Здраве и красота - Към жизненост и здраве
Въпреки че високото кръвно налягане е по-висок риск за здравето, ниското кръвно налягане не е приятен спътник. Има обаче ефективни трикове, които потискат симптомите му.
Какво го причинява и какво го влошава
Причините за този проблем не са напълно проучени. Но хроничната хипотония се отнася до нарушения на регулаторните механизми, които контролират кръвното налягане в резултат на заболяване на периферните нерви при пациенти с диабет, множествена склероза, разстройство на Паркинсон или мозъчен тумор. В повечето случаи обаче това не е болестно явление, а състояние, което причинява здравословни проблеми в определени моменти. Това може да бъде елиминирано чрез подходящ начин на живот. Симптомите на ниско кръвно налягане най-често засягат млади хора, особено момичета по време на пубертета, но също така и високи и стройни хора. А също и жени с хранителни разстройства, независимо дали са диагностицирани с анорексия или булимия. Ниското кръвно налягане обикновено се проявява с чувство на несигурност при смяна на положението, особено при по-рязко ставане. Поради безкръвността на човешкия мозък поради моментна слабост, той може да има кинетични проблеми и зрителни нарушения. Недостатъчният приток на кръв към мозъчните съдове е признак дори след влошаване на способността за концентрация на работното място. Стресът и претоварването с работа също могат да бъдат проблем за хората с ниско кръвно налягане.
По-добре душ, отколкото вана
Хората с ниско кръвно налягане трябва да си вземат душ. Съществува риск от колапс с гореща вана. Причината е проста. Под въздействието на топлина съдовете се разширяват и налягането рязко намалява. И падането във вана не трябва да завършва със синини. Особено възрастен човек може да нарани главата си или да причини фрактура.