Този зеленчук има особен вкус и съдържа повече от осемдесет много полезни витамини и минерали.
Сокът от целина помага да се освободи тялото от вредните токсини. Поради това е идеална част от пролетните детоксикационни процедури. Той стимулира метаболизма и премахва излишната пикочна киселина, която иначе би кристализирала в ставите и би причинила артроза. Освен това предпазва от образуването на камъни в жлъчката.
Помага при храносмилането и е полезно за тези, които имат проблеми със запек.
Той е страхотен стимулант!
Сокът от целина е диуретик, така че подобрява работата на бъбреците. Той има много малко калории. Ако искате да отслабнете здравословно, не е нужно да променяте радикално диетата си, просто обогатете менюто със сок от сурова целина. Можете да добавяте сурова целина към различни салати, намазки, супи или просто коричка. Но внимавайте! Настърганата целина трябва да се смеси с малко лимонов сок.
Най-добре е да започнете и завършите деня със стимулатор на целина, т.е. чаша сок от целина с ябълков сок.
- Ограничете тези храни, ако се потите много - Добър съвет и идеи
- Хвощ - чудо за здравето на зъбите, косата и костите - Добър съвет и идеи
- Пригответе се за 5 минути, консумирайте в продължение на 5 дни и отслабнете с 5 кг - Добър съвет и идеи
- Естествени горелки за мазнини - Добър съвет и идеи
- Ефекти и свойства на лечебния сок от Алое вера - Добър съвет и идеи