Хранителна рецепта Задушени пилешки гърди със зеленчуци от Катка> от 09.05.2015г. Рецептата привлече 11 949 души.
Относно рецептата
- лесна подготовка
- 4 порции
- подготовка 20 мин
- готвене/печене 60 мин
Имаме нужда от
- 3 - 4 пилешки ленти
- лук
- масло
- смачкана раска
- червен пипер (подправка)
- така чеѕ
- 1 супена лъжица обикновено брашно
- 3 малки домата
- 1 зелен пипер
Процедура за подготовка
2) Измийте пилешките гърди и нарежете на по-големи парчета. Нарежете лука на кубчета и запържете в олио. Добавете нарязани гърди, запържете за известно време. Добавете сол, раска, червен пипер и накрая прах с брашно. Полейте с малко вода и оставете да къкри, докато омекне.
3) Когато месото се задуши, добавете нарязани чушки и домати. През периода, когато не е възможно да се купуват пресни чушки и домати, можем да използваме и варени. Задушете още 20 минути.
4) Сервирайте с картофи, тестени изделия или ориз.
В замяна можем да използваме пилешки бутчета или да отрежем цели пилета.
Рейтинг
Рецептата все още не е оценена. Бъдете първите, които казват!
- Рецепта супа от леща, здравословна храна
- Рецепта Соеви филийки, пълнени с пушено сирене и шунка, здравословна храна
- Солени пилешки кифли след дукански (фото рецепта) - рецепта
- Рецепта за пикантни пилешки шишчета с меден сос от лайм Svet Bedničiek
- Рецепта за пилешки рулца с кисело мляко в арабски хляб