в Словакия с бели коне.

Тренировката на Синди далеч не е романтика, трябва да осъзнаете това. Защото първите 5-10 минути няма да го осъзнаете, но след това изведнъж ще се превърне в грубо шумно „порно“ (чух, че са такива) и ще се молите това да приключи. Защото вероятно няма да можете да направите следващия кръг ....

[вода] TBT 12/09/2017 = CINDY
20мин. AMRAP:
5 Издърпайте
10 лицеви опори
15 въздушни клекове [/ wod]

Вероятно не си спомняте Синди в Италия, но със сигурност ще знаете наизуст част от заглавната песен от филма ...