Вие сте любител на кафето? Можете да добавите още един плюс към многото положителни страни от нейното пиене. И може би ще убеди дори тези, които все още не са дошли да опитат тази напитка, която е най-популярната в света. Особено ако страдат от един доста често срещан здравословен проблем.

изглежда че кафето носи неочаквани здравни бонуси за тези, които страдат от камъни в жлъчката. Ако се отдадете на шест чаши от тази вкусна напитка на ден, ще намалите риска от тях. Кофеинът предотвратява производството на холестерол в жлъчния мехур, пише уебсайтът webmd.com, позовавайки се на голямо датско проучване. Експертите са проследили почти 105 000 датчани средно в продължение на осем години и са стигнали до заключението, че тези, които са се отдавали на шест или повече чаши кафе на ден, са отбелязали 23% намаление на заболяването на жлъчния мехур в сравнение с тези, които изобщо не са го пили.

Кафе - ще помогне още по-малко чаши на ден?

Европейските насоки не препоръчват повече от 400 mg кофеин на ден. Средната чаша кафе съдържа от 70 до 140 mg кофеин. Това означава, че 3 до 5 чаши са безопасно количество. Експертите от екипа на Университетската болница в Копенхаген в Дания въпреки това препоръчват на страдащите от камъни в жлъчката да пият 6 или повече чаши на ден. Според тях само това количество значително намалява риска от камъни. Ако не можете да си представите да получавате толкова много кафе на ден, опитайте поне една до три чаши. Според експерти пиенето един ден намалява риска от развитие или прогресиране до заболяване на жлъчния мехур с три процента, с повече чаши процентът леко се увеличава.

Изключение правят бременните жени, които трябва да си позволят максимум две чаши на ден. Пиенето на повече може да увреди черния дроб на бебето.

Кофеинът като спасител на жлъчните пътища

Учените обясниха това Кофеинът се освобождава от жлъчката и съдържа химични съединения, наречени метилксантини, които стимулират производството на жлъчна киселина.

"Повишеното производство на кафе, предизвикано от жлъчна киселина, може по този начин да намали риска от камъни в жлъчката", каза ръководителят на изследването А. Тибджаерг-Хансен. Са причинен рисков фактор за образуването на камъни в жлъчката ", добави той.

ножа

Как се образуват камъни в жлъчката?

Около 20% от хората страдат от камъни в жлъчката. Това са бучки от твърд материал, които се образуват в жлъчния мехур. Те могат да наподобяват пясъчни зърна или големи камъни, съставени са от химикали в жлъчката и могат да се състоят само от холестерол, смес от калций и пигмент от червени кръвни клетки или комбинация от тях. Тяхното производство е свързано със затлъстяване, висок холестерол, както и тютюнопушенето.

Много хора нямат представа, че ги имат. Припадъкът възниква след запушване на изхода на жлъчния мехур. Най-честият симптом е коремната болка, която може да продължи до осем часа и може да бъде силна. Обикновено започва под дясното ребро, може да стреля към дясната ключица, не са изключени треска, студени тръпки или повръщане.

Кафето помага и при мигрена

Констатациите за положителния ефект на кофеина върху намаляването на риска от камъни в жлъчката идват от проучване в Харвардския университет, което разглежда връзката между кафето и мигрената. Учените са открили това Пиенето на три или повече чаши кафе на ден значително увеличава риска от пристъп на мигрена. Две чаши кафе или други кофеинови напитки не променят вероятността от мигрена, но ако има повече, рискът от атака този ден се увеличава с 40 процента. Изследователите, чиито констатации са публикувани в American Journal of Medicine, казват, че ефектът на кофеина върху мигрената е сложен, тъй като зависи от количеството и честотата. И докато повече чаши кафе могат да причинят мигрена, то също може да облекчи болката.