може

Прекомерното изпотяване може да бъде сериозен здравословен проблем

(Снимка източник: Shutterstock.com)

Изпотяване това е съвсем естествено за хората, но все още не е много обсъждана тема. Компанията има места под подмишници, мокри места на обратно или потни длани по-скоро табу.

Различаваме 10 000 миризми!

Хората възприемат нагоре 90% цялата съответна информация визуално. Само заради интереса, ние сме най-малко ангажирани с възприятията обонятелен. И това въпреки факта, че можем да различим до 10 000 различни миризми.

Въпреки че човек, който страда от прекомерно изпотяване, поддържа хигиена и използва качествена козметика срещу изпотяване, срещу интензивна дейност на потните жлези не винаги може да се защити. Изпотяването може да намали социалния кредит на човек и да доведе до (не) доброволна изолация.

Интензивността на изпотяване е възможна изобщо да повлияят?

Как да преодолеете изпотяването контрол?

Източник на снимки: Shutterstock.com

Изпотяването е от съществено значение за хората

Разделяме потните жлези в човешкото тяло на апокрин а еккрин. Всеки има 2 до 3 милиони еккринни потни жлези. Тази сума, разбира се, не е еднаква, разликите между хората обикновено се увеличават 30%.

Правилната функция на потните жлези помага главно за регулиране телесна температура. Благодарение на потните жлези например няма прегряване на организма.

Като цяло, потните жлези мъже са по-активни от потните жлези при жените. Мъжете се потят най-много в района обратно, защото в тази игра те имат 1,5 пъти повече потни жлези от жените.

Еккринната пот е нормално ясно а без мирис. Апокринните потни жлези започват да функционират едва пубертет, има много по-малко и те създават пот с типичното миризма. Те се намират по-специално:

  • в подмишницата,
  • около зърната,
  • около пъпа,
  • в близост до ректума .

Прекомерното изпотяване е проблем

99% потта се състои от вода, останалият процент се състои от калций, натрий, аминокиселини, млечна киселина, урея или витамини, които приемаме през деня. Въпреки че изпотяването е естествено за тялото, проблемът възниква с прекомерно изпотяване. Това се нарича медицинско хиперхидроза. Потта остава върху кожата, разлага се под въздействието на бактерии, което води до неприятна миризма.

Хиперхидрозата също се разделя според областите на поява: по време на изпотяване длани на ръцете говорим за палмарна хиперхидроза, при крака за плантарна хиперхидроза. Тяхната комбинация се нарича палмоплантарна хиперхидроза. Хиперхидроза предна лицева част или самото чело е хиперхидроза на лицето.

Източник на снимки: Shutterstock.com

Интензивността на изпотяване се влияе от храната и нервната система

Повечето от нас считат антиперспирантите и дезодорантите за безценни антиперспиранти. Докато антиперспиранти ограничавам образуване на пот, дезодорантите миришат само на пот припокриване.

Количеството пот, което човек произвежда, се влияе от няколко фактора. Не само самите потни жлези са важни, но също така активност на нервната система, цялостно здраве а човешки начин на живот, включително хранителните му навици.

Известно е, че влияят на повишеното изпотяване пикантен а пикантен хранене, висока температура съдове, кофеин, никотин а алкохол. Ароматните храни от този тип проникват много лесно в кожата чесън или лук.

Изпотяването също влияе избор на дрехи. Те трябва да са нещо разбираемо дишащи материали, които не активират излишно потните жлези.

Нощното изпотяване не е само за жените в менопауза

Може да изпитате дискомфорт посред нощ. Събуждате се и имате напълно изпотена пижама. Не трябва да са само горещите вълни по време менопауза, груб юрган, топли неща за спане или стайната температура е твърде висока.

Нощното изпотяване често сигнализира за по-сериозно здравословни проблеми. Експертите посочват следното:

Кога да посетите лекар?

Експертите предупреждават, че ако започнете да се изпотявате прекомерно, но в миналото не сте имали проблеми от този вид, в идеалния случай трябва да потърсите експерт дерматолог.

От физиологична гледна точка хората се потят най-много, когато се преместят в по-топъл а мокър климат, физически работещи хора, хора с наднормено тегло и жени в менопауза.

Има няколко решения на проблема

Имате няколко решения за справяне с прекомерното изпотяване. Изборът на метод за премахване на проблема с прекомерното изпотяване зависи от вас.

Може да сте от хората, които харесват употребата спрейове, топки или твърди пръти. Може да решите да опитате по-скъпи методи (под наблюдението на лекар), които ще намалят потенето за по-дълъг период от време.

Може би съветвате хората, които не могат да си позволят да бъдат проверени от години, по-естествени практики. Най-ефективните включват:

  • Ябълков оцет: Пийте чаша ябълков оцет всеки ден. Тази комбинация не само ще ви очисти, но и ще намали изпотяването.
  • Вана: Ако нямате диабет, редуването на вани в топла и студена вода също ще ви помогне при изпотяване.
  • Чай от градински чай: Редовното пиене на градински чай е много здравословен начин, който води до свиване на потните жлези. И тъй като прекомерното изпотяване е пряко свързано с бъбречната функция, бъбречният чай също може да бъде добре дошла помощ.
  • Минерали: Изпотяването може да е свързано и с липса на важни минерали в организма, особено цинк. Храни, богати на цинк: месо, ядки, тиквени семки, морски обитатели, листни зеленчуци.