пиене

4.10. 2018 0:00 Какаото не е просто напитка за деца, която избягваме, тъй като можем законно да пием по-силни напитки. Това е здравословна напитка, пълна с антиоксиданти и витамини, и ние непрекъснато чуваме за нейното положително въздействие върху човешкото тяло. Поглезете се с чаша от тази вкусна напитка възможно най-скоро.

Здраве в какаовите зърна
Последните проучвания на ефектите на какаото върху човешкото тяло дадоха интересни резултати. Оказа се, че наблюдаваните коренни жители на Панама, които са участвали в изследването, след консумация на сурови какаови зърна, изобщо не страдат от сърдечно-съдови заболявания, диабет или рак. Според професор Холенбърг от Харвардския университет фасулът е здравето на фасула, съдържащ епикатехин, подобен на пеницилина.

Флаваноидите, ефективни антиоксиданти, също помагат на пациентите със сърдечно-съдови заболявания да имат благоприятен ефект върху кръвообращението. Освен това какаовите зърна съдържат редица важни за организма витамини и минерали, като магнезий, калций, фосфор, желязо, витамини С, А, В, Е и D.

Други изследвания казват, че какаото може да понижи кръвното налягане също толкова ефективно, колкото конвенционалните лекарства. Според изследванията редовното пиене на какао може да намали риска от инфаркти с до 20 процента. Вярно е, че какаото не е като какаото и правилният избор е първата важна стъпка.

Пазете се от гранули
Какаото, за чието чудодейно въздействие върху организма говорихме, е какао натурално, чисто, непреработено. Продуктите, до които достигаме най-често в супермаркетите, имат малко общо с истинското какао. Все пак можем да изберем по-здравословен и по-ефективен вариант, като изберем неподсладено горещо какао на прах. Гранулираните продукти са вкусни, но не достигат качеството на качествено какао на прах.

Какао за красота
Със сигурност сте чували за значението на какаовото масло за нашата кожа. Маслото се съдържа в какаовите зърна и като богат източник на антиоксиданти, оставя кожата чиста, гладка и подхранена. Той е много подходящ за бременни жени, които често се борят с напукване на кожата и образуване на стрии.

Автор: bb
Снимка: Shutterstock

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар