Плуването за бебета е много популярно в нашия регион от години. Това може да се дължи на това, че това е активно време, прекарано от майката с детето. Но как влияе върху развитието на трохи? Ще разгледаме това и в тази статия.

причини

Защо плуването е полезно за бебетата

Плуването на бебета също има своите противници, но привържениците преобладават. Плуването има много предимства, както за възрастни, така и за деца. Това обаче може да окаже влияние върху бебетата, което също ще има положителен ефект върху тяхната юношеска възраст.

1. Подобряване на когнитивните функции

На пръв поглед сигурно не свързваме плуването с влиянието върху когнитивните функции и възприятието, но това е най-голямата му полза и влияние върху бебетата. Резултатът от австралийско проучване, продължило 4 години и включващо до 7000 деца, изненада учените. Въпреки че той очакваше по-добро мускулно развитие и самочувствие във водата, те не предполагаха, че наблюдаваните деца също ще показват умствено развитие от 6 до 15 месеца предварително в сравнение с връстници, които не посещават плуване за бебета.

Наблюдаваните деца са имали по-добри двигателни и езикови умения, по-лесни за разбиране прости математически примери и също така са поемали нови факти с по-голямо разбиране.

2. Изграждане на мускули

Укрепването на специфични мускулни групи също е важно за бебетата. Ако част е по-слаба, детето може да не успее да вдигне глава, да се търкаля по корем или по-късно да се утрои. След прегледа лекарите препоръчват на родителите да практикуват поддържащи упражнения с децата си, за да укрепят конкретни зони. Плуването ще помогне и за укрепването им, често дори по-сложно от изолираните упражнения.

3. Децата ще се научат да уважават водата

Психологическият аспект на плуването на бебето също е много важен. Децата се научават да уважават водата. Това не означава, че те са твърде самоуверени с него, въпреки че самочувствието със сигурност изгражда и курсове.

Уважението към водата означава да държите страховете си под контрол, но в същото време да помните, че водата не е за подценяване. Децата, които придобиват тези знания в ранна възраст, са по-добре подготвени за бъдещето - в спорта, живота и в кризисни ситуации.

4. Подобряване на цикъла на съня

Физическата активност помага на човешкото тяло да придобие по-добър цикъл на сън, а при малките деца този ефект е още по-изразен. Малкото тяло усеща водоустойчивостта по различен начин и след такова забавно упражнение, което предизвиква пренатално състояние на децата, трябва да попълни енергията си под формата на здравословен сън.

5. Плуването ще увеличи апетита на бебето

Физическата активност не само ще подобри цикъла на сън на вашето бебе, но и ще повиши апетита му. Разбира се, това е логичният отговор на тялото на движението, което изгаря калориите. Тялото иска обратно калории обратно, така че след обилно плуване можете да очаквате обилно подуване.

Плуването за бебета трябва да отговаря на няколко критерия

Майките, които избират да плуват за кърмачета, често имат редица въпроси, особено по отношение на ефекта на водата в басейна върху нежната бебешка кожа. Хлорът във вода наистина не е най-подходящият и при някои кожни заболявания може дори да влоши състоянието. Следователно басейните със солена вода са по-предпочитани. Аз обаче не прищипвам очите на децата в такава вода?

Солта във водата, предназначена за плуване на бебета, има по-ниска концентрация от съдържанието на сол в човешките сълзи - поне в препоръчаните центрове или центрове. Затова търсете курсове по плуване за бебета, които отговарят на тези изисквания.

Опитът на инструктор е също толкова важен, колкото и водата. Въпреки че вие, родителите, също ще присъствате на курсовете, вие искате да бъдете водени от опитен и учен човек. Сертифициран инструктор ще води вашите трохи в движение. Неправилните движения могат да доведат до лоши навици на движение.

Дори ако вече нямате бебета у дома, а ученици, плуването остава отличен избор за физическа активност. Вижте списък с курсове за плуване на Golem Royal и не се колебайте да се информирате за възможностите. И не забравяйте, че имаме и курсове за възрастни - винаги сте добре дошли при нас.