Досега са ви лъгали. Честно казано. Спри да живееш в Матрицата, ела да постигнеш истински напредък. Фитнес революцията е истинска революция. ПОЧИВАЙ В МИР. менюта, планове за обучение и всички диети.

Главно меню

Включете се!

  • Гледайте видеоклипове в YouTube
  • Моят Instagram
  • Фитнес революционна група
  • Безплатна книга!

Добавяне на нова рецепта -> Тази рецепта се съхранява в Меню RIP рецепти - проект, който скоро ще стартирам. Елате да ми помогнете да създам голяма база данни с рецепти.

Салата Капрезе

291 kcal лека закуска

книга рецепти

Макронутриенти

  • Протеин: 30 гр
  • Въглехидрати: 5 g
  • Мазнини: 17 g
  • Енергия: 291 ккал

Съставки

100гр моцарела лека
2 бр домати
босилек
черен пипер
сол
5g зехтин

Начин на приготвяне

Нарежете 1-ва моцарела на филийки
2. Нарежете доматите на филийки
3. последователно поставете върху чиния
4. сол, сезон
5. Полейте със зехтин
6. Поръсете с босилек