Характеристики:
Това е древен лечебен метод с основа в традиционната китайска медицина. Това е една от масажните техники, но обхватът на масажа далеч надхвърля. Шиацу означава натиск с пръст в превод. С помощта на натиска на пръстите, палците, дланите, но също и коленете, лактите или стъпалата върху съответните точки на тялото (т.нар. Точки цубо), енергийният баланс на тялото се възстановява в тялото на пациента. Енергията, известна в Япония като ки, в Китай чи, тече през целия организъм като своеобразна система от реки, свързани помежду си чрез проливи. Понякога плавният поток на ки в тялото може да бъде нарушен или прекъснат и в определени области се образуват запълващи блокове, докато в други енергийният поток е отслабен. Всичко това води до прояви на физически симптоми, психически или емоционален дисбаланс.Целта на този масаж е да подпомогне процеса на самолечение чрез балансиране на енергията на Ки/Чи в тялото.
Принцип:
Шиацу или също писмено шиа-цу или словашко „шиене“ е една от техниките за масаж, чийто произход датира от 5000 години в древен Китай. Въпреки това, той получи окончателната си форма и име до Япония през 20-те години. Този японски масаж работи със система от акупунктурни пътеки, известна от китайската медицина, а теоретичната основа на шиацу се осигурява от традиционната китайска медицина. Шиацу работи по цели пътеки чрез разтягане, натискане или докосване, като привежда потока на Ки (енергия) в движение. Ки може да влезе в засегнатата област и да възстанови правилната си функция. Шиацу масажът хармонизира плавния поток на енергия в тялото, укрепва ума и имунната система и по този начин подпомага самолеченето и регенеративните процеси в тялото и душата. Масажът се извършва върху мека подложка на пода, без използването на масажно масло. Пациентът е облечен в широки дрехи. Масажът продължава около 70 минути.
Показания:
Най-честите проблеми на тези, които търсят масаж с шиацу, включват различни болки в тялото - главата, ставите, стомаха, корема или дори болки в мускулите. Шиацу се препоръчва при менструални проблеми, подуване, чупливост на костите, диабет или умора. Масажът отпуска тялото и ума, премахва болките в гърба и главата, помага при храносмилателни проблеми, запек, стимулира дейността на гениталиите, облекчава страничните ефекти на някои медицински процедури (химиотерапия, облъчване), а също така действа като превенция срещу болки в гърба и разширени вени. Той помага за стабилизиране на раздразнителността, безпокойството, безсънието или стреса, насърчава премахването на умората, повишава защитните сили на организма и укрепва функциите на вътрешните органи. По време на цялата процедура е много важно масажираният пациент да лежи удобно и в същото време да се отпусне психически. По време на лечението понякога усеща приятна топлина, изтръпване или дори емоционална релаксация. Някой директно ще усети притока на енергия и произтичащото от това снабдяване с жизненост.
Противопоказания:
Този масаж не е подходящ за хора, страдащи от треска, инфекциозни или заразни заболявания. Трябва да се избягва на изгорени части на тялото, на места с увреждане на кожата, на открити рани, фрактури или разширени вени. Съществуват и някои ограничения при бременност. Разбира се, дори бременна жена може да се подложи на този масаж, но тя трябва предварително да уведоми масажиста за състоянието си.