- Електронна поща
Гърбът и гръбначният стълб представляват защита, подкрепа и подкрепа, но също и нашето представяне в живота. В тази статия ще разгледаме житейските нагласи и емоции, които са написани на гърба ни. Опитът по-долу се основава на дългогодишната работа на международно известната лечителка Инни Сегал.
Първо, ние осветяваме гърба от по-широка перспектива. Болки в гърба и проблеми се появяват, когато не чувстваме подкрепа, претоварени сме и сме под голям натиск по различни причини. Ние носим потиснати или неразрешени емоции от миналото.
ГОРНАТА ЧАСТ НА ГЪРБА
Носиш целия свят на плещите си. Вие сте стресирани и претоварени с всички отговорности, които трябва да изпълните. Липса на увереност и чести притеснения, страх, негативни чувства, перфекционизъм и ограничения. Не чувствате подкрепа от живота и хората около вас. Много мислиш.
СРЕДЕН ГРЪБ
Вие сте останали в миналото. Притежавате чувство за вина и гняв. Затруднено дишане и приемане на живот. Емоционална нестабилност. Свръхчувствителност към чужди мнения, мисли, преценки и критики. За вас е трудно да простите на себе си и на другите за грешките от миналото. Вместо да се фокусирате върху правилното нещо, вие се фокусирате твърде много върху грешното.
ДОЛНАТА ЧАСТ НА ГЪРБА
Чувствате се несигурни да мислите за собствената си финансова сигурност. Непрекъснато се притеснявате как живеете и плащате сметките си. Имате неразрешени чувства на детски гняв. Чувствате се жертва. Притеснявате се, страдате, контролирате другите. Фокусирате се върху ограниченията и негативните чувства. Вместо да мислите как да направите нещо, вие се чудите защо не можете.
След това ще се съсредоточим върху гръбначния стълб по-подробно във връзка с отделните прешлени, които по своето отклонение ни „шепнат“, къде може да има проблем и какво трябва да се промени в живота. Хората, които имат проблеми с гърба, се чувстват отслабени, объркани, уплашени и несигурни отвътре, въпреки че те не могат да го осъзнаят отвън. Те изпитват трудности при общуването с други хора и искането на това, което наистина искат. Те се чувстват неподкрепени и самотни. Те не знаят кого и къде да поискат помощ. Те чувстват, че светът, в който живеят, не е безопасен. В техните очи „всичко не е наред“. Цялото общество, система, образование, здравеопазване, взаимоотношения ... просто всичко. Те се опитват да се предпазят от болка и нараняване. Те се чувстват заседнали в навици или ситуации, от които не могат да излязат. Те критикуват много. И себе си.
Шиен прешлен - ВРАТА
С1 - Чувство на страх, объркване, реагиране с нападение или бягство, опит за избягване на проблеми и отговорности. Чувствате се несигурни, недостатъчно добри, твърде фокусирани върху мнението на другите. Натоварени сте с чужди проблеми, не можете да кажете „не“, играете си с хора. На физическо ниво: главоболие, мигрена, проблеми със съня, замаяност, изтощение, нервен срив или пристъпи на тревожност поради негативни ефекти върху симпатиковата нервна система, хипофизната жлеза, мозъка и средното ухо.
С2 - Чувствате се отхвърлени, неадаптивни сте, мислите, че знаете всичко по-добре от другите. Не можеш да решиш, разочарован си, ядосан, ядосан. Винаги се опитвате да намерите изкупителна жертва. Вие сте неуравновесени, обезсърчени, депресирани, не вярвате в собствените си способности, не сте свързани с духовната си енергия. На физическо ниво: алергии, болки в ушите, глухота, припадък, както и проблеми с очите или синусите.
С3 - Вярвате в негативните вярвания на други хора. Вие осъждате себе си и другите. Чувствате се несигурни, уязвими, нерешителни. Имате ниско самочувствие, чувствате се ограничени, нетърпеливи, раздразнени. Склонни сте да стискате зъби. На физическо ниво: проблеми с ушите, зъбите, челюстта, главата или кожата като акне, обриви, екзема. Примерите за проблеми с ушите включват усещане за пълни уши, нарушен слух, шум в ушите и световъртеж.
С4 - Чувствате, че животът не е честен, носите стара вина, необлекчена вина и тъга, особено по отношение на близките си. Ставате твърде стресирани и се чувствате съкрушени. Потискате чувствата на гняв и след това експлодирате. На физическо ниво: сенна хрема, катар, сливици, глухота, язва в устата, синузит.
С5 - Страхувате се, че грешите. Страхувате се от унижение, срам или подигравки. Не можете да се изразявате, защото се притеснявате какво ще мислят другите. Редовно си навредите, имате ниско мнение за себе си, не можете да приемете добри неща в живота си. Чувствате, че носите твърде много тежести, че сте под напрежение и че сте ограничени. На физическо ниво: проблеми с гласните струни, ларингит, пресипналост, възпалено гърло.
С6 - Обзети сте от притеснения, безпокойство и стрес. Вместо да решавате собствените си проблеми, вие се намесвате в живота на други хора и решавате техните проблеми, за да ги отвлечете от собствените си. Противопоставяте се на живота, закъсали сте, страхувате се да се отървете от старите страхове и да се промените. На физическо ниво: схванат врат, болки в раменете, тонзилит, магарешка кашлица.
С7 - Чувствате се уморени, без вдъхновение, изтощени, емоционално разстроени, психически неуравновесени. Не може да се движи поради негативни нагласи, липса и страх от бъдещето. Чувствате се вцепенени и откъснати от вашата истина и чувство за сила. На физическо ниво: проблеми с щитовидната жлеза, настинки, болки в раменете, „замръзнало рамо“, проблеми с лактите.
ПРЕДНИ ЧАСТИ - ОБЛАСТ В СРЕДНАТА ЧАСТ НА ГЪРБА
Т1 - Вие сте затрупани с отговорности, искате да избягате и да се скриете, така че някой друг да поеме вашата отговорност. Не можете да се откажете и да се доверите на нещо. Не можете да намерите своята същност. На физическо ниво: болка в раменете, ръцете, китките и пръстите, настинки, проблеми с дишането, задух и в остри случаи астма, която се проявява с течение на времето.
Т2 - Чувствате се откъснати и не можете да давате и получавате любов напълно. Искате да имате всичко под контрол, предпазвате сърцето си от вреда, държите в себе си болката и усещането за разбито сърце от миналото. Недоверчиви сте, все още нащрек, мислите, че някой работи срещу вас и иска да ви нарани. Не сте в състояние да се обичате или да се грижите за себе си. Имате твърде много страх и притеснение в себе си, чувствате се безпомощни и безнадеждни, сякаш сте жертва на живота си. На физическо ниво: гръдни инфекции, сърдечни проблеми, включително усложнения с артерии и клапи.
Т3 - Чувствате се объркани, уплашени, разсеяни и изгубени. Не можете да намерите точните думи, за да го кажете. Потискате старата мъка и гняв. Държите се като роб на другите и им позволявате да ви използват. Винаги заставате на последното място, което води до пълно изтощение и изгаряне. Разчитате твърде много на мнението на другите, вместо да се научите да се доверявате и цените собствената си мъдрост, вътрешния си съветник и интуицията си. На физическо ниво: обструктивна белодробна болест, грип, инфекции на горните и долните дихателни пътища.
Т4 - Вие сте раздразнени, раздразнени и разочаровани, защото животът ви е пълен със страдания и привидно непреодолими препятствия. Може да се чувствате ревниви към другите и да им завиждате за това колко лесно животът им се сравнява с вас. Съдите много себе си и другите, все още виждате света от негативната страна. Носите неразрешени грешки и травми от миналото. Страхувате се да излекувате или забравите, защото това е единственият начин на живот, който познавате. На физическо ниво: проблеми с жлъчния мехур, жълтеница, херпес зостер.
Т5 - Имате чувството, че сте попаднали в задънена улица, сякаш нещата не вървят в правилната посока. Фокусирате се твърде много върху външния свят и какво той може да предложи. Трябва да отделите време, за да осъзнаете чувствата си и да се справите с тях, вместо постоянно да ги потискате, само защото е твърде трудно да се справите с тях. Тялото и емоциите ви са подложени на голям натиск и стрес, защото не им обръщате достатъчно внимание. На физическо ниво: чернодробни проблеми, висока температура, ниско кръвно налягане, лошо кръвообращение, артрит и пристрастяване към храната.
Т6 - Натоварени сте с твърде много тежести, стресове и проблеми. Вярвате, че да обичаш някого означава винаги да се тревожиш за него. Чувствате, че другите имат власт над вас и ви контролират. Вярвате, че ситуацията ви не може да се промени, защото нямате избор. Страхувате се от разочарование, провал или отхвърляне. Мислите, че другите знаят всичко по-добре от вас, но вие тайно бихте искали да докажете обратното. Не можете да вземете правилните решения. На физическо ниво: стомашни проблеми, лошо храносмилане, киселини, подуване на корема, чувство на тежест и проблеми с теглото/затлъстяване.
Т7 - Имате чувство на горчивина, гняв и чувство на жертва. Мислите, че не заслужавате велики неща в живота. Търсите нетърпеливо бързи решения и след това сте разочаровани, когато те не работят. Чувствате, че трябва да докажете нещо на другите, за да ви забележат. Вие сте твърде внимателни, приемате живота твърде сериозно. Трябва да добавите повече хумор и забавление към живота си. На физическо ниво: проблеми с панкреаса и дванадесетопръстника, диабет, язва или гастрит (възпаление на лигавицата на стомаха).
Т8 - Недоволни сте от живота, но не сте склонни да се променяте. Вие сте прекалено повлияни от другите, макар че когато направите точка, вие сте невероятно упорити и непоколебими. Вие сте много чувствителни и лесно уязвими, често тълкувате погрешно това, което хората ще ви кажат. Страхувате се от провал и от факта, че може да изглеждате глупаво пред другите. Изпитвате омраза и след това търсите някой, когото обвинявате. На физическо ниво: проблеми с далака и имунната система, натрупване на слуз, кашлица, липса на енергия и жизненост.
Т9 - Не уважавате себе си и вашите нужди. Това, което правите, е по-важно за вас от това кой сте. Опитвате се да заблудите другите с мащабните си дейности и тогава се чувствате напълно изтощени. Искате да получите признание. Не сте в съответствие с ритъма на живота. Балансирате между чувство на вълнение и депресия, след като сте пълни с надежда, после безнадеждни, за известно време отново сте щастливи и тъжни. Перфекционизъм. На физическо ниво: надбъбречни проблеми, изтощение, алергии, обриви.
Т10 - Живеете в миналото и таите чувства на гняв, гняв, преценка и вина. Чувствате, че ако задържите гнева във себе си, ще нараните другия, вместо да осъзнаете как този гняв ви боли и обвързва. Вие отказвате да променяте и признавате мнението на другите. Егоизъм, арогантност и нужда да бъдем винаги прави. На физическо ниво: проблеми с бъбреците, хронична умора, втвърдяване на артериите.
Т11 - Ниско самочувствие, чувство, че не можете да се впишете и да бъдете приети. Страхувате се, че хората ще ви използват и ще ви наранят. Винаги се чувствате втори по линия, сякаш нещо не е наред с вас. Не можете да изразите вашите нужди във взаимоотношенията. Често привличате връзки, в които са малтретирани. На физическо ниво: проблеми с бъбреците, акне, обриви, екзема.
Т12 - Чувствате се несигурни, страхувате се, изгубени сте. Не можете да прекарате живота си. Често си навредите и възпрепятствате успеха си. Имате дълбоко вкоренена вяра, че заслужавате да страдате и да се тревожите. Придържате се към чувството за вина от миналото, което ви пречи да продължите напред в живота. На физическо ниво: проблеми с тънките черва, ревматизъм, безплодие.
ЯСТРОВО - ЗОНА В ДОЛНАТА ЧАСТ НА ГЪРБА
L1 - Дразните ви гневът, стагнацията и нерешените проблеми от миналото. Вашите мисли и думи са в противоречие с вашите действия, което ви кара да се чувствате объркани, депресирани, критикувани и тъжни. Ако искате да се излекувате, трябва да простите, да продължите напред и да започнете да мислите позитивно. На физическо ниво: запек, колит (възпаление на дебелото черво), диария, ивица.
L2 - Чувствате, че имате малък или никакъв избор, отказвате се. Фокусирате се повече върху външния свят, върху това, което не можете да имате, а не върху вътрешната си сила. Трябва да се отървете от детските несправедливости и да започнете да цените себе си повече. Чувствате се безпомощни в ситуацията, в която сте, и обличате повече, отколкото можете да се справите. На физическо ниво: болки в корема и горната част на крака, апендицит (апендицит), конвулсии, затруднено дишане, разширени вени.
L3 - Не изпитвате почти никакво или, обратно, твърде силно желание, без възможност да го реализирате. Вместо да се занимавате с нерешени проблеми, пометете ги под килима и се преструвайте, че нямат значение. Не обръщате внимание на чувствата си, така че не чувствате отхвърлянето, страха, гнева и разочарованието, които потискате. Склонни сте да избухвате с изблици на гняв или критика. Вие сте свръхчувствителни към изказванията на другите за вас. Жените отхвърлят женската си енергия, а мъжете - мъжката. Проблеми с комуникацията и ангажименти в отношенията. Усещате хаос, неяснота и предизвикателство. Обременени сте с предразсъдъците си. На физическо ниво: проблеми с пикочния мехур, инконтиненция, болки в коляното, сексуална дисфункция и нарушения на репродуктивната система като болезнена менструация и импотентност.
L4 - Чувство на недоверие към собствените възможности в работата и в семейството. Изпитвате натиск, че трябва да печелите достатъчно пари и да се грижите за другите. Трудности с финансите. Чувствате се съкрушени и объркани, защото не знаете какво да правите. Не можете да се уважавате. Позволявате на другите да определят стойността ви. Измисляте си твърде много оправдания, за да не се налага да променяте нищо. Не можете да завършите започнати дейности. Страхувате се от провал. Отричате секса или сте обсебени от него. На физическо ниво: проблеми с простатата, болки в кръста, ишиас, болка при уриниране.
L5 - Чувствате се слаби, объркани, съкрушени, сякаш нещо ви задържа и не ви позволява да продължите напред. Притежавате чувства на предателство, изоставяне и изолация. Не можете да се доверите на хората и да сбъднете плановете си. Често си навредите, изпитвате гняв и безпокойство. Склонни сте да се чувствате жертва. На физическо ниво: проблеми с краката, лошо кръвообращение, подути или слаби глезени, студени крака, крампи на краката.
КРЪСТНИ КОСТИ
Чувствате се неподдържани, имате неразрешени семейни проблеми в себе си, придържате се към гнева и гнева от детството. Липсва ти самочувствие и самочувствие. Не се чувствате добре в собственото си тяло и в живота си. Притежавате вина, гняв и срам. На физическо ниво: проблеми с бедрата и седалищните мускули, изкривяване на гръбначния стълб.
KOSTRČ
Усещате дисбаланс, фокусирате се върху това колко несправедлив е животът и не можете да получите това, което искате. Обвинявате другите и обстоятелствата в живота си за вашите проблеми, грешки и неуспехи. Бързо изпадате в депресия, чувствате се разочаровани и без илюзии. Чувствате се измамени или предадени. Често си навредите и изпадате в негативизъм и страх. Животът ви изглежда монотонен и повтарящ се, сякаш никога нищо не се е променило. Загуба на посока и самочувствие. На физическо ниво: проблеми с ректума или ануса, като хемороиди.
При общи проблеми с гърба е необходимо да се работи с негативни емоции като преувеличени грижи, гняв, стрес, разочарование, чувство на претоварване. Ако ще се справяте с отклоненията на конкретни прешлени, тогава е необходимо да работите с емоции, които ги касаят пряко. Не да ги потискат, а да се научат да ги трансформират в положителни емоции като увереност, релаксация, признание, удовлетворение, мир, подкрепа и успех. Също така е важно да се научите да дишате правилно и дълбоко. Редовно масажирайте зоната по вътрешната страна на стъпалото от пръста до петата, тъй като тази част е свързана с гръбначния стълб. Съсредоточете се върху места, които са болезнени.
Не подценявайте или пренебрегвайте предупредителните болки и сигнали на вашето тяло. Посетете ни и ние ще намерим подходящи масажи, терапии за премахване на стреса и емоционалните тежести, ще ви посъветваме за промяна на диетата и ще предложим подходящо упражнение.