Армрестлинг: Качеството се признава на масата. Линкълн Хоук псевдоним Силвестър Сталоун във филма Do Attack печели световното първенство по ливъридж в лигатура Лас Вегас. Именно на американския континент ръкостискането беше много популярно през 80-те години. Оттогава тя е претърпяла голямо развитие и се е разпространила почти по целия свят. Словашките екструдери със сигурност са сред европейските и световните лидери.

Мощност и технологии ръка за ръка

Бутането измина дълъг път. Забравете за опитни идеи за забавление за татуирани мотористи с бира. Правилата за екструдиране стават все по-строги и по-ясни, давайки пространство на мощност, но и на технически конкуренти. Екструдирането като такова обаче премина през най-голямото развитие. Мощността и технологиите буквално вървят ръка за ръка, с все по-голям акцент върху технологиите.

признава

Специалните тренировъчни процедури, както и новите учебни помагала, карат все по-балансирани екструдери от най-високо качество да се срещат на световните маси. Това, разбира се, издига летвата за качество на конкуренцията все по-високо и по-високо. Русия, Украйна, Грузия и Казахстан са сред най-успешните държави на световната сцена. През последните години фокусът върху качеството се измести от американския континент към Европа и може да се каже, че спечелването на медал на европейско първенство е в пъти по-трудно, отколкото на световното.

Как се справя Словакия? Първото словашко първенство по ръкостискане се състоя през 1993 г., само няколко месеца след създаването на Словашката асоциация по ръкостискане. Състезаваше се само в бутане с дясна ръка и само в мъжки категории. Тъй като екструдирането продължаваше да се развива, така се развиха и категориите.

„Днес те се състезават в теглови категории, лява и дясна ръка. Това са специални категории, така че познаваме световните шампиони в лявата или дясната ръка. Повечето състезатели се състезават в двете ръце, но по-скоро е изключение, че състезателите имат и двете си ръце еднакво силни, или че титлите в екструзия в двете ръце. Конкуренцията е ожесточена и все по-често виждаме състезателите да се специализират в по-силна ръка, с която имат по-голям шанс за успех. Това обаче важи само за състезания. Обучението трябва да бъде разпределено на двете ръце по един и същ начин “, каза инж. Мариан Чапла, президент на Словашката асоциация за ръкостискане (SAPR).

От излизането на словашки бутачи на европейска и световна сцена, ние сме един от стабилните „колекционери“ на медали. За 22-те години от съществуването на ръкостискането в Словакия, словашките представители донесоха 331 медала от европейското първенство (ME) и световното първенство (MS). Най-пламенните звезди в словашкото потискане са Ян Германус (13-кратен световен шампион), Лучия Дебнарова (6-кратен световен шампион) и Любомир Ягнешак (6-кратен световен шампион).

Освен тях обаче има и много други успешни словаци, които ни донесоха медали от първенства за юноши или възрастни. Сред настоящите представители Лусия Дебнарова и Юрай Михаличка вече са сред най-добрите. Ребека Мартинковичова, Доминик Глод и Михал Гирашек се открояват сред юношите. Нека добавим, че класирането се регистрира само в категориите възрастни. Класацията включва резултатите от всички одобрени състезания за последните 18 месеца.

За мъже и жени

Армрестлингът не е за „кексчета“, но както вече споменахме, мъже и жени се състезават в екструдирането почти от самото начало. „Също така в нашата асоциация (забележете SAPR) отделяме много място на бутането на жените, което ни донесе много медали. Нека споменем имена като Martina Pastuchová, Dana Múčková или Lucia Debnárová. Последната в момента е една от най-ярките звезди на словашкото екструдиране, тъй като до днес тя е спечелила шест титли на световен шампион, припомня М. Чапла и добавя: „Обучението на мъжете и жените не е много различно, дори и най-добрите жени обичат тренирайте с мъже, което не е възможно да се каже обратното. Самото обучение е много тежко. Без отказ, търпение и преодоляване на болката не може да се постигне успех. "

Обучението за екструдер е относително взискателна дейност. От една страна, изглежда просто, защото можете да практикувате навсякъде и с всичко, от друга страна, това е сложен процес, защото трябва да знаете какво и как да тренирате. Ръката е особено важна за екструдера, от пръстите, през китката, предмишницата, бицепсите, раменете. Гърбът, бедрата и в някои случаи силните и тренирани крака могат да помогнат. Така че е необходимо цялостно обучение с фокус върху стресираните части на тялото. Можете да тренирате във фитнеса, но и у дома. Ако някой се интересува да го опита, най-лесният начин е да посети най-близкия клуб и да се консултира с опитни екструдери. Списъкът на клубовете, както и много друга информация за този интересен спорт, можете да намерите на www.armsport.sk.

Уникална конкуренция

„В момента има много състезания по армрестлинг, независимо дали в Словакия или по света. Нашият календар съдържа четири важни събития, включени в SNLP (Словашката национална лига за екструзия), което е уникално дългосрочно състезание. Предполагам, че има малко държави в света, в които бихме могли да намерим подобна дългосрочна борба. Освен това организираме международното състезание Senecká ruka, което е едно от най-престижните състезания в света, а през 2015 г. ще организираме 23-тата му година. Гвоздеят на вътрешния сезон са, разбира се, първенствата на Словакия (юноши, юноши старша възраст, отбори), които се провеждат всяка година в края на юни “, казва М. Чапла и продължава:

„От международните състезания се фокусираме върху онези, които не са твърде географски отдалечени (поради пътни и логистични разходи) и ще позволим на нашите конкуренти да натрупат опит на международни маси. Традиционните са Ръката на Голем (CZE), Съдния ден (HUN) и Ready Go (BEL). Кулминацията на пролетната част на сезона са Европейското първенство и Есенното световно първенство, които също се провеждат всяка година. Радвам се да съобщя, че през 2017 г. Европейското първенство и през 2018 г. Световното ще се проведе в Словакия. Голямо предизвикателство е за нас, организаторите, но и за състезателите, да потвърдим качеството на словашкото екструдиране в домашната среда. "

На 28 юни във Вавречка се проведе 22-рото словашко първенство. В тях взеха участие почти пълни словашки лидери и качеството на състезанието трябваше да задоволи всеки почитател на екструдирането. Приятна изненада е, че медалите бяха споделени от представители на до 13 клуба. Както добавя М. Чапла: „Радвам се, че у нас вече е въведена„ абсолютна “екструзия, т.е. тежки мачове на всички състезатели без спекулации и „освобождаване“ на противниците. Особено в категорията жени над 60 кг и мъже до 95 кг, станахме свидетели на топ мачове и изявите на отделни състезатели казаха доста за номинациите за предстоящото световно първенство, което ще бъде в Литва в края на септември. "

Екструдерите от AWK Prešov (10) спечелиха най-много медали в словашкия шампионат, бяха добре командировани от AWK Banská Štiavnica и AWK Senec (7). Най-много титли спечелиха тласкачи от най-успешния ни клуб AWK Senec (5). В Vavrečka бяха разпределени общо шестнадесет комплекта медали. Най-тежката категория над 95 кг бе белязана от отсъствието на най-успешния ни "тежък" човек Юрай Михаличка.

Шестминутен мач и обвързване на ръце

Може да звучи „дръпнато за косата“, но не липсват любопитни събития дори при натискане. Незабравим например ще бъде мачът между Паскал Жирар и Евгениемо Прудник на Европейското първенство през 2009 г., който продължи почти шест минути! Беше невероятно спиращо дъха преживяване. „Дисквалификациите стават все по-малко, но си спомням случай, когато руски екструдер не успя да загуби и след произнасяне на присъда грабна екструзионната маса и я изхвърли от сцената. За щастие на никого не се е случило нищо, но той не е избегнал незабавна дисквалификация ", спомня си М. Чапла и с един дъх добавя:" В момента масите са подсигурени, така че подобен инцидент не може да се повтори. "

Интересувахме се дали освен масите, ръцете на тласкачите редовно са били „вързани“. Така нареченият равенството се случва, ако състезателите се изплъзнат след старта. След това съдията ще завърже ръцете на състезателите с лента, дизайнът и размерите на която са посочени в правилата. Разбира се, той трябва да спазва точното положение на състезателите на старта, както и хватката на самите ръце. Най-важните правила са: раменете на състезателите трябва да са успоредни на ръба на масата, лактите трябва да бъдат поставени на постелка, хватката трябва да е над центъра на масата, палците да са видими, китките да са подравнени. Единственото нещо, което състезателят може да избере при връзването, е дали каишката да е по-висока или по-ниска към китката. Лентите с велкро не се препоръчват по проста причина: по време на трудни мачове велкро често се разхлабва и мачът трябва да се повтори. Поради това се препоръчва закопчална лента.