Ново изследване показва, че благодарение на rasc, изхвърлянето на сантиметри ще върви като масло! Вие ще се погрижите за намаляване на нивата на холестерола безплатно.
Вероятно не сте имали представа, че раската може да ви помогне да отслабнете
Изследователи от Иранския университет за медицински науки Шахид Садоухи проведоха изследване върху произволно избрани осемдесет и осем затлъстели жени. Разделиха ги на две групи. Три месеца им помогнаха да отслабнат, като намалиха дневния си прием на калории с петстотин. Но това не е всичко.
Rasca умножи ефектите
Една група добавя три допълнителни грама раска към храната си. В края на тримесечното проучване обаче жените, които са яли раска, са загубили три или повече килограма от тези в групата без раски. "Расовата" група дори намали съотношението на телесните мазнини с 14,64 процента. Всичко това се дължи на добавянето на подправки за изгаряне на мазнини!
Холестеролът също намалява
Вредните мазнини намаляват в първата група с 23 точки, докато групата без раса намалява мазнините само с 5 точки. Ядещите от Rasak също повалиха около 10 точки от "лошия" LDL холестерол, контролната група шокира само половин точка!
Защо раската е толкова ефективна?
Как е възможно rasca да е направил толкова драматични промени? Той е богат на фитостероли, които увеличават усвояването на холестерола в организма. Това е само първото изследване, но изглежда, че раската, подобно на други „люти“ подправки, може временно да увеличи скоростта на метаболизма. Добавете няколко чаени лъжички смляна раска към супи, ориз, печени зеленчуци или месо и се изненадайте от нейните чудодейни ефекти. Какви други чудодейни лекове има в природата?
- Опитайте японски чай Banch Той ще ви помогне да отслабнете и да се подмладите
- През последния месец сте изяли 3 килограма захар Как да отслабнете
- Можете да загубите излишни килограми без глад - Здравословно хранене - Здраве
- Ароматна целина - Помага за отслабване и доставя витамини
- Сбогом килограм укрепваща дъвка БЕЗПЛАТНО