Свързани теми
Пациентите с рак могат да се борят с коварната болест с храна. Изследователите наскоро установиха, че има връзка между разпространението на раковите клетки и приема на захар в храната.
След единадесет години изследвания немският учен Йоханес Ф. Кой представи диетичен модел, който предотвратява клетъчната пролиферация. Той се фокусира върху ген, наречен TKTL1, който активира раковите клетки. „Тогава просто го забелязахме. Горивото за гена е захарта. Стартира процеса на ферментация в раковите клетки, която унищожава околната здрава тъкан и парализира имунната система. " обяснява Йоханес Ф. Кой. След това ракът пречи на разпространението и образуването на метастази в тялото. Според учения раковите клетки консумират 20 до 30 пъти повече захар, отколкото здравите клетки. Ако обаче пациентите намалят хранителния си прием на захар, те, така да се каже, също ще нарушат гена, отговорен за агресивното и деструктивно поведение на рака. Това означава, че колкото по-малко захар ядем в храната, толкова по-добре.
Според диетичната концепция на Coy пациентите трябва особено да избягват хляб, юфка, ориз, картофи и чиста захар. Напротив, богатите на протеини продукти с по-ниско съдържание на въглехидрати са полезни. Той раздели храната на светофар, който казва на пациентите кои продукти да предпочитат или да ги изключат от менюто.
ИЗБЯГВАЙТЕ ТЕЗИ ХРАНИ
Тъй като тези храни съдържат много захари, по-добре ги избягвайте. Ако усетите вкус на хляб, не забравяйте да изберете пълнозърнест.
ПЛОДОВЕ:
сушени плодове, банани, фурми, смокини, стафиди, грозде
ЗЕЛЕНЧУЦИ:
боб, грах, нахут, царевица
Мюсли и люспи:
царевични люспи, мюсли, пшенични зародиши, пшенични трици
ТЕСТЕНА И ОРИЗ:
яйчни продукти, млечен ориз, натурален ориз, фиде, пица, ориз, кнедли, спагети, тортили
КАРТОФИ:
ньоки, пържени картофи, картофени палачинки, картофено пюре, картофена супа, белени картофи, пържени картофи
МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ:
плодови кисели млека, кондензирано мляко, ароматизирана извара
Закуска:
чипс, начос, пуканки, солени пръчици
НАПИТКИ:
леден чай, кола, горещи лимонади, плодови нектари, мултивитаминни нектари, шоколадови напитки, изотонични напитки
АЛКОХОЛ:
тъмна бира, светла бира, бира с лимонада, яйчен ликьор, греяно вино, бистър алкохол, сладко пенливо вино, полусухо вино
ЗЪРНЕНИ ХРАНИ:
кус-кус, крупи, царевица, пшеница, пшенично брашно тип 405, пшенично брашно тип 1050
ПЕКАРНА:
багети, гевреци, бисквити, сладкиши, сладкиши, бял хляб, препечен хляб, вафли
ДРУГИ:
готови дресинги, кетчуп, нуга крем, сладка горчица, уплътнени супи и сосове
Яжте ТЕЗИ ХРАНИ ОГРАНИЧЕНО
Те също са здравословни, но за по-високо съдържание на захар трябва да ги ядете в по-малки количества. Посочените порции винаги съдържат 5 грама захари. Вярно е, че трябва да ядете максимум 1 грам захари на килограм телесно тегло на ден.
ПЛОДОВЕ:
40 г ананас, 40 г ябълки, 55 г кайсии, 40 г круши, 80 г къпини, 60 г грейпфрут, 55 г боровинки, 90 г малини, 65 г червено френско грозде, 50 г черно касис, 45 г киви, 45 г мандарини, 50 г портокали, 40 г нектарини, 55 г праскови, 45 г сливи, 90 г горски ягоди, 60 г червена тиква
ЗЕЛЕНЧУЦИ:
400 g краставици, 85 g моркови (сурови), 35 g картофи (печени), 100 g тикви, 30 g леща (задушени), 85 g цвекло (варено)
ЗЪРНА И БРАШНО:
7 g елда, 8 g пшеница, 8 g ечемик, 8 g овес, 23 g кокосово брашно
ЯДКИ И СЕМЕНА:
50 г фъстъци, 45 г лешници, 35 г тиквени семки, 120 г бадеми, 30 г шам фъстък, 50 г сусам, 40 г слънчогледови семки, 45 г орехи
МЛЯКО:
125 ml пълномаслено мляко, 100 ml обезмаслено мляко, 90 ml обезмаслено мляко, 125 g кисело мляко (неподсладено), 125 ml кефир НАПИТКИ: 150 ml безалкохолна бира, 200 ml меко пенливо вино, 100 ml капучино, 200-400 ml разредени плодове сок, 200 мл зеленчуков сок
АЛКОХОЛ:
200 мл сайдер, 150 мл бира (пшеница), 200 мл пенливо вино, 200-400 мл червено вино или бяло вино
ХРАНИТЕ, НА КОИТО ВИНАГИ МОЖЕТЕ да се отдадете
Можете да ги ядете без ограничения. върху хората. (сита) Те изобщо не повишават захарта в кръвната картина или само минимално. Зеленчуците, салатите и подправките също съдържат вторични растителни вещества, които унищожават раковите клетки. Месото съдържа и важни омега-3 мастни киселини.
ЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ:
водорасли, артишок, патладжан, авокадо, бамбукови издънки, карфиол, зелен фасул, броколи, китайско зеле, копър, колраби, праз
САЛАТИ:
ГЪБИ, глухарче, рукола ГЪБИ: стрида гъба, гъба, сморц, пиле, дъб, трюфел
ПОДПРАВКИ И БИЛКИ:
мечен чесън, босилек, чили, къри, копър, кориандър, райска ябълка, раска, майорана, индийско орехче, риган, черен пипер, магданоз, розмарин, градински чай, див лук, черен и бял пипер, мащерка, медена роса МЕСО: телешко, агнешко, агнешко, черен дроб, бели дробове, бъбреци, говеждо, свинско, козе
ДОМАШНИ ПТИЦИ:
патица, гъска, пуйка, щраус, пиле, гълъб, пъдпъдъци
ДИВИНА:
Даниел, елен, сърна, дива свиня
РИБА И ЧЕРУПКИ:
змиорка, хамсия, херинга, костур, пъстърва, пушач, хайвер, стриди, скариди, омари, раци, раци
МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ:
мътеница, извара, заквасена сметана, сметана за разбиване
Свързани теми
Може да сте вие
лихва
Най-важните витамини за жените: Разберете кой ви липсва!
Менюто на Валентин за целия ден. Той ще те обича за това!
Видео
Здравни консултации
Мога да си направя татуировка, когато кърмя едногодишно бебе?
Татуировките върху тялото на майката не са пречка за кърменето на новородени, дори ако то е на самата гърда. Пресните татуировки винаги крият риск от инфекция - особено ако татаринът не спазва стриктно хигиената или ако майката не се грижи достатъчно за татуировката си и пренебрегва инструкциите на татара. Друг възможен риск от нова татуировка е алергичната реакция към използвания цвят, тъй като някои от тях съдържат и метални частици. Тогава всяка инфекция ще трябва да се лекува с антибиотици, което може да означава спиране или спиране на кърменето. Препоръчваме ви да изберете салон за татуировки, който отговаря на такива стандарти, така че този риск да бъде елиминиран до минимум. В студио за татуировки попитайте колко често изпитват възпаление след татуиране и кои са най-честите нежелани реакции след татуиране.
MUDr. Дана Юречкова, д-р.
Педиатър
Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.
Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.
Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.