| ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ ДЕТСКИ СПЕЦИАЛНОСТИ СУПИ ПИЛЕ МЕСО И ПТИЦА Говеждо СВИНСКО КАЙМА РИБА И МОРСКИ ХРАНИ ЗВЕРИНА БЕЗМЕСНО ХРАНЕНЕ | САЛАТИ, НЕЩАДКИ ОРИЗ И ПАСТА ПИЦА СЛАДКИ ХРАНИ СЛАБКИ, ЧАШКИ СЛАДКАРСКИ ИЗДЕЛИЯ ПЛОДОВЕ JAMS ВКУС ПОКРИТИЯ | НАПИТКИ, НАПИТКИ ЗАЙЧЕ МЕСО БЕЗГЛУТЕНОВА ДИЕТА СТРУКТУРИ ХЪБОВЕ СОСОВЕ ЗЕЛЕНЧУЧНИ ЯСТИЯ ДОМАШНА МЕДИЦИНА ДИЕТА КОЛЕДНИ СЛАДКАРСКИ | КОНКУРЕНЦИЯ ДОМАШНИ ПЕКАРНИ ГРИЛ КОРТИ КАКВО КЪЩАТА DAL ДИА РЕЦЕПТИ ПРЕДПЕЧАТЕЛИ ПАРНИК БЕЗПЛАТНО ХРАНЕНЕ ЛАКТОЗА |
| Общо: 122 (показва 91-100) | 10, 11, 12, 13 следваща >> |
ДИЕТАПИЛИ ГРЪД-протеинов ден 90-дневна диета-според книгатаНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ
пилешки гърди, кореноплодни зеленчуци, вегетация, сол, подправки, салата по избор - не с майонеза, най-добрите листни зеленчуци + моркови НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ гърдите с кореноплодни зеленчуци могат да се варят във вода, подправят се, сол при варене, това е около 10-150 минути, бране, печене в зехтин и сервиране със салата добър вкус. ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (18 посетители харесаха рецептата) ДИЕТАПечени тиквички - 90-дневна отличителна диета - нишестен денНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ тиквички, лук, картофи, вегета, соев сос, чесън, зехтин, сушен риган НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Ще приготвим марината от зехтин, чесън, риган и соев сос. Нарежете тиквичките на филийки с дебелина около 1 см, вегетирайте и заредете в маринатата. Нарежете картофите на по-дебели филийки и ги сварете в солена вода. ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (19 посетители харесаха рецептата) САЛАТИ, НЕЩАДКИСалата с пиле - Протеинов ден до 90DDНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ 1/2 маруля айсберг, 1 домат, 1/2 краставица, 1 пилешки гърди, билки, 3 PL заквасена сметана НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Нарязвам зеленчуците, полевам със зехтин. Овкусете малко месото (поръсих ги с босилек и магданоз и сол), запържете го в 1 литър зехтин и добавете 3 PL заквасена сметана. Добър апетит. ДИЕТАРизото до 90 дниНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Запържваме лука, добавяме малко зеленчуците, задушаваме, добавяме ориза и покриваме подправките с вода, така че оризът да е потопен и го пълним във фурната при 180 градуса по Целзий за 15-20 минути. Кой не е научен да прави ориз във фурната също може нормално на печката. ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (17 посетители харесаха рецептата) СВИНСКОŠarišský Guľáš - също подходящ за протеинов ден през 90-дневния периодНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ 1,5 кг свинско месо (месото може да бъде различно), 1 голяма глава лук, 2-3 скилидки чесън, 3 супени лъжици кетчуп, 1 супена лъжица сос Уорчестър, 1 голямо лечо (без сок, днес даваме пресни зеленчуци), 1 кутия гъби, олио, черен пипер, раска, червен пипер, чили, майорана и сол. НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Нарежете месото на юфка и запържете в олио. Прехвърлете в тенджера, в която сме запържили лука и пипера в олио. Подправете месото, посолете го, добавете кетчуп и задушете. Накрая добавяме сос Worcestershell, лечо, гъби, майорана и чесън. И парче пълнозърнест хляб. -) ДИЕТАРибено филе с варен копър/90 дни 54 дни /НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ 3 парчета рибено филе, 1 4L масло, 1DL вода, 1 по-голям корен от копър, 2 скилидки чесън, един лимонов сок, връзка магданоз, клонче розмарин, 2 домата, салатни съставки НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ за обяд 2 филета + 1 хляб, 3 dl чист бульон, за вечеря 1 филе без хляб и бульон САЛАТИ, НЕЩАДКИСалата от китайско зеле с царевица-подходяща за 90-дневна диетаНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ Полка от китайско зеле, една кутия стерилизирана царевица, 12% заквасена сметана, сол, черен пипер НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Нарежете зелето, добавете царевицата - отцедена, след това добавете сметаната, добавете малко сол и подправете със смлян черен пипер, разбъркайте всичко добре и можем да смелим. ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (21 посетители харесаха рецептата) ДИЕТАПапаничко до 90DD дневни бобови растения-зеленчуци.НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ Кутия фасул в доматен сос, картофи с оцет, американски картофен пипер, зехтин. За кисело зеле, краставица, домат, черен пипер. Зехтин, оцет и вкус на маги Хармония аромати НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Веднага след като измием картофите, нарежете ги, поставете ги върху лист за печене и поръсете с американски подправки и полейте с масло. Ние печем. Можем само да сварим консервирания фасул и готово. ДОБЪР АПЕТИТ ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (11 посетители харесаха рецептата) ДИЕТАПечена ябълка до 90DD плодов денНЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Нарязваме ябълката, поставяме я върху тигана и поръсваме рано. захар и се запържва в злато.След това ги затопляме отново, поръсваме ги малко и ги заливаме с вода и ги оставяме да къкри малко.След това, когато омекне, оставете водата да се отмие, оставете ги да се запържат и ги сложете в чиния. запържете тигана с малко шлака с 1 dc вода, оставете го да се изпари и сервирайте. Добър вкус ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (10 посетители харесаха рецептата) ДИЕТАКайма с китайски зеленчуци/подходяща за 90DD - протеинов ден /НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ Кайма, замразени китайски зеленчуци, сол, подправки, соев сос/не е задължително /, магданоз. НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Задушените зеленчуци задушете в лъжица с олио, добавете месото и задушете заедно, добавете сол, черен пипер и оставете да къкри. Не се отказах, защото ми даде сок, но ако мислите, че се пече, пуснете малко. Накрая поръсих с пет ечемика и направих прясна салата/домати, чушки и китайско зеле - нарязани на юфка. Добър апетит. ЗАПАЗЕТЕ РЕЦЕПТА РЕЦЕПТА ЗА ПЕЧАТ (Рецептата се хареса на 14 посетители) |
