отделен

Пакети

ДЕЙСТВИЕ ТОП ПРОДУКТ

Изданието Oddelená strava включва три публикации на успешния словашки автор професор Katarína Horáková. Една от многото атрактивни комбинации от серията Packages. Ще спестите почти 4 € при покупка!

Съвети и рецепти за това как да живеете здравословно са включени в тази уникална колекция, която предлага инструкции на практика. Част от този пакет „Разделени диетични изцеления“ включва три публикации на успешния словашки автор професор Катарина Хоракова. Това е идеален подарък, който ще бъде оценен от всяка жена и мъж, страдащи от здравословни проблеми по време на хранене. Има много харесвания как можем да поддържаме и намаляваме теглото с ефективна диета. Помогнете на вашите близки и приятели да подобрят качеството си на живот с храна.

Отделно хранене: За здраве

Отделна диета: За здравето е втората в колекцията от четири книги за този най-здравословен начин на хранене и в същото време се смята за своеобразна „книга на майката“ за други публикации.

Професор Катарина Хоракова публикува стотици статии за въздействието на отделната диета върху нашето тяло на страниците на много списания. Тя представи този начин на хранене от много гледни точки, но преди всичко много лесно обясни на читателите защо е толкова полезен за човешкото тяло. И сега той представя всички тези знания в книгата „Отделна диета: За здравето“, представяйки опита на много жени, които имат дългогодишен опит с този здравословен начин на живот.

Като опитен микробиолог и диетолог в изданието, тя представя всички здравословни ползи от отделната диета и биологичните процеси, които помагат за намаляване на теглото и подобряване на обработката на храни. Благодарение на стриктното спазване на съветите на Katarína Horáková, жените не само отслабнаха, но се почувстваха много по-добре, спряха да страдат от различни неприятни чувства и странични ефекти, които им се отразиха след консумация на храна. Отделната диета имаше изненадващо положителен ефект върху телата им и за много от тези жени яденето на отделна диета буквално се превърна в новия им начин на живот.

Отделна диета: Рецепти и диети

Отделната диета е търсен начин да се храните здравословно и да отслабнете. От години тя е свързана с името на професора по обща биология Катарина Хоракова в Словакия. Най-търсените й книги включват заглавието Отделна диета: рецепти и диети. Тази препечатка, включена в изданието Pocket Book в красива флексо подвързия, предлага рецепти, които съответстват на принципите на отделната диета. Това е разнообразна селекция от ястия, които можете да приготвите бързо и от евтини и достъпни съставки. Книгата е идеален подарък за тези, които искат да отслабнат и не знаят как.

Авторът в главите Как да се храним според сезоните, Лечения за трайна стройност, Пролетна уелнес диета, Какво да пием и ядем през лятото, Рецепти за есента и зимата предлага прости рецепти, подходящи за всяка - дори взискателна - вечеря. В допълнение към разнообразната комбинация от храни, авторът представя богато меню за всеки сезон. Всеки със сигурност ще намери подходяща храна в книгата според вкуса и моментното си настроение и според здравословното си състояние.

В рецептите авторът предлага сладки и освежаващи комбинации от сокове, лесно приготвени зеленчуци с лек дресинг и хрупкави салати, съчетани с вкусен вкус на паста, картофи и ориз. Всъщност читателите ще намерят рецепти за различни пресни и замразени деликатеси за тези, които обичат да се отдадат на сладкиши. Любителите на месни ястия със сигурност ще бъдат доволни от порции, приготвени от рибни, пилешки и пуешки продукти. Освен рецепти за индивидуално хранене, те ще намерят и пълни диети за подпомагане и подобряване на метаболизма.

Тази книга е част от отделно издание, публикувано от Plat4M Books КНИГИ В ЧАНТА в Health: How to series?

Отделно хранене: Красотата идва отвътре

Естественият процес на стареене не може да бъде сдържан, но юношите могат да изглеждат и да блестят с прелести, ние можем да го докажем. Как Ако се отнасяме правилно към външния си вид, ще се отпуснем достатъчно физически и психически и особено ако се храним правилно. Ако пренебрегваме храненето и забравяме за най-евтиния еликсир на красотата, водата, дори и най-добрата козметика не е всемогъща.

Вие ли сте сред тези, които искат да получат възможно най-много знания, как да имате хубава кожа и перфектна кожа на всяка възраст? Възможно ли е да изглеждате страхотно дори без грим? Каква роля могат да играят витамини и минерали или протеини и омега-3 мастни киселини в това усилие, как да осигурите достатъчен прием? Авторът Катарина Хоракова в книгата си „Отделна диета: красотата идва отвътре“ насочва вниманието й към тези въпроси, които предполагат, че мнозина „въртят глави“.

Той се занимава подробно с причината за увяхналата, увиснала, набръчкана кожа. Той представлява стъпка по стъпка как трябва да се храним за различните типове кожа и нейните хранителни нужди, за да можем да коригираме недостатъците си, така че красотата ни отново да се откроява напълно. Той също така представя прости рецепти, базирани на принципа на отделна диета, пълна не само с вкус, но и с целеви хранителни вещества.

Тялото често ни предупреждава, изпраща сигнали и с мълчалива реч ни казва от какво се нуждае. В книгата авторът дешифрира загадъчния език на нашето тяло. След това той оставя решението на читателя как да борави с тази информация.

Появата на коса и нокти е барометър за нашето вътрешно здраве. Лошото здраве на косата и ноктите обикновено е признак на недостиг на хранителни вещества. Който пренебрегва значението им, е убеден, че „изневерява“ себе си. Авторът също така предлага решения на специфични проблеми с косата и ноктите и предоставя съвети как правилно да се грижите за косата си, как да подпомогнете здравословния им растеж.

Така че тези, които искат активно да направят нещо за кожата, косата или ноктите си, за да бъдат стегнати, да имат все още прясно опъната тъкан и да поддържат младежки вид, ще намерят отговора в последната книга на Kartarína Horáková Разделена диета: Красотата идва от в рамките на. В реч пред читателите авторът заключава: „Ще се радвам много, ако вашата„ суета “, но и моята книга, ще ви мотивира достатъчно, за да решите да се храните по-здравословно и по този начин да поддържате вечна младост и красота“.

Тази книга проследява гимнастиката на лицето и масажа на лицето, представени в книгата на автора „Отделна диета: за здраве“. Това ни дава шанс да подобрим външния си вид отвътре навън чрез здравословна диета и да направим корекция на нашите недостатъци, така че естествената ни красота и здраве отново да се откроят в пълна степен.