Дихателните проблеми или други здравословни проблеми се лекуват лесно от лечебни растения. Запознайте се с техните ползи и ефекти, включете ги в диетата си и подобрете здравето си днес!

детокс

Лечебните растения, растящи в момента през пролетните месеци, допринасят значително за детоксикацията на организма. Те също помагат за лечение на относително често срещани заболявания на дихателната система през този период, но помагат и при други здравословни проблеми. Така го е подредила природата, казва Мартина Модранова, фармацевт и областен специалист по фитотерапия в квартал Prievidza.

„Имаме в нашата аптека разширен асортимент от чайове от различни лечебни растения. Това е моето хоби през целия живот, но също така преминах специално сертифициране в тази област. Фитотерапията все още има важно място в медицината. В крайна сметка съвременната медицинска наука се основава на вековни традиции на народната медицина, а лечебните растения също са основата за разработването на синтетични лекарства. Но растенията, които сами събираме, не съдържат вещества със странични ефекти. Въпреки това, ако някой приема конвенционални лекарства, е важно да се консултира с аптека, за да провери дали има нежелана реакция на организма в комбинация с лечебни растения “, съветва опитен фармацевт.

В наши дни той особено препоръчва орлови нокти, които растат първи през пролетта. Но днес природата вече предлага цяла гама от лечебни растения. Те са предимно пролетна иглика, медицински бели дробове, коприва, т.е. двудомни карамфили, а също и глухарче. Красивите му цветя буквално създават жълт килим по много поляни в наши дни.

Медът може да се готви от цветя на глухарче чрез добавяне на захар, но цялото растение, включително корена, има лечебни ефекти. Пресните листа също са вкусни като салата, към която могат да се добавят листа от коприва и мечешки чесън.

Лечебен мечешки чесън

И именно мечият чесън, който сега расте в голям брой около потоците в Горна Нитра, има изключителни лечебни ефекти. Популярността му сред хората се увеличава. Отиват да го събират масово, например, на мокра поляна край село Тужина, но и на брега на потока Чвойница. Тъй като листата му не са подходящи за сушене, трябва да се консумират сурови. Те обаче могат да бъдат сочени или извлечени в силен алкохол, за да се получи екстракт, или просто да бъдат заредени в домашна ракия за две седмици. След това това лекарство трябва да се използва на капки или в малки дози за дълго време. Листата от мечешки чесън обаче могат да се съхраняват по-дълго, дори и за малки филийки в масло или свинска мас.

„Събирането на лечебни растения обаче допринася два пъти повече за здравето. Първо чрез придвижване на чист въздух, а след това въз основа на благотворното им въздействие “, подчертава аптечката.