Идеалната рецепта за топло време, която ще имате на масата си след половин час - годна салата от риба тон с яйца. Хранителната му стойност ще ви изненада приятно. Ако обичате студени салати с тестени изделия, непременно опитайте.
Благодарение на рибата тон и гръцкото кисело мляко, има тази салата от паста високо съдържание на протеини, благодаря не само засищат добре, но също така помагат за изграждане на мускулна маса. За свежест препоръчвам да добавите нарязани стръкове целина, които придават на салатата перфектен завършек. Ако обаче не ви харесва, не се колебайте да добавите праз.
Това проста рецепта за салата с риба тон с яйца може да се опише и с приятни хранителни стойности - има сравнително ниско съдържание на мазнини и калории, а от друга страна, високо съдържание на протеини и липса на изоставане от фибри. Витамините и минералите също присъстват в приятни количества.
Можете също да го смесите в салата например черни маслини, царевица, сушени домати, пармезан или пресни билки. Пресният босилек или копър е страхотен.
В допълнение към обедното меню, такава студена салата от макарони е подходяща и за барбекюта или като почерпка за посетителите. Добър апетит!:)
- Съвет за здравословна вечеря от салата от елда с цвекло, фета и ядки - Fitshaker
- Топла салата с гъби Салати Рецепти FIT Style
- Салата от краставици за отслабване Вкусът е страхотен и е подходящ и за диабетици и всеки, който има проблеми
- Краставица - салата, маска и други рецепти
- Стволовата целина не е "Béčko"! Рецепта за салата, здраве и ефекти ...