Койтое изкуственое багрилоn nm m š кодия, пигментú зъби и неяемайл?
7 октомври 2015 г. · 2 минути четене
Ние обръщаме все повече внимание на гърба на опаковката на храните. Интересуваме се от какво се храним, какво влагаме в нашата система. Производителите на храни са наясно с това и започват да заменят изкуствените оцветители с естествени. Въпреки това на пазара все още има много продукти, които съдържат вещества с потвърден неблагоприятен ефект върху здравето.
Има много хранителни добавки, не всички вредни
Можете да се ориентирате върху етикетите на добавки, оцветители и консерванти?
И ще познавате тези, за които емайлът на зъбите ви няма да бъде благодарен?
Преди няколко години Европейският парламент обърна внимание на шестте най-опасни изкуствени оцветителя. Препоръчително е да ограничите използването им или изобщо да не купувате продукти, които ги съдържат. Ако етикетирането на добавката започва с номер 1, трябва да се внимава.
E102 (тартразин) Той е често срещана част от храната в жълто и бледокафяво. Намираме го в горчица, незабавни газирани напитки, бонбони, енергийни напитки, дъвки, пудинг, дори пасти за зъби. При чувствителни лица може да причини алергични реакции, ринит, мигрена, детска хиперактивност и при честа употреба оцветява зъбите.
E104 (хинолиново жълто) Можем да го намерим в някои хлебни изделия, енергийни напитки, пудинг, сладкиши и бонбони със зелен цвят и ефервесцентни таблетки. Честата консумация на тези храни увеличава риска от пожълтяване на зъбите, детска хиперактивност и дерматит.
E110 (жълт SY) Използва се за оцветяване на определени видове пушена и маринована риба. Използва се и за оцветяване на горчица, бонбони, енергийни напитки и сиропи. Когато е чувствителен, причинява обриви, подуване, повръщане. При по-високи концентрации и честа употреба може да причини пигментация и обезцветяване на зъбите.
Здравето започва от устата
Както можете да видите, тези оцветители влошават не само белотата на зъбите ни, но главно цялостното ни здравословно състояние. Може би рискови добавки се откриват в храни, които имате в момента в хладилника. Интересувайте се от това, което ядете. Това е много повече от белите зъби.
В следващата статия продължаваме да назоваваме други вредни добавки и вещества, които разрушават емайла.
Както можете да видите, тези оцветители влошават не само белотата на зъбите ни, но главно цялостното ни здравословно състояние. Може би рискови добавки се намират в храни, които имате в момента в хладилника. Интересувайте се от това, което ядете. Това е много повече от белите зъби. В следващата статия продължаваме да назоваваме други вредни добавки и вещества, които разрушават емайла.