според

Всички имаме своите два или три любими трика, на които можем да разчитаме сутрин, когато предния ден малко „прекалихме“ с алкохола.

Тези антиалкохолни маймунски рецепти също са добре известни. Внимавайте, най-известните всъщност са просто мит и те като че ли изобщо не работят срещу маймуната. Нещо повече, дори условията след пропилената нощ дори се влошават ...

Мазно ястие

Какво по-добро на следващия ден от много голяма пица с допълнителна порция сирене? Разбира се, имаме нужда от сила, но за съжаление, мазната храна не е най-идеалната идея за маймуна. За да може претовареното тяло да смила тежка храна, то наистина се заема, да не говорим за стомаха. Резултатът? Ще се чувстваме зле още малко. Алтернатива може да бъде например плодът, защото за разлика от мазната храна, той доставя на тялото важни хранителни вещества и витамини, от които толкова спешно се нуждаем в момента.

Хапче за лягане

Преди да си легнете, хвърлете бързо аспирина, за да няма главоболие сутрин ...? Звучи разумно, но лекарството започва да действа, когато заспим. След четири до шест часа обаче ефектът отново ще отшуми и се надяваме да спим по-дълго. Освен това болкоуспокояващите натоварват черния дроб и тялото изобщо не се нуждае от допълнителна тежест.

Клин клин ...

Просто продължете да пиете сутрин, така се казва, че симптомите на маймуната бързо се изпаряват. Това е вярно, но те се сбогуват само за известно време, за да се върнат и да го влошат. Процесът ще спре и за кратко наистина ще се почувстваме по-добре. Ето защо трябва да кажем не на бирата за закуска.

Много кафе

За съжаление дори любимата ни топла напитка не е оптималното решение, въпреки че наистина ще ни събуди за известно време. Кофеинът, който кафето съдържа, може допълнително да засили дискомфорта ни. Кафето допълнително стимулира сърдечната честота, която и без това се увеличава поради дехидратация. Ето защо: Вместо кафе, поглезете се с вода без мехурчета. Много вода…

Спорт

Шапка пред всички, които решат да тренират в каката. Както и да е, това не е добра идея. Това е така, защото физическото натоварване дори може да бъде вредно в това състояние. От една страна, за дехидратация, която се засилва по време на тренировка, по време на която пием още повече. Парадоксално е, че той е основният спусък за повечето симптоми на маймуни. В това състояние ние се концентрираме много по-зле, така че сме по-склонни към инциденти и наранявания.