женска

Адекватният и щастлив сексуален живот е толкова важен за здравето, колкото и правилния начин на живот и хранене. Можете дори да решите много проблеми, просто като промените навиците си в „леглото“.
Незадоволителният секс доведе много хора до депресия и сериозни здравословни проблеми. Обикновено върви ръка за ръка с липсата на необходимите витамини и микроелементи в организма, хормонален и биоенергиен дисбаланс и емоционално напрежение.

Недостиг на витамини
Ако не можете да забременеете въпреки добрите резултати от теста, забележете как се храни вашият партньор. Ако страдате от недохранване с витамини, това може да доведе до липса на еякулат. Той е богат на цинк и за производството му са необходими витамин В6 и омега 3 мастни киселини, които се съдържат в рибеното масло и ленените семена. Повечето тийнейджъри днес страдат от този дефицит, но при лош начин на живот този проблем може да засегне и възрастен. Според неотдавнашни изследвания липсата на цинк в организма може дори да причини шизофрения.

Прегръдка срещу рак
Окситоцинът е вещество, което се образува в организма главно по време на човешки контакт и целувки. Затова от ранна възраст е необходимо родителите да докосват и галят детето колкото е възможно повече и по този начин да показват любовта си към него. Докосванията са изключително важни в една връзка и може би дори повече от самото вълнение. При докосване се освобождава биоенергийното напрежение, което действа като емоционален блок в тялото. Когато вечер гледате вълнуващ трилър и след това легнете в леглото, можете ли веднага да заспите веднага? Вероятно не много. Подобно е с рутинния секс. В началото тялото ви се зарежда с приятна енергия от телесна стимулация, но необходимото освобождаване под формата на оргазъм не идва. Защото ви липсва емоционална връзка с партньор.

оригинален_1457338012.jpg

Сексът, от който не сте доволни, може да ви причини повече вреда, отколкото полза. Жените могат да се чувстват разочаровани след него, да страдат от гинекологични или психични проблеми. Мъжете от своя страна страдат от хипертония, сърдечни заболявания, проблеми с простатата или дори от импотентност. Всички генитални заболявания се дължат най-вече на нездравословни сексуални практики. Те дори могат да бъдат отговорни за толкова сериозни заболявания като рака. Защото след лошия секс идва разочарование и стрес. Хормоните на стреса стимулират разпространението на тумори и метастази. Единственото спасение е окситоцинът. Особено когато става въпрос за рак на гърдата и простатата, които са сред най-често срещаните. Така че нашата противоракова рецепта е - прегръщайте и инсултирайте колкото е възможно повече! И разбира се, опитайте се да постигнете оргазъм.

Чудотворен ОКСИТОЦИН
• Честите прегръдки между партньорите понижават кръвното налягане.
• Окситоцинът предпазва органите от увреждане по време на инфекции.
• Целувките имат положителен ефект при алергии.
• Окситоцинът ускорява зарастването на рани и облекчава болката.
• Помага за борба със зависимостта и облекчаване на симптомите на отнемане.
• Масажът помага при детоксикация от алкохол и наркотици. По време на масажа нивото на окситоцин в тялото се повишава.
• Окситоцинът облекчава стреса и помага при тревожност.
• Когато липсва, човек има склонност към агресия и цинизъм.
• Окситоцинът повишава чувствителността при жените.
• Дефицитът при мъжете може да причини импотентност или еректилна дисфункция.
• Подобрява състоянието на пациенти с аутизъм и други психични разстройства.
• Нивото му влияе върху паметта и способността за учене.
• Помага при нарушения на съня.
Любов срещу. рак
Високите нива на тестостерон в кръвта действат като отрицателен фактор за развитието на рак на простатата и твърде много естроген може да причини рак на гърдата при жените. Но когато сте влюбени, нивата на половите хормони и при двата пола изглежда се опитват да балансират. Така мъжете стават по-малко агресивни, те са нежни и внимателни, докато жените, от друга страна, повишават нивата на тестостерон, което ги прави по-смели и по този начин наваксват с високите нива на естроген.

оригинален_1457338013.jpg

Секс към здраво сърце
Ситуацията с криминални трилъри от B-филми, при които възрастен мъж умира от сърдечен арест по време на секс, е по-скоро мит, отколкото истина. Разбира се, всичко е възможно, но британски учени са установили, че честотата на секс няма нищо общо със сърдечен удар. Напротив, сърдечният секс е много полезен. Ако правите любов с партньора си два или повече пъти седмично, вие намалявате риска от инфаркт до половината в сравнение с мъжете, които правят секс по-малко от веднъж месечно.

Мастурбирайте умерено
Въпреки че сексът обикновено има положителен ефект върху здравето, той всъщност е комбинация от две тела и души. Но мастурбацията е нещо друго. Може да бъде и вредно.
Съобщава се, че прекомерната мастурбация може да причини психически проблеми, като хиперактивност. Причината е повишеното колебание на нивата на допамин при многобройни оргазми. Излишъкът от допамин може да предизвика асоциално поведение, пристрастяване към наркотици и хазарт, което води до агресия и нарушения на дефицита на вниманието. И обратно, при депресия нивата на допамин са много ниски. Разбира се, не искаме да предизвикваме страх на никого от мастурбация, но според експертите всичко трябва да се дозира умерено.


Автор: Alexndra Okálová
Снимка: Архив, Исифа