Желанието да сменя тялото си и накрая да си купя дрехи с по-малки размери ме накара да спазвам диета. Много хора знаят това - няма голям избор при по-големия брой дрехи 🙂 И дори не говоря за срама да се облечеш по бански ...
Познавам диетичната програма NutriFood от Facebook, където следя истинските истории на хора, които буквално са променили живота си благодарение на диетата. Те станаха по-привлекателни, оформяйки фигурата си, започнаха да се обличат според вкуса си, а не само да покриват неприятните извивки на тялото си. Но най-важното - те подкрепиха здравето си, започнаха метаболизма си и се отърваха от здравословните усложнения, свързани с наднорменото тегло. Имах късмет, че все още не бях развил никаква цивилизационна болест или здравословни проблеми със затлъстяване от първа степен. И така вярвам, че реших диета в точното време. Малко след Коледа намерих заявление за състезанието „Прекрасно отслабване" на официалната страница на NutriFood във Facebook. Не се поколебах нито минута и написах историята си, добавих снимка и я изпратих. И когато ме извикаха да бъда избран, бях ужасно доволен. Знаех, че ако съм под наблюдението на специалисти по хранене, няма да се откажа и най-накрая ще победя тези излишни килограми. И точно това се случи. Консултантите по хранене Lucka и Miška бяха невероятни и бих искал да им благодаря за техния подход и подкрепа. Скъпа, страхотна си! Обещаха да го направят заедно и не сгрешиха.
За 2 месеца -14кг!
След двумесечна програма тежа почти 14 кг и съм изключително доволен от този резултат. Реших да продължа с програмата за намаляване на NutriFood и си казах, че ще сложа още 10 - 15 кг до лятото.
Диета, която има добър вкус?
Наистина не можех да си представя, че диетата може да бъде вкусна и NutriFood ме убеди. Храните с нутрифуд са наистина много вкусни и лесни за приготвяне. Предложението е толкова широко, че всеки ще намери нещо за себе си - любимо. Буквално се влюбих в шоколадов коктейл, зеленчукова супа и спагети болонезе.
За двойка е по-лесно!
И накрая, бих искал да благодаря на котките - моите колеги ездачи, които отслабнаха с мен в програмата Прекрасно отслабване. Бяхме в ежедневен контакт и бяхме много подкрепящи и мотивиращи. Затова препоръчвам да отслабнете поне с двойка, тъй като тази подкрепа ви тласка невероятно напред.