@ lubica69 уау, можете да добавите чесън към кисело мляко. Вероятно ще имам ренде за закупуване на цялото зърно утре 😀
@ luci78p pangasiusa Имам вкъщи от 3 месеца във фризера само по някакъв начин имам съпротива срещу статиите, които са писали за него 😖
@ dnika2 Не дадох чесън По някакъв начин не ми върви, но ми хрумна, че ще бъде още по-добре
@ dnika2 и какво написаха за пангас? 😕
@ lubica69 nvm, че е някак отглеждано и т.н.
@ dnika2, така че вече знам защо не го харесвам и не харесвам 😀 😀 😀 😅
Е, оставям ви котки
лека нощ
@ dnika2 интересно, но дори и в нашите езера папая рибни гранули 😀 😀 😀 и сьомга за 10е в tesce също не се улавят от девствената норвежка морска вратовръзка 😀 😀 😀 и тези пилешки гърди. кой знае какво има в тях. fúúúúj, blééééé, to je hrúúúúza днес 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝
така че след вчерашния дебат за пангата, го оставих да си почине във фризера и избрах такъв обяд за днес: спагети от грис, малко олио, царевица, броколи и вила - вкусно 😀 😀 😀 😀
Така че днес почистих фризера и имам запаси за поне месец - карфиол, броколи, тиквички, шампиньони, стриди, дъб, моркови, магданоз, царевица, боб, ягоди, орехи, дори две кубчета пармезан. 😀 😀 😀 😀 все още месо за добавка и мога да готвя здравословно 😀 😀 😀 😀 😀 и си помислих, че нямам нищо у дома 😵 😵 😵 😵
@ luci78p wau, подходящ запас 😉
Kočenky така аз от днес на ATB 😢 😢 😢
Току-що направих доматена супа днес
В Теско нямаха сьомга
@ luci78p красив обяд Изглежда добре И следователно правилно zásobyyy 😀
@ lubica69 Прекарах четвъртия ден с ATB и някак все още не се чувствам по-добре 😢
задръжте и оставете тези микроби да избягат бързо 😉
@mimikyky uj moja tak se pekne dolieč 😉
Благодаря. Предписах тези 4-дневни ATB, така че може би ще работят
Днес толкова добре ми падна супата
@ lubica69 благодаря и вкусът беше толкова страхотен, колкото изглежда, но се поглезете 😀 😀
@ lubica69 и кога осолявате месото, когато го слагате в кисело мляко или преди печене?
скъпа, помооок, току-що "изядох" купичка пайове със сирене със сметана 😝 😝 но без бекон 😀
Имах напълно ненормален вкус към него
@mimikyky eď тяло пита какво ще правите 😀 😀 😀
@ lubica69 ами няма да го дам, когато е мой ? 😀
@ lubica69 nesolíííííš? Не мога да си представя това. 😀 😀 😀
@ luci78p Обичам да кърмя малко, така че изобщо не соля почти 7 месеца и съм свикнал 😀
@ lubica69 fúúúúha, имам сладък език, не бих могъл 😀
@ luci78p знаеш какво също не можех да си представя, но можеш 😀
Надявам се последната ми сладка закуска тази година 😀 палачинки от спелта (брашно от яйца, сол, вода) на малко олио, бяло кисело мляко, домашно сладко от касис и лешници ♥♥♥
солта може да бъде заменена с чесън, солта всичко 😉 който не я харесва, може да се използва и гранулирана или лютик, или майорана 🙂 Точно като да се хармонизира със стевия
и момичета, забелязах, че някои от вас не се хранят след 17 часа, ако си легнете в 19 часа, така че няма проблем 😎 но ако по-късно имате поне малко протеини с ниско съдържание на протеини, така че мускулите да имат какво да регенерират и анаболизирайте малко за една нощ n