• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

ahojcek. Знам, че се повтарям и знам, че има милион момичета с подобен проблем, но всъщност се отчаях. през лятната ваканция отслабнах като дива и отслабнах с 15 кг. сега измервам 160см и тежа 40кг знам, че е малък, но харесвам начина, по който изглеждам и не искам да качвам килограми. и това е дилемата. Наистина искам да започна отново, но ме е страх от напълняване, мислех да отслабна с 3 кг и тогава не би трябвало да отслабвам. но nwm правилно ли е. Моля, помогни ми

помогнете

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравей, Лура, това е доста типично за 3p, че когато отслабнеш, ти харесва и те изкушава да продължиш, но не го прави ! Също така съм си „поставил” лимит, до който мога да се храня като обикновените хора, ще съм сигурен във факта, че съм беден и не трябва да се занимавам с фигурата. Но тази глупава сигурност е такава граница. Определено не отслабвайте! Мисля, че ще ви бъде най-трудно да спрете просто да наблюдавате такова тегло и фигурата си. Вземете и реалните факти - 40 кг са много малко и със сигурност по-късно ще изглеждате не само много бедни, бледи, но и изсушени като слива, 15-те кг ще се отразят върху кожата. Освен това е студено и ще бъдете като нахут. Направете снимка и изглеждайте като непознат и ще откриете, че не можете да видите истински в огледалото и че сте изглеждали на 100% на предишните снимки, когато сте имали повече. Що се отнася до диетата, никоя крайност не е подходяща за никого, не бих искал просто яжте чисто вегетарианска диета, ако ядете разнообразна диета, няма да имате нужда от хранителни добавки, те не са заместител на диетата! Ако разпределите храната на 5-6 порции, тялото няма да съхранява нищо излишно на склад, ще поддържа теглото ви стабилно. Но не очаквайте, че 40 кг ще са достатъчни за вашето тяло и здраве, няма да работи правилно. Но зависи от вас, колкото по-скоро приключите с гледането, толкова по-скоро се отървете от него.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

просто яжте здравословно и го игнорирайте. 3 пъти на ден, каквото и да е. Много пи. Опитайте вегетарианска диета (не забравяйте витамин В12 и К:))). Стрес в училище и други подобни, предполагам, че ще качите максимум 5 кг след 10 години:))

Не обръщайте внимание на тези писъци, докато ставате анорексични . Сам ям плодове и зеленчуци, почти не ям бургери (ок добре, багет веднъж месечно) и теглото ми е постоянно:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

40 кг до 160 кг е много малко. Със сигурност нямате дори мъжки и за известно време ще продължи така: косата ви ще падне, зъбите ви ще болят, ще ви стане лошо, няма да можете да заспите или дори да се концентрирате и ще знаете какво ще да се случи след това. akoncis в психиатричното отделение и там ще напълнеете под наблюдението на лекарите. или в този по-лош случай той ще умре. И определено искате да живеете. Казвате, че все още искате да свалите 37 кг, те умират анорексично. И определено не го искате! Естествено е, трябва да бъде, че когато човек не е най-много 3-4 дни подред, той ще умре. Не искам да те плаша, но анорексията е кучка. Знам, че ви се струва, че имате анорексия, но я имате. Аз също имам късмета да живея. Въпреки факта, че стигнах до 173,5 кг при 38,5 кг, тогава посегнах към самонараняване и накрая след самоубийство. Определено не го искате! Потърсете помощ, изобщо не е смущаващо, помолете окръжния лекар за психологически билет, предполагам, че ще намерите някои добри. Ще стискам палци за вас, но моля, яжте за себе си. Надявам се да не е късно. dzrím weeelke инча.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

когато бях 40kil и също имам 160cm непрекъснато си мислех, че все още има 3kil и staci.ty, когато сега отслабнеш ще го започнеш и ще продължиш да го правиш като мен.имам 37kil . мислиш че никой няма да дойде при него aka Беден ли си? Искаш ли да тичаш след лекарите или имаш разстройство? Не искам ... да се храня нормално:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация
  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

но според мен трябва да свалите поне 7 кг и защо сте? защото е животозастрашаващо тегло. вероятно не сте напълно нормални, тези публикации трябва да бъдат проверени. не знаете нищо здраве, знаете ли как ще се смутите след няколко години? няма витамини, самата болест, цялата имунна система е изчерпана, извинете за израза, но иначе не мога. храбе ваааааааам.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

имате ужасно поднормено тегло, тези 3 килограма биха ви унищожили напълно, дори сега здравето ви бавно унищожава недохранването ви, дори ако все още не го усещате, но ако не започнете да ядете и да получите здравословни проблеми, те няма да чакат дълго и ще останете безплодни или вие затваряте психиката и все пак стигате до там, вярвайте, че ако забележите, това определено ще ви принуди. така че започнете от себе си и не правете себе си и близките си ненужни грижи и премеждия за такива глупости като "бедност", не си струва

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

опитайте чести и малки порции, здравословни неща плодове и зеленчуци, оставете си да имате витамини и спортувайте, ако искате да поддържате фигурата си. Ако не просто се самоунищожите, имате нужда от нормално здраве и упражнения. Не е нужно да сте мазни, шоколадови и подобни неща.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

вижте видеото youtobe.com, докоснете: анорексия-реалността. Така можеш да свършиш.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

това е най-добрият начин за анорексия. е нормално. но виждам, че повечето хора нямат представа какво е нормално, въпреки че има информация. колко измервате? знаете ли, ако продължавате да отказвате някаква храна, тогава се хвърляте навън и ядете много, тогава ще искате да я опровергаете и то през цялото време. можете да правите всичко, но умерено.