Пролетта и пробуждането на всичко живо обикновено се движат не само с неща в движение под формата на пролетно почистване, но и с нашите храносмилателни органи и тяло, което призовава за слънчевите лъчи, освобождавайки се от натрупаните токсини от тежката зимна храна и упражнявайте се на чист, ароматен въздух. Ако чуем призива му достатъчно рано, можем да избегнем пролетната умора. Решението за пролетно прочистване може да се роди бързо, но всеки процес изисква важна подготовка.
Според традиционната китайска медицина през пролетните месеци се активират чифт органи на черния дроб и жлъчния мехур март април. Според лунния ритъм винаги е така, когато е Луната в Рак . Тези тела са свързани не само с алергии, но и с автоимунни процеси а антитуморен имунитет и също така засягат съдовата система. Токсично натоварване на черния дроб причинява състояние, което всички добре познаваме пролетна умора.
Физически и психически симптоми на дисбаланс на черния дроб и жлъчния мехур
ОЧИ: Сълзене на очите, зачервяване на очите, конюнктивит, зрително увреждане
УШИ: влошаване на обонянието, шум в ушите,
КОЖА: суха кожа, която губи еластичност, фини бръчки, алергии, екзема, копривна треска, акне, пигментни петна, пожълтяване на кожата и лигавиците, свръхчувствителна и сърбяща кожа, проблеми с подмишниците, спонтанно натъртване
НОКТИ: деформирани нокти с бели петна, къри очи и натъртвания на 4-ти пръст
МУСКУЛИ И СТАВИ: сковани трапеции, главоболие и болки в шийните прешлени, мигрена, спазми в главата, болки в тазобедрената става, подуване на долните крайници
ХРАНОСМИЛАНЕ: нарушено храносмилане и екскреция, коремна болка, повишено образуване на газове, конвулсии, киселини, горещ вкус в устата
СЕКСУАЛНИ ПРОБЛЕМИ: сърбеж и обрив по гениталиите, възпалено напукване на зърната, скротална херния, продължителна и болезнена ерекция на крайника
Психосоматика и психични причини за дисбаланс
Черният дроб има пряк ефект върху състоянието периферна нервна система, която той контролира двигателни и сензорни функции . Той също така контролира кората на надбъбречните жлези, които те произвеждат антистрес хормони - следователно здравият и функциониращ черен дроб също означава добра устойчивост на стрес. Периферната нервна система също играе много важна роля при астма, например.
ВЪЗДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ ЕМОЦИИТЕ
Засяга черния дроб в емоционалната област агресивност. Инфекциозните отлагания върху черния дроб превръщат хората в ревниви, негъвкави, стиснати и омразни. Когато тази отрицателна емоция се обърне навътре, тя възниква автоимунни заболявания.
Психологически симптоми на дисбаланс
- замаяност, епилепсия, астма
- нощно събуждане, чувство на безсъние, невъзможност да заспите
- липса на концентрация, нарушена памет, промени в настроението,
- променлив имунитет, чести настинки, невъзможност за „излекуване“
- напрежение, стрес, депресия, фобии, страх, неописуемо безпокойство, липса на смелост, нерешителност
- умора, синдром на прегаряне, безнадеждност, страх за собственото си съществуване
- самоуправление, изблици на смях или гняв, агресивен и обиден хумор, нетърпимост, нетърпимост
Билки за прочистване на организма
МЕЧКА МЕЧКА
Берем от ранна пролет до края на май - преди цъфтежа имаме време да съберем това растение със силен аромат на чесън, което е несъмнено при момина сълза. Той има сходни ефекти като кухненския чесън, но много по-лечебен.
ДВОМОДИЧЕН ГЛЕД
Един вид: У нас има основно 2 вида: коприва и коприва. Ние обаче не регистрираме значително различни ефекти и събираме и двете.
Колекция: Това растение е лечебно от корена, през стъблото, листата до цветето и семената. За пролетно прочистване обаче използваме предимно пресни млади върхове на вата, които събираме от април в знак на намаляващата луна.
ГЛЪНЧУК
Навсякъде улеснява събирането му и цялото нещо е годно за консумация - от корена, през стъблото, листата и цветовете. Листата се берат преди цъфтежа, цветята през май, корените през пролетта или есента, цветните стъбла по време на цъфтежа. Ние събираме цветя от глухарче в дните на цъфтежа, корени в дните на Дева или цялото растение за пълни - тогава те имат най-силните лечебни ефекти.
Коренът съдържа тараксацин - най-много през лятото, танини, сапонини, органични киселини, слуз, протеини, натрий, калий, манган, фосфор и през есента също по-големи количества инулин. Пресните листа и цветя съдържат, наред с други неща, каротини/провитамин А /, витамин С, В А D, аминокиселини.
Глухарчето е известно със своите чрез въздействие върху жлъчния мехур и черния дроб, където насърчава отделянето на жлъчка, храносмилателни ензими, стомашна киселина а също и образуване на жлъчка.
Помага при възпаления и заболявания на тези органи, при камъни в жлъчката, недостатъчно разграждане на мазнините.
Той стимулира всички храносмилателни процеси, има положителен ефект върху прочистване на организма, разгражда холестерола и токсините от тялото, помага за облекчаване на акне, сърбеж по кожата и различни кожни обриви. Отличен е за подпомагане лечението на заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, чревни и стомашни проблеми, има диуретични ефекти, понижава кръвното налягане и поддържа сърдечната функция.
Пролетно лечение за пречистване на кръвта: Вливайте 1-2 чаени лъжички нарязан корен с 1,5 мл студена вода, оставете да заври и прецедете след 10 минути. Пийте по 2-3 чаши на ден в продължение на 4 седмици. Можем да комбинираме това лечение с лечение с коприва през ден.
Коренова отвара: Варете 10 г нарязан корен за 15 минути в 150 мл вода, филтрирайте, пийте по 2 чаши на ден между храненията.
Салата от пресни листа Той е отлична хранителна добавка и осигурява на организма витамини. Ако поливаме листата с хладка солена вода и я оставим да се влива половин час, ще премахнем прекомерната топлина.
ПЕСТРЕЦ МАРИАНСКИ
Намираме го като декоративен трън в градините. Неговата активна съставка е силимарин, който има значително въздействие при тежко чернодробно заболяване. Действа като силен антиоксидант, така че е подходящ за целогодишна детоксикация на организма.Той също така допринася за физиологичния баланс на захарите, предпазва от свободни радикали поради стрес, алкохолизъм, UV радиация или замърсена среда. Елиминира ефектите от химиотерапията, помага при световъртеж, мигрена, депресия, но и гадене при пътуване.
Чай от семена: Залейте 1 чаена лъжичка натрошени пъстри семена с 250 мл вряща вода и я оставете да се влива в продължение на 15-20 минути. Пийте чай 3 пъти на ден на малки глътки, за предпочитане горещ сутрин на гладно, половин час преди обяд и вечер преди лягане.
Лечение с масло: Всяка вечер в продължение на месец използваме студено пресовано масло от жълт кантарион.
СЛАДОЛЕД
Сега е времето, когато тази малка билка цъфти и образува килим от виолетови цветя в тревата, на ръба на гора или на поле. Събира се чрез цъфтящ костур или след цъфтящи листа. Съдържа танини, етерично масло, глехоминова горчица, смола, сапонини, органични киселини, минерални соли.
Самото име на растението предполага, че то се използва през респираторни заболявания особено при кашлица и астма. Помага и при заболявания пикочните пътища, в случай на пикочни камъни, той се отпуска и бавно се разтваря, намалява болката при възпаление на пикочния мехур и пикочните пътища, облекчава спряното уриниране и също се е доказал ефективен при нощно напикаване на деца.
Освен това се подобрява метаболизъм и храносмилане, производство на стомашни киселини. Използва се и за чернодробни нарушения и камъни в жлъчката. Помага при авитаминоза, анемия, пролетна умора и грип, защото съдържа много витамин С. Има стягащ ефект и поради това се използва и при диария. Кухнята се използва и като сушилня за подправки и има приятен аромат.
СРЕДНА ЗВЕЗДА
В съседна Унгария той беше широко популяризиран от билкаря Gyuri bácsi и препоръчан като отлично средство за понижаване на холестерола в кръвта а също и за подобрение чернодробна функция и обработка на мазнини като цяло.
Това е наистина интересно растение, с право можем да го класифицираме като лечебна билка подобряване на метаболизма. В началото на пролетта тя започва да расте в обеднели полета и градини. Предпазва почвата от ненужно изсушаване. Но повечето от нас го смятат за плевел и животновъдите знаят, че пилетата го харесват много.
Морската звезда съдържа такива компоненти като: калий, калций, фосфор, желязо, витамин С, флавоноиди напр. рутин, витамин А, хлорофил, сапонини. Това е една от първите пролетни билки, които са подходящи за прясна употреба под формата на салати, смутита, сокове. Вкусът е приятен, такава салата ... Трудно е да изсъхне, съдържа много вода и трябва да запази зеления си цвят, за да не унищожи хлорофила и витамин С - т.е. на сянка, но в жегата и на тънка слой, за да не мирише.
Използване: Укрепва черния дроб и бъбреците, храносмилателния тракт, има детоксикиращо и диуретично действие, помага при кожни заболявания. Като цяло подобрява метаболизма и лимфния поток в тялото. Помага при редукционни диети - оттичане на излишната вода и метаболизма на мазнините.
В народната медицина vnac се използва при дихателни проблеми, кашлица, разтваряне на слуз, белодробни заболявания и храносмилателни проблеми. Отвън се използва за пресни лечебни компреси при екзема на кожата, сърбеж и дразнене.
ЛУДО ЧИСТО
Ние събираме съчленен под земята обикновено от полетата през есента, но през пролетните месеци и нейния цъфтящ аромат. Съдържа много витамини от група В, слуз, сапонин, инулин, силициева киселина, етерично масло. Перото е диуретично и се е доказало ефективно при възпаление пикочните пътища, пикочния мехур, до пясъка и камъните. Ефективно прочиства кръвта от нежелани вещества, поради което неговият екстракт или отвара могат да се използват вътре в различни кожни заболявания като екзема, псориазис, акне.
Чистото помага да се измие и кръвта нежелан холестерол или изравняване на нивата на захар. Помагайки за изхвърлянето на токсините от тялото, той има тенденция да се използва в поддържаща терапия reume и ден. Също така помага бъбречна недостатъчност а за различни отоци и задържане на вода в тялото.
Фъстъкът е една от билките, за които се използва целенасочена детоксикация, а също така помага за регенерирането на черния дроб и подобрява метаболизма. Треската обикновено се приема с други билки, но може да се използва и дълго време, тъй като не са открити странични ефекти.
ТРИГОДИШЕН ЧЕРЕН ДЪРВЪТ
Събираме пораснали листа или цялото цъфтящо растение. Това е коварно лекарство за втвърдяване, възпаление, уголемяване, разпадане и лоша чернодробна функция. Също така отличен за жлъчния мехур - спира образуването на камъни и пясък в жлъчния мехур и жлъчните пътища, лекува раздразнен жлъчен мехур и далак, служи като диуретик, прочиства кръвта от урината и също така помага при някои заболявания на пикочния мехур.
Други билки, които подпомагат детоксикацията на тялото:
BREZA: ефективни са младите брезови листа, които прочистват кръвта и действат срещу камъни в урината и бъбреците. Чай: 1-2 супени лъжици пресни или сушени листа на четвърт литър вода.
СЕДМО-КРАСОТА: Стимулира метаболизма в черния дроб, жлъчния мехур, леки спазми, е леко слабително. Чай: spart 2 чаени лъжички цветя и листа на четвърт литър вода, след 10 минути прецедете, пийте 2-3 пъти на ден. Прясно изцеден сок (например, смесете маргаритки и изцедете през платното) от цели растения се използва за пролетно пречистване, вземайте ежедневно лъжица сок, разреден с малко вода, или просто го накълцайте в салата.
ЛУЧНА ПЕЩЕРА: За лечение се използват само изсушени глави. Пиенето на чай прочиства кръвта, черния дроб, жлъчния мехур, ефективно е и при екзема и псориазис. Съвет за чай: завъртете около 6 изсушени глави с 250 ml вряща вода, прецедете след 15 минути, пийте 2-3 чаши на ден в продължение на 4-6 седмици.
ГРЕЙПФРУТ е естествен склад на глутатион, който има основен ефект върху прочистването на черния дроб. Витамин С и други антиоксиданти предпазват от свободните радикали и канцерогените, които увреждат чернодробната тъкан.
Горещите билки укрепват черния дроб: Пелин, жълт кантарион, ветрушка, опашка на мишка, жълт кантарион, глухарче, Бенедикт, невен, китайска шизандра
Билки с благотворно въздействие върху жлъчния мехур: глухарче, торбест, бенедикт, невен, орлови нокти, стълба, вероника
Как да изберем билки за детокс чаена смес:
В ПОДКРЕПА НА ДЕТОКСИФИКАЦИЯТА:
- 40 г черен пипер, 20 г рапица, 20 г вероника, 10 г корен от цикория, 10 г мащерка. Пием 4 пъти преди хранене.
- 30 г коприва, 20 г жълт кантарион, 20 г стълба, 10 г пелин, 10 г градински чай. Пием 3-4 пъти на ден между храненията.
- 30 г корен и корен от глухарче, 20 г ябълка, 20 г черен пипер, 10 г корен от цикория, 10 г стълба. Пием 3 пъти между храненията.
В ПОДКРЕПА НА БИЛИАНДА И ПЕЧЕНЕТО
1. Смесете 100гр лютиче, 100гр медицинско цвекло и 100гр торбест . Една чаена лъжичка от тази смес от билки се залива с гореща вода, оставя се да престои 10 минути, прецежда се и се пият по три чаши чай на глътки на ден. Една чаша от три се изпива сутрин на гладно.
2. Смесете 50гр veroniky медицински, 50гр корен от глухарче медицински, 25гр торбест и 25g цветя от цикория. Две чаши от тази чаена смес се пият ежедневно. Една хълмиста чаена лъжичка билки в чаша се залива с гореща вода, оставя се да престои 10 минути, прецежда се и се пие на глътки.
В ПОДКРЕПА НА ПЕЧЕНЕ:
50гр вдлъбнатини, 30гр veroniky медицински, 10g дъбова кора, 20гр земеделска медицина, 30гр невен, 20гр класиране на обикновени, 30гр по-голяма лястовица, 20гр черупки от орех, 30гр върбова кора и 40гр възрастен брест. Една хълмиста чаена лъжичка от билковата смес в чаша се залива с гореща вода, оставя се да престои 10 минути, прецежда се и през целия ден се пият по шест до осем чаши чай на глътки.
Друга рецепта се основава на смес от три билки: По-малък глист, корен от глухарче и Pestrec mariánskeho семена. От всяка билка половин чаена лъжичка в чаша и изсипете вряла вода и оставете да се влива за 15 минути, след това прецедете и пийте на глътки. Най-добре всяка сутрин на гладно веднага след събуждане.
Третата смес от Dionysus Dugas съдържа 5 части листа черен дроб, 5 части можеш, 5 части корен от глухарче, 5 части корен от цикория, 5 части vňate benediktu, 4 части любовник на любовника, 4 части лайка, 4 части vonate veroniky медицински . Изсипете две супени лъжици от сместа ½ l вряща вода и я оставете да се влива за около 20 минути. Прецежда се и се пие 2-3 пъти на ден на гладно, 20-30 минути преди хранене
Според Дугас ще приготвим чаена смес от 2 части натрошени семена, за да помогнем за втвърдяването на черния дроб бял трън, добавяме 1 част корен от цикория, изнасилване, Жълт кантарион, лястовича опашка и черен дроб
В ПОДКРЕПА НА МИЛИАРДА:
За да възпалим жлъчния мехур, смесваме същите части на жлъчния мехур мента, корен игли, хорка, глухарчета и кора елша зърнастец. Поставете две супени лъжици от сместа в 1 l топла вода и я оставете да мацерира за 12 часа. Гответе за кратко и оставете покритото да се охлади. Отцеждайте и пийте горещ чай няколко пъти на ден.
Смесваме едни и същи части върху камъни в жлъчката изнасилване, прасенца, стълби, корени игли и оман. Пием чай подсладен с мед 2-3 пъти на ден.
Друга смес за разтваряне на камъни в жлъчката съдържа 5 части камъни в жлъчката изнасилване, 4 части от корена репей, vňate лигурийски и морга, 3 части прекъсвач, наемодател и корен лястовица. Две супени лъжици смес се заливат с 1 л вряща вода, оставят се покрити за около 20 минути и се прецеждат. Пием по няколко пъти на ден.
За да подпомогнем образуването на жлъчка, смесваме 5 части от корена глухарчета, 4 части от корена цикория, 3 части от корена puškvorca, vňate изнасилване а Ябълково дърво, 2 части орлови нокти, мента, лястовича опашка и орлови нокти. Две супени лъжици смес се заливат с 1 л вряща вода, оставят се покрити за около 20 минути и се прецеждат. Пием три пъти на ден по 15 минути. преди храна. Ако запекът е и съпътстващ признак на заболяването, ние добавяме към всяка партида ½ кафена лъжичка смляна кора от зърнастец
Как косата се свързва с бъбреците? Как да се отдадете на кожата си с детокс и да подхраните корените на косата? Как да пропуснем пролетната умора, като почистим бъбреците си и подготвим филтъра си за пролетно прочистване? Ще научите в настоящия уъркшоп на проекта „Хербарий“ КАК ДА Е КРАСИВА И ЗДРАВА КОСА: