Наблюдавах отслабването на младшия модератор в състезанието Wonderful Huss, което успя да отслабне с храна NutriFood. Когато видях след месец, че това работи върху него и неговите опоненти, реших да го опитам за себе си.
Всичко започна с наддаване на невероятни 50 кг внезапно и неконтролируемо, след като метаболизмът й се провали поради проблеми с щитовидната жлеза. Теглото му се изкачи от неудържима скорост от 72 на 123 кг. „Разбира се, че се уплаших. Лекарите откриха проблема ми с щитовидната жлеза и ми дадоха лекарства.
Проблемите се разрешиха, но все пак имах излишни килограми, така че търсех начин да се отърва от тях възможно най-бързо. Опитах различни диети, но ефектът беше, че свалих само 3-4 килограма и процесът на отслабване спря,„Казва, че Петра, която спортува активно, дори е завършила спортна гимназия, така че в миналото не е имала проблеми с фитнеса или затлъстяването.
Копнеехме за бебе
„Много повече неприятности в допълнение към излишните килограми беше, че не можахме да забременеем в продължение на няколко години, въпреки че всички прегледи бяха наред“, обяснява Петра, която сега се радва на щастливото си семейство и две красиви деца. По време на бременността теглото й се поддържа на 112 кг, по-късно тя успява да отслабне на 102, но „благодарение“ на сладкиши, тя възстановява теглото си от 105 кг и това е моментът, в който се решава на програма за намаляване с NUTRI FOOD ПЛАН.
Намерих контакта във Facebook страницата NUTRI FOOD PLAN и поръчах първоначална консултация. В началото зададох още няколко въпроса по имейл. Едно от тях беше колко ще платя и дали трябва да дам главозамайваща сума наведнъж, тъй като съм в отпуск по майчинство и не можех да си позволя да платя по-висока сума. Въпреки това, консултантите по хранене ме заблудиха и ме информираха за точната цена. Трябва да призная, че някои хора са ме изоставили след диетата. Казаха, че изглеждам добре, какво си мисля, дори съпругът ми ме уверяваше, че толкова го харесва. Но знаех, че е съвсем различно. Не разбрах защо на 100 килограма ми казаха, че изглеждам добре, когато е точно обратното. Имах истинска преценка за характера си, но преди всичко го усещах в собственото си здраве. Така че основно от здравна гледна точка реших да отслабна. Напоследък не се чувствам добре и мисля основно за бъдещето. Здравето беше от първостепенно значение, защото имам семейство, малки деца и мислех за тях. Искам да бъда активна майка в добро и особено здравословно състояние и естетическата страна е толкова приятен бонус за това “, разкрива Петка причината си, поради която всъщност е решила да спазва диета. Това е нейната истинска история ...
Не вярвах, че мога да го направя.
В началото на отслабването изобщо не вярвах. Ето защо наистина оценявам помощта на консултант по хранене, защото само благодарение на нея придобих самочувствие и увереност, че наистина мога да го направя. Не бях приятно изненадан от резултатите от първоначалния ми преглед. Знаех отдавна, че трябва да започна да правя нещо по въпроса. Радвах се, че най-накрая се реших. По време на инспекциите разгледахме междинните ми резултати и, разбира се, допълнителните ми въпроси. Спазвах честно диетата и винаги ме хвалеха за това, което ме мотивира и ме движи напред. Знаех, че ако преглътна - ще разберат в резултатите. Семейството ми също беше голяма подкрепа - особено съпругът ми. Съпругът ми не ме беше виждал дебел преди и аз ме харесвах каквото и да бях. Но виждам сам, че сега го харесвам много повече.
Предишните диети се провалиха
Една от диетите, които съм опитвала в миналото, беше спазването на предписаните диети, което изобщо не ми работеше. Най-просто казано - ако никой не ви пази, няма значение. Когато отслабвах с NUTRI FOOD PLAN, знаех, че контролът идва, затова удържах. В началото малко ми липсваха сладките, върху които работех ежедневно, но бяха коригирани. Днес мога да покрия сладкия си зъб например с вкусна нискокалорична и нисковъглехидратна пръчка. В програмата за намаляване се научих да ям редовно: обикновено каша за закуска, супа за обяд и коктейл за вечеря. След първата седмица имах и основно ястие, така че се насладих на коктейл за закуска, основно ястие за обяд и супа за вечеря. В допълнение, неограничено количество бели и зелени зеленчуци и тестени изделия - FITpasta. Любимите ми бяха палачинките NutriFood и от основните ястия обичах да се наслаждавам на паста от карбонара и четири вида сирена. Коктейлите бяха с вкус на шоколад и мента. Това наистина беше моят ТОП!
Никой не ме е виждал по бански от няколко години!
Мога открито да призная, че се срамувах от тялото си. Никой не ме е виждал по бански през последните пет години. Въпреки че никой не ми се подигра, съпругът ми ми каза, че колкото по-голям ставам, толкова повече го обичам. Но знаех, че искам да променя това. Сега той се наслаждава на трансформацията ми с мен, постоянно ме мери, оглежда се и се усмихва, че има "сърна" вкъщи. Когато си представя, че съм си купил дрехи с размер 48-50 (в които между другото няма избор) и днес нося размер 42, така че това е наистина голяма промяна. Често се случва да дойда в магазина и когато харесам някои дрехи, веднага си казвам - „те със сигурност няма да го имат върху мен.“ Просто все още не мога да призная, че вече нося редовни номера . Аз също се наслаждавам на работата си много повече - аз съм гримьор и тъй като сега изглеждам добре, аз също се наслаждавам на работата си в пълна степен.
Диетата също имаше положителен ефект върху здравето и фитнеса ми
Най-много се радвам да подобря здравето си. Имам много повече енергия, гоня се с деца, в по-добро състояние съм и тази година дори победих Спартан (предизвикателна писта с препятствия). Всяка година със съпруга ми приемаме предизвикателства. Миналата година това беше изкачване до вилата на Тери, тази година преодоляване на предизвикателни състезания - т.нар Спартански. Това е моята дългосрочна мечта, така че съм изключително доволна. Догодина си поставихме още едно предизвикателство - да победим и тримата спартанци! Вкъщи вече не само се храним, но и живеем по-здравословно. След отслабването ми, съпругът ми също се реши на по-здравословен начин на живот и започна да оформя фигурата си, да спортува, да тренира и да поддържа добра форма. Така той отслабна от 94 на 83 килограма. Днес готвим вкусни и особено по-леки ястия. Съпругът ми дори се пита за храните, които съм се научила да готвя като част от диетата си. Голямото предимство е, че ние също харесваме тези ястия. Имам ограничени сладкиши, картофи и ориз, но изобщо не ми липсва. Намерих отлични нови рецепти и в менюто включихме купчина зеленчуци, риба - особено сьомга, кускус и др. Ние изобщо не избягваме месото и приготвяме пилешко, пуешко, но също и телешко по различни начини.
Смятам, че отслабването с NUTRI FOOD PLAN е най-доброто ми решение!
Семейството ми ме подкрепяше и заставаше до мен, дори когато реших да спазвам диета, но и по време на цялото отслабване. Кварталът сега е развълнуван от моята трансформация и тези, които ме срещат след дълго време, го възприемат буквално като ефект на вау и аз вече съм вдъхновил и ритнал диетата на трима други хора. Дори след публикуването на снимките ми „ПРЕДИ„ и „СЛЕД“ получих имейли от чужди жени, в които ме питаха дали наистина съм аз и дали диетата NUTRI FOOD PLAN наистина е ефективна и колко отслабна. И аз се радвам да отговоря на техните въпроси, защото се убедих лично, че диетата NUTRI FOOD PLAN наистина работи.
Със сигурност не трябва да се страхувате от това, всеки може да го направи, стига да се идентифицира с него и да се настрои да иска да направи нещо добро за себе си. Аз съм след две деца и усложнения с щитовидната жлеза и мина доста бързо и лесно. След първите килограми, които започнете, ще започнете, така че да не искате да завършите. Мога да дам само по един на всеки, който е решителен - уважавайте себе си и не се колебайте да инвестирате в себе си и здравето си. Имате само едно здраве.