Ревмоза
Остео на дъното, ревматизъм и артрит
Cordyceps sinensis
Грижа Vianutra Flex
Канаден леден гел
Подаръчен комплект, алкален DUO
Ревматичните заболявания могат да засегнат повечето части на тялото, включително органи, мускули и кости, както и ставите. Тези видове заболявания могат дори да засегнат кожата и очите ви.
Ревматичните заболявания имат възпалителен характер и много от тях също са автоимунни. Това означава, че имунната ви система погрешно смята, че здравата ви тъкан е заплаха и я атакува. Това може да причини болка, подуване, увреждане на тъканите и други усложнения.
Въпреки че точната причина за много ревматични заболявания е неизвестна, тя вероятно е резултат от сложна комбинация от генетика, фактори на околната среда и основните състояния.
Ако смятате, че имате ревматично заболяване, уговорете среща с Вашия лекар. Ранното лечение е необходимо, за да се предотвратят допълнителни увреждания или по-сериозни усложнения.
Как се проявяват ревматоидните заболявания?
Най-честите симптоми на ревматоидни заболявания включват:
- болка, често, но не винаги, засягаща вашите стави
- подуване, което може да е в или около ставите
- скованост или ограничен обхват на движение
- чувство на умора
- гадене или общо чувство на гадене
- висока температура
- отслабване
Всеки тип ревматично заболяване може да засегне различни части на тялото и може да има уникални симптоми. Автоимунните заболявания не само имат често срещано увреждане, но могат да засегнат и много телесни системи.
Кои са най-честите ревматоидни заболявания?
Ревматоиден артрит - е автоимунно заболяване, при което имунната ви система атакува ставите. Може да бъдат засегнати множество стави наведнъж. Най-често засегнати са ставите на ръцете, китките и коленете.
Лупус - е хронично автоимунно заболяване, което може да причини възпаление в цялото тяло. При това заболяване вашата имунна система е отговорна за атакуване и въздействие върху органи и тъкани, като: стави, сърце, кожа, бъбреци, мозък, кръв, черен дроб, бели дробове, коса и очи.
Склеродермия - кожата и други съединителни тъкани на тялото се втвърдяват. Това се случва, когато се произвежда твърде много колаген (вид протеин), което води до натрупването му в тялото. Смята се, че имунната система играе роля. При някои хора склеродермията засяга само кожата. При други обаче може да засегне и кръвоносните съдове, вътрешните органи и храносмилателния тракт. В рамките на склеродермия може да се появи Болест на Рейно - при които пръстите на ръцете или краката са изтръпнали или болезнени поради стрес или ниски температури.
Синдром на Sjogren - е автоимунно заболяване, при което имунната ви система атакува жлезите, които произвеждат слюнка и сълзи. Основните симптоми са сухота в устата и сухота в очите. Синдромът на Sjogren може да засегне и други части на тялото, включително ставите, кожата и нервите. В този случай може да забележите болки в ставите или мускулите, суха кожа, обрив и невропатия.
Анкилозиращ спондилит - е вид възпалителен артрит, който причинява болка и скованост в долната част на гърба и таза, може да причини възпаление и в други големи стави като ханша, раменете и ребрата. Основният показател за инвалидност е възпаление на сакроилиачните стави.
Отдолу - Образува се, когато пикочната киселина се натрупва в тялото. Ако имате твърде много пикочна киселина, тя може да образува кристали в определени части на тялото, особено в кожата и ставите. Хората с подагра изпитват болка, зачервяване и подуване на ставите, което засяга палците, но може да засегне и други стави.
Псориатичен артрит - може да засегне хора, които имат псориазис, автоимунно заболяване, което засяга кожата. Това състояние често се развива след няколко години живот с псориазис. Какво го причинява е неизвестно.
Инфекциозен артрит - обикновено се среща само в една става. Това състояние често засяга голяма става като тазобедрената става, коляното или рамото. Обикновено се среща при деца, възрастни хора и хора, които злоупотребяват с наркотици.
Ювенилен идиопатичен артрит - е вид артрит, който се среща при деца. Както при RA, това се дължи на имунната система, атакуваща ставите и околните тъкани. Най-често причинява болки в ставите, скованост и топли, подути стави.
Реактивен артрит - Въз основа на името си, реактивният артрит възниква, когато тялото ви реагира на инфекция навсякъде в тялото. Това състояние често се развива след инфекции с бактерии като салмонела, хламидия или кампилобактер. Тази реакция причинява възпаление на ставите, обикновено в долната част на тялото и гръбначния стълб, когато са засегнати сакроилиачните стави. Може да забележите подуване, зачервяване и болка в засегнатите стави. Други симптоми включват конюнктивит и възпаление на пикочните пътища.
Ревматична полимиалгия - е възпалително състояние, което води до болка или скованост в раменете, врата и бедрата. Симптомите често са по-лоши сутрин. Може да имате и грипоподобни симптоми, включително треска и слабост. Причината за това състояние е неизвестна.
Системен васкулит - е състояние, при което стените на кръвоносните съдове се възпаляват. Ако има множество съдове и системи от органи, това се нарича системен васкулит. Възпалението на васкулита може да доведе до стесняване на стените на кръвоносните съдове, което от своя страна може да ограничи притока на кръв. Ако определени тъкани в тялото не получават достатъчно кръв, това може да доведе до смърт на тъканта. Има много видове васкулит, свързани с болки в ставите и мускулите.
Хранителни добавки при ревматични заболявания
Хуба Cordyceps sinensis Използва се като лекарство за предотвратяване на развитието на различни болестни промени в организма, за укрепване на здравето повече от 1200 години. На генетично ниво помага за коригиране на нарушения, които са причина за различни автоимунни заболявания, като напр рубеола, ревматоиден артрит, ревматизъм и други подобни.
Остео е хранителна добавка, подходяща при подагра, ревматизъм и артрит. Екстракти от куркума, целина, гроздови семки, концентрат от сладка череша, витамин С и смес от плодове от InflamEase носят облекчение от болката. Иновативната билкова формулировка предлага естествен начин за облекчаване на болката.
Релаксиращ продукт помага за облекчаване на мускулни и ставни болки и ревматични проблеми ICE от Канада, което създава студено-горещ ефект при възпалени места.
Съветите по-долу ще ви помогнат да се справите с хроничната болка в ставите и умората.
Не щадете съня - Сънят не е лукс - той е от съществено значение за вашето физическо и психическо благосъстояние. Когато спите, тялото ви работи усилено, защото се регенерира и възстановява. Въпреки това, когато имате някои от ревматичните заболявания, може да бъде трудно да заспите и да останете заспали. За да влезете в здравословен режим на сън, задайте график за сън: лягайте всеки ден и се събуждайте по едно и също време. Опитайте се да спите 8 часа всяка вечер. Ако имате проблеми със заспиването, къпете се, дишайте дълбоко или медитирайте, за да успокоите тялото си.
Яжте противовъзпалителна диета - Важно е диетата ви да се основава на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, но това не е достатъчно. В допълнение към консумацията на тези здравословни храни, опитайте да добавите храни, които съдържат омега-3, като сьомга (Масло от сьомга от Webber naturals) и зехтин. Тези храни имат противовъзпалителен ефект - консумацията им може да намали общото ниво на възпаление в организма. Опитайте се да ограничите силно преработените храни и бързите храни, тъй като тези храни могат да влошат симптомите на ревматоиден артрит.
Научете се да управлявате стреса - Стресът може да влоши симптомите на ревматични заболявания, така че трябва да намерите начини за тяхното управление. Има много техники за управление на стреса. Някои често срещани са дълбоко дишане и медитация. Прекарвайте малко време всеки ден за това, което наистина харесвате: това може да е рисуване или четене. Направете всичко необходимо за облекчаване на стреса по здравословен начин.
Направете място за лека тренировка - Редовното упражнение с ниско натоварване може значително да облекчи симптомите на ревматични заболявания. Упражненията също увеличават енергията ви, отпускат ендорфините, укрепват мускулите и ставите и увеличават обхвата на движение. Включете комбинация от три вида упражнения - аеробни, силови и гъвкави - в процедурата за упражнения. Не забравяйте да слушате тялото си и да уважавате това, което ви казва. Не е нужно да практикувате дълги часове - просто правете каквото можете.