Кихане, хъркане, състояния, в които буквално тече от носа и очите, придружават много от нас веднага щом ракетите цъфтят. Такъв ринит е като обрив, подуване или дори пристъп на астма, проява на алергии. Според академичната медицина алергиите са неподходяща реакция на организма към външен стимул - алерген. Традиционната китайска медицина описва причината за алергичния ринит като навлизането на външен вятър (алерген) в тялото и дисфункцията на защитната система в пътищата на бъбреците и белите дробове. Недостатъчната траектория на бъбреците и белите дробове при TCM е причинена или от вече отслабена вродена конституция, или от проблеми по време на бременност, преждевременно или индуцирано раждане.
Въпреки че китайските билки могат да помогнат при остър пристъп на алергичен ринит, тяхната най-силна страна се крие в укрепването на организма преди началото на поленовия сезон. И именно в това превантивно действие гъбите могат да бъдат от голяма помощ.
Най-често използваната гъбичка при алергии е Ganoderma lucidum - Reishi. Той стимулира защитния Qi (имунитет) и същевременно допълва и хармонизира отделните системи на организма. Ако тялото е достатъчно силно и балансирано, то няма тенденция да има алергични реакции. Способността на тази гъба да стабилизира психиката също е важна. Рейши често се приема с друга гъбичка, Cordyceps sinensis, добре познат тоник, който укрепва бъбречната и белодробната системи, двата органа, отговорни за имунитета. Използват се и при умора или проблеми с либидото. Лекарите на TCM препоръчват приемането на тези гъби два до три месеца преди началото на поленовия сезон.
В допълнение към бъбреците и белите дробове, системата на далака е отговорна и за имунната система. Той е подобен на храносмилателния тракт в класическата медицина. Ето защо, ако искаме да победим алергията, също е много важно какво съдържа менюто и под каква форма консумираме храна. При алергичен ринит китайските лекари препоръчват да се ограничат млечните продукти и сладкишите. Много е важно да се храните в съответствие с естествения цикъл - през зимата да ядете предимно топли ястия, през пролетта и лятото да давате предпочитание на салатите. Тези в китайската кухня често съдържат и гъби, напр. Нарастващото ухо на Юда и у нас. По-изгодно е обаче да се използват лечебни гъби под формата на екстракти, които са значително по-терапевтично ефективни.