Пълнени гъби

Винаги търсим нови вдъхновения за барбекю и тази рецепта ни радва много напоследък.

фитнес

Трябват ни 8 пълнени шампиньони

  • 8 големи шампиона
  • 150 г сирене фета
  • домати
  • за шепа магданоз или пресен босилек
  • зехтин

Приближаване

Почистваме гъбите и внимателно отстраняваме бутчетата от тях, които нарязваме на малки кубчета. В купа ги смесете с натрошено сирене фета, ситно нарязани домати и накълцан магданоз. Налейте 3 PL зехтин, подправете и разбъркайте добре.

Направете дупка в гъбите с една или две дупки, така че пълнежът да не ни оставя твърде воднисти и течността да може да капе. Напълнете гъбите с вкусен пълнеж и изпечете на гореща скара.

Като гарнитура препоръчваме пресни салати или пържени картофи.

Хората, които са чели тази статия, също се интересуват от:

Здравословен оризов пудинг

Тази рецепта не съдържа намек за захар и въпреки това ще задоволи апетита ви.

Говеждо месо върху гъби с елда крупа

Протеините са съществен градивен елемент за мускулната маса, без тях не може да се избегне дейността на вътрешните органи, косата, ноктите и кожата.

Тофу върху бадеми

Тофу е отличен източник на протеин.

Автор на статията

Барбора Драховска

Bite me е вегетариански блог не само за вегетарианци, основан през 2012 г. от две приятелки Барбора и Мими.