Съжаляваме, но браузърът ви отказа да работи:(
Моля, опитайте да опресните страницата и ако това не помогне, уверете се, че браузърът ви може да възпроизвежда MP3 файлове.
Как да започнете да отслабвате и да постигнете целите си - интервю с треньора Матуш Шпирек
Рейтинг на подкаст
Вашата оценка
Митове за фитнес: 5 често срещани лъжи, които всъщност са напълно различни
Замисляли ли сте се колко дезинформация ни предлага интернет всеки ден? И не само това.
Хранителна алергия и непоносимост - Живот с хранителни ограничения
Нашата редакторка Лесана Ванекова не може сама да произвежда лактоза и също има HIT, т.е. непоносимост към хистамин.
Човек, който изобличава измами с храни
Хранителният критик Патрик Линхарт е известен с това, че разкрива нечестни производители и продавачи на храни, пълни с вредна химия.
Inca Collagen и употреба по време на бременност и след раждане
Ще намерите предупреждение директно на опаковката на продукта, че колагенът не е подходящ за деца и бременни жени.
Chia Shake Review - Здравословна храна дори за непоносимите
Имам непоносимост към лактоза (млечна захар) и преди около година бях диагностициран с непоносимост към хистамин.
Периодично гладуване - Отслабване дори без упражнения и сложни диети?
Има много стратегии за хранене, насочени към изгаряне на мазнини. И така, защо изобщо да не ядем? Опитайте с прекъсвания бързо и може да установите, че ви подхожда много добре.
Зеленият ечемик ще подпомогне загубата на тегло, здравето и красотата ви
Зеленият ечемик е традиционна зърнена култура, която също има място в съвременното здравословно хранене.
Как да отслабнете с 4 килограма бързо и здравословно
Как да отслабнете бързо с 4 килограма? А защо не и 5 или 10 килограма? Тъй като няма значение, процедурата е същата.
Psyllium - заместител на таблетките за отслабване?
Psyllium е евтин натурален продукт и гениална идея за отслабване, която е измислена от самата природа.
Inca Collagen - Преглед на висококачествен морски колаген
За последно забелязах Inca Collagen на плота по време на редовно посещение в аптеката. Изложиха го на почетно място като най-скъпоценния скъпоценен камък.
Как да изгаряме мазнини, като ядем месо, ролята на месото в отслабването
Въпреки че много хора сега започват да се фокусират върху растителни храни, не бива да забравяме и ползите за здравето от месото, особено постното месо, което е особено ценено за отслабване.
Слушайте подкаста - казахме на Fi и Maťa, авторите на популярния подкаст
Както може би сте забелязали, за да отслабнете. започнахме да създаваме подкасти за статии и трябваше да научим това изкуство някъде.
Палео диета и нейните недостатъци - диета като каменната ера
Палео (диетичната) диета се основава на това, което са яли нашите предци, които през палеолита са се хранили изключително чрез лов и събиране.
Отслабване с ракета и трите най-важни стъпки за започването му
В този подлес ще научите какво трябва да се направи първо, когато започнете да отслабвате. Ако искате загубата на тегло да бъде не само много бърза, ракетна, но и успешна, следващите три стъпки са много важни за вас.
Можете също така да отслабнете с ходене?
Как да отслабнете и да подобрите състоянието си, ако не харесвате упражненията и не искате да бягате? Не би ли било достатъчно в началото да ходим малко повече? Или друго: Можете да отслабнете, като просто ходите?.
Плашило, наречено целулит - защо възниква и как да се отървем от него
Целулитът засяга много жени по света. Но знаем ли какво трябва да си представим под термина целулит? Какво точно представлява, защо възниква и как да се отървем от него? Търсих отговори не само на тези въпроси.
Печелете от стреса и три стъпки, за да го спрете.
Източникът на стрес, независимо дали е емоционален или физически, автоматично задейства производството на стресовия хормон кортизол.
Ябълков оцет и отслабване - Когато всичко боли много
Какво точно представлява ябълковият оцет? Може би знаете, че консумацията на ябълков оцет може да бъде от полза както за отслабване, така и за детоксикация.
Зелената диета и нейното вредно въздействие върху организма
Зелената диета е много евтина и трае само седем дни. Всъщност по-скоро губите вода, отколкото мазнини.
Advance Garsin - Кратък преглед. Или смятате, че хапчетата за отслабване могат да помогнат?
Между нас мненията за хапчетата за отслабване са много различни. Въпреки че е трудно да се докаже обективно дали наистина помагат, има много хора, които са убедени, че са отслабнали благодарение на тях.
Как да започнете да отслабвате и да постигнете целите си - интервю с треньора Матуш Шпирек
Matúš Špirko е самостоятелно обучен треньор, който е решил да наддаде и да отслабне с 25 кг, за да разбере по-добре своите клиенти.
Защо билките вече не са лечебни?
Забелязали ли сте, че етикетът „лечебен“ е изчезнал от кутиите с хранителни добавки? Според регламентите на ЕС вече не бива да намирате сред природните препарати лечебни чайове или лечебни билки.
Помага да се пие кафе по време на отслабване и упражнения?
Разбрахме дали кафето помага при отслабване или упражнения. Какво точно прави кафето с тялото ни? Има ли положително въздействие върху отслабването пиенето на кафе? Може ли да ни помогне да постигнем желаните резултати? А как е зеленото кафе? Наистина ли е толкова полезно? Ще разгледаме заедно какво е кафето, през какво е преминало в миналото, но особено фактите за положителните и отрицателните страни на кафето върху нашето тяло.
Сътрудничество със schudnihravo.sk - Нека създаваме съдържание заедно
Poor Playful е онлайн проект за отслабване, активен и здравословен начин на живот. Презентация на проекта.
- УСТОЙЧИВА СВИНЯ
- Пазете се от протеини, диетологът ви предупреждава - Отслабване здравословно
- Съдбовните съпруги на принц Чарлз Тези три дами повлияха на живота му във всички области
- Елда празнува завръщането Той се бори за вашето здраве на всички фронтове
- Пуснато масло от нашите баби Направете го у дома и се възползвайте от всички негови предимства