могат

13.2. 2017 5:45 Подуването и пърденето е част от ежедневието, в обществото просто не се говори за това. В действителност обаче ветровете могат да ви кажат повече за вашето здраве, отколкото си мислите. Те са предимно без мирис, тъй като съдържат въглероден диоксид, азот, кислород, водород и метан. Вмирисаните ветрове също съдържат бонус под формата на сероводород.

Погълнат въздух
Част от газовете се абсорбират, а някои от тях се отделят по естествен път. Ако се натрупа по-голямо количество газ, т.нар метеоризъм. Ветровете са смес от погълнат въздух, който случайно попада в храносмилателния тракт, дори при дишане. Или всичко, което трябва да направите, е да дъвчете дъвка, да поглъщате слюнка или да пиете балонни малини. Храносмилането обаче може да бъде причинено и от ветрове. Бактериите в червата разграждат захарите и фибрите, които тялото не може лесно да усвои. По този начин те произвеждат половин до 1,5 литра газ на ден.

Фарт говори за здраве
Имате ли редовни ветрове? Честито. Това означава, че ядете достатъчно фибри и имате здравословно храносмилане. Не всеки пердец обаче мирише на разцъфнали момина сълза. Все пак преценете сами.

Миризливи перди
Те съставляват около един процент от газовете, произведени в червата. Ако сте яли месо, броколи, зеле, карфиол, боб или млечни продукти, не се учудвайте, че ветровете ви ще миришат леко, тъй като съдържат сероводород.

Изключително неприятно миришещи перди
Дори и предишните не миришеха на момина сълза, но те имат "оценки". Ако те се замъглят пред очите ви, обърнете голямо внимание, тъй като изключително отвратителните газове могат да показват здравословен проблем. Ако ги произвеждате почти веднага след консумация на млечни продукти, тялото ви може да има проблем с усвояването на лактозата.

Чести и изключително неприятно миришещи пукания
Говорят за хроничен проблем. Това може да бъде синдром на раздразнените черва, целиакия или инфекция в стомаха и червата, т.е. гастроентерит.

Пърди без мирисНе се притеснявайте за тях, те са нормални и здрави и обичат да бълбукат. Просто въздухът да излиза през друга дупка на тялото. Това е случайно погълнат въздух или въглероден диоксид от газираните напитки. Всичко, което трябва да направите, е да пиете кока-кола алчно предния ден.

Често пърдене
Средно здравият човек пърди около 12 до 20 пъти на ден, докато газовете излизат спонтанно дори по време на сън. Говорим за прекомерен газ, ако има повече от 25 теча на газ на ден в продължение на две седмици и повече.

Но ако сте веган или вегетарианец, можете да имате повече бензин, отколкото човек, който обича месо. Растителната диета съдържа повече захари и въглехидрати, така че определено няма да се изненадате, ако пуснете миризлив „коварен“.

Автор: Марсела Мартинкова

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар