Експерти предупреждават, че в края на януари в Словакия трябва да дойде нова вълна от грип. Вашият лекар или фармацевт със сигурност ще Ви посъветва кои лекарства ще Ви помогнат да го управлявате. Ако обаче искате да опитате и рецептите на нашите баби, ето няколко съвета за вдъхновение.
Никой не харесва грипа. Високите температури, студени тръпки, болки в мускулите и ставите, гърлото или настинката бързо ще ни убедят, че трябва да забавим и да се лекуваме. На пазара има няколко продукта, които ще ни помогнат да се справим с тези симптоми. Изключително популярни са болкоуспокояващите, които намаляват температурата, както и горещите напитки, съдържащи болкоуспокояващи и треска, анти-назални лекарства, както и витамин С. Но вие също знаете природните лекарства, които действат в борбата с грипа.?
Можете също така да намалите температурата, като използвате охлаждащи обвивки
Повишената температура е само признак на заболяване и сигнализира, че имунната ни система реагира на бактериална или вирусна инфекция. Следователно не бива да го сваляме веднага след изтичане над 37 ° C. Като правило треската трябва да се намалява само след надвишаване на 38 - 38,5 ° C. Необходимо е да бъдете по-внимателни в случай на дете, което вече е имало фебрилни крампи, тогава то трябва да бъде последвано само от препоръките на лекуващия лекар, педиатър. При висока температура над 40 ° C, която не отслабва, препоръчваме да се свържете с лекар.
Какво ще кажете за споменатите обвивки? Накиснете памперс или брезент в по-студена вода, изцедете го и увийте сандъка, покрийте веднага със суха кърпа. Оставете да действа максимум 5 минути. Можем да повторим няколко пъти, докато температурата спадне. Също така можем да охлаждаме тялото, като постепенно го избърсваме с по-хладна влажна кърпа. За по-големи деца и възрастни можете да използвате и душ с хладка вода, което не трябва да отнема повече време от смяната на обвивките.
Добавка с витамин С
Витамин С е чудесен помощник в борбата с грипа, наред с други положителни страни, той също така подпомага имунната ни система. Точно в момент, когато се борим с болест, трябва да увеличим нейните доходи. Витамин С се съдържа в плодовете и зеленчуците, така че наистина трябва да се отдадем на достатъчно от тях. И опитайте класиката, характерна за кухнята на нашите стари майки - кисело зеле, но също така и "естествени антибиотици" чесън и лук.