дете

Нямате търпение и за комбинацията: слънчеви лъчи - вода - плаж? Ако отивате на море с децата си, не забравяйте да си вземете и добра доза бдителност, предвидливост и търпение в допълнение към покривалото за глава и слънцезащитния крем. И какво друго?

Почти всеки, който вече е имал почивка с малки деца, знае, че въпреки че често е страхотно изживяване за най-малките, има и стрес.

Грижата за бебето, особено ако е само на няколко месеца, може да не е трудна при други условия, но проблемът може да е в адаптацията на тялото на детето.

От каква възраст да заведете дете на почивка в чужбина?

Педиатър MUDr. Марта Испаникова апелира към родителите си обмислете добре на каква възраст вземат детето през границите: „Пътуването до морето и последващият престой имат определени правила.

Що се отнася до пътуванията, в зависимост от възрастта на детето, според мен то не е подходящ за деца под 1 година. Тежестта е дългите пътувания, но и голяма промяна в околната среда.

Продължителността на престоя също е решаващ фактор, който родителите трябва да вземат предвид. Колкото по-малко е детето, толкова по-подходящо е за него продължиха след дълго пътуване и с голяма промяна, останете край морето, на брега поне три седмици.

По-краткият престой не е полезен за здравето му заради детето продължава няколко дни, докато се аклиматизира в новата среда. Точно когато свикне и започне да се възползва от отличния въздух и слънчева светлина, той се откъсва от тази среда и отново трябва да се адаптира към голяма промяна. "

Слънцето е коварно.

Тялото на възрастните се адаптира по-лесно към температурните промени. Децата обаче понасят температурни колебания лошо. Преминаването от горещ плаж до климатизиран хотел или кола може лесно да допринесе за лятната ангина.

Вярно е също, че бебетата и по-малките деца го правят не излагайте на пряка слънчева светлина. Необходимо е да ги държите възможно най-много на сянка (чадър на количка, малка палатка на плажа).

Те трябва да имат кожа през целия си престой край морето защитен от бебешки крем с възможно най-високия UV филтър. Важно е да не забравяте за покривалото на главата и постоянното спазване на режима на пиене, тъй като децата се дехидратират по-бързо от възрастните.

Когато е необходимо пръскане в морска вода или в басейна често сменят мокрите си дрехи за сухо. Никога не оставяйте децата край водата без постоянен надзор от възрастни. Същото се отнася и за атракции като сани и др., Където само деца от определена възраст трябва да се разбъркват, дори под наблюдението на възрастни.

Имате болно дете?

Това не означава, че трябва да седите у дома. Напротив, Много деца се възползват от престоя си край морето, което имунитетът им доказва през останалата част от годината.

Ако обаче детето ви има по-сериозна диагноза, не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да изберете дестинация. Същото се отнася и за възможната ваксинация на детето преди заминаването.

Престоят в крайбрежните райони е подходящ за деца с болести като атопична екзема, псориазис, алергичен ринит, респираторни заболявания, астма, имунни нарушения, ортопедични диагнози.

По-скоро не се препоръчва за деца с остър рак, бъбречни заболявания, тежки кожни заболявания, алергии, които могат да се влошат от силна слънчева светлина или солена вода, тежки сърдечно заболяване.

Това се отнася и за деца, които току-що са преодолени сериозно заразна болест, или да се възстановите от сериозно нараняване, операция и др.

Начинът - така че да не е наказание.

Пътуването с малко дете, независимо дали е в кола, самолет или автобус, понякога може да бъде наказание. Опитът на много родители обаче разсейва първоначалните им притеснения.

Има кола за почивка до Хърватия или Италия относително идеално транспортно средство. Децата в него са склонни да спят голяма част от пътя в него, а освен екипажа в него има и достатъчно багаж, което не е достатъчно за децата. Спирането кога и за колко време искате също е голямо предимство.

Както и да е, добре е:

Пътувате ли „сами“? Не забравяйте да застраховате и проверка на колата преди тръгване. Ако имате пътуване, закупено в туристическа агенция, разберете за условията на застраховка, или също и за условията по отношение на билетите, ако изберете въздушен транспорт.

САМОЛЕТ

Пътуването с този транспорт е относително добре управлявано от децата. Макар че промяна на налягането, особено в началото и в края на полета, може да бъде дразнещо, особено при най-малките.

Налягането в средното ухо е по-ниско при кацане от налягането в кабината, което може да причини дискомфорт на тъпанчето. Децата могат дори да усещаш болкат, това обаче е само временна ситуация. (Ако детето има болка, когато често лети с уши, това може да е знак, че има нелекувана ушна инфекция и се изисква преглед от лекар).

За да се освободи натискът в ушите е добре за бебето погълнати по време на излитане и кацане, затова е препоръчително да кърмите малко дете по това време, да давате да пие по-голямо. Някои източници препоръчват на по-големите деца напр. дъвка или смучене на твърди бонбони, обаче, родителите трябва да решат дали е безопасно да го направят.

Във всеки случай:

АВТОБУС, ВЛАК

Те са неподходящи за малки деца да управляват по-дълги маршрути. Много хора, проблем с привързаността на детето, по-ниска степен на хигиена, липса на място за преобличане, тоалетна, дори сън. Всички са големи минуси (това обаче може да не е усложнение за по-големите деца).

Настаняване

Независимо дали отивате в хотел, бунгало или сте отседнали в частен дом, обърнете внимание на:

Разберете за възможността за предоставяне детско легло/допълнително легло, в случай на бебе вземете със сигурност кошара за пътуване или също и стол за хранене.

Морски дарове - ДА или (за предпочитане) НЕ?

Колкото по-малко е детето, толкова по-важно е да го осигурите далеч от дома подходяща диета. Родителите също не трябва да оставят нищо на случайността в това отношение.

Идеално е да имате готови запаси, които могат да бъдат обработени на място. Ако решите да хапнете в местните ресторанти, оставете местните да препоръчат такъв с неговото качество отговаря на условията за хранене на децата и също така има бебешко меню и услуга за хранене, за да го направите.

MUDr. Шпаникова дава препоръка и за хранене на деца със здравословен проблем: „Ние се ориентираме според възрастта и заболяването.

Препоръчвам също да обслужвате деца на брега на морето порция мляко под формата на формула (изкуствено, бебешко мляко), най-добре е да вземете типа, който детето пие у дома или да разберете дали се продава в страната.

Няма да забравим децата със заболявания на стомашно-чревния тракт за диетична храна (без глутен, без лактоза). При деца с алергични заболявания извън храносмилателния тракт (сенна хрема, астма) не даваме т.нар Морска храна.

Те са тежки алергени и може да причини астматичен пристъп или други алергични (много тежки) симптоми. Пациентите с тежки хранителни алергии трябва да носят адреналин за бързо приложение.

Родителите на деца с припадъци (епилепсия) трябва да имат антиспазматични лекарства. "

Какво да не забравя?

Не е лесно да приключиш цялото семейство. Ако можем да ви посъветваме, започнете първо с пакет неща за бебето/децата.

Помня:

  • дрехи за горещи дни - тениски, бодита, шорти, поли, летни шалове, ризи, чорапи, бельо.
  • дрехи за по-студени вечери - суичъри, панталони, пуловери, комплекти.
  • шапки за глава - шапки, шапки, шапки, подходящи и за вода.
  • бански костюми, бански костюми, халат, кърпа за баня.
  • съоръжения за къпане - плаващо колело, ръкавици.
  • играчки - във водата, на пясъка, в стаята.
  • слънчеви очила, полостан, чадър - за количка и плаж
  • няколко парчета обувки - затворени, сандали, водни обувки, чехли.
  • количка, или също кошара за пътуване, стол за хранене + прибори за хранене (прибори за хранене, купа, чаша, бутилка, кана), гърне
  • памперси, мокри кърпички, тоалетни принадлежности за бебета, залъгалки, слънцезащитни продукти
  • специална храна за дете - бебешко мляко, каша, закуски, любими сладки, плодове, бебешка вода. Ако ще готвите, всичко, което трябва да направите.

Те образуват специална глава ЛЕКАРСТВА. Това, което не бива да пропускате, посочва MUDr. Шпаникова: „Необходимо е да вземете със себе си всички лекарства и средствата, необходими за справяне с внезапно заболяване (термометър, антипиретици, лекарства за диария, възпалени очи, възпалени уши).

Също и лекарства, които детето постоянно приема, в достатъчно количество. Не е възможно да получите всички лекарства в аптека във всяка държава и не трябва да се забравя, че дори и да са били на разположение, много от тях са скъпи, по лекарско предписание, а закупената там застрахователна компания със сигурност няма да ги възстанови.

Почивка за 1 *

През годината много от нас имат малко време да се насладят време, прекарано със семейството. Ще знаете това, задълженията на работното място, „въртележката“ в отпуск по майчинство или родителски отпуск.

Затова не позволявайте на мечтаната ваканция да се обърка излишни стресове и притеснения. Използвайте пълноценно споделеното си време. Наслаждавайте се в непосредствена близост един до друг, отпуснете се и решете дребни неща като „мръсни дрехи, неизяден обяд или счупено плувно колело“ с усмивка.

По различен начин анимационни програми, където по-големите деца могат да излизат и да създават нови приятели, те са идеални за създаване на празнична атмосфера.

За по-малки деца заложете на игра на пясък, ходене (не твърде дълго) или посещение на аквариума. Вероятно ще изключите от програмата си целодневни екскурзии или дискотеки в морските клубове, но определено ще се насладите на почивката си със своите любими.

Красиви моменти, изпълнени с най-невероятните преживявания, пожелават на всички
редакция MAMA и аз

PS: Очакваме с нетърпение вашите пощенски картички, снимки и имейли!