Silybum marianum (Silybum marianum), на чешки бодил, има своята история. Лечебните свойства на марианския варигатор са описани за първи път от гръцкия лекар и ботаник Диоскорид през 40 г. сл. Хр. Древните римляни вече са го познавали. Използвали са го при болести Печен, жлъчен мехур а далак.

mariánsky

Лечебен компонент на семената на орлови нокти - силимарин.

Семената съдържат най-високите концентрации на комплекс от съединения, наречени силимарин.

Силимарин е силен антиоксидант и е свързано с разграждането на токсините от тялото, които могат да причинят различни симптоми и заболявания.

Детоксикация и здраве на черния дроб

Мариан пъстър и рядка съставка в него: силимаринът е мощен детоксикатор. Той помага за възстановяването на чернодробните клетки, като премахва токсините от тялото, които се разграждат в черния дроб. Той е ефективен при естествено обръщане на вредните ефекти:

  1. консумация на алкохол,
  2. пестициди от храна,
  3. тежки метали,
  4. замърсен въздух, който дишаме.

Черният дроб всъщност е нашият най-голям вътрешен орган, който е отговорен за изпълнението на няколко основни функции за детоксикация. Състоянието на кръвта ни в тялото ни най-вече разчита на здравето на черния дроб. Като "пречиствател на кръвта", черният дроб трябва активно да почиства кръвта всеки ден, за да поддържа почти всяка система в тялото ни.

Черният дроб действа като филтър и помага в тялото ни:

  1. премахнете вредните вещества от кръвта ни,
  2. помага за производството на хормони,
  3. детоксикира тялото,
  4. освобождава глюкозата в кръвта, така че тялото ни да поддържа постоянна енергия
  5. освобождава жлъчката в тънките черва, така че мазнините да могат да се абсорбират от храната.

Сега можете да разберете защо лошата чернодробна функция може да причини толкова много проблеми!

Какво боли черния дроб?

Тъй като е толкова важно, трябва да се погрижим правилно за него. По-специално я правят зле мазни храни, различни стабилизатори, емулгатори, багрила, консерванти, аромати, консерви, колбаси, полуфабрикати, дресинги, маргарини, разбира се алкохол, но и някои лекарства. Той е тясно свързан с черния дроб и има отрицателен ефект върху него също и човешката психика, особено гняв и прекомерен стрес.

Приготвяне и консумация на глог

Получаваме най-високо съдържание на активни вещества смачкване цели пъстри семена до размера на пясъчни зърна и директни консумация/дъвчене. Ако смачкате тези плодове у дома, напр. Използвайки хоросан, помислете за това натрошените семена се окисляват бързо, така че винаги го смачквайте толкова, колкото консумирате. Никъде на склад!

Забележка: ние при приготвянето използваме домашна електрическа мелничка за кафе, с ножове от неръждаема стомана.

Смилането на пъстри семена в метална мелница с флавонолигнан - силимарин няма да навреди значително, тъй като това се случва в безводна среда и окислително-редукционните процеси протичат по-интензивно във водна среда.

Активната съставка на силимарин се нарича Силибин има точка на топене до 170 ° C, така че леко нагряване в кафемелачката няма да се разгради.

Времето за смилане на кафемелачка беше около 15 -20 сек. Също така измерихме получената температура на смлян жълт кантарион, която не надвишава + 30 ° С. Разбира се, получената температура на смлените семена зависи главно от продължителността на смилането.

С това сме гарантирали и т.нар Суров подход, който се контролира чрез регулиране на температурата на диетата до 42С.

Препоръчителна доза за възрастен

е приблизително 7 g (1 подравнен PL). Ние предлагаме органични семена от Pestrec mariánskeho съдържат 4% силимарин, което е приблизително 280 mg силимарин в 1 супена лъжица.

Препоръчително е да приемате натрошени плодове приблизително час преди хранене, респ. 2 часа след хранене. Пъстрото растение няма да се смесва с други храни, така че силимаринът може ефективно да се абсорбира. Яжте добре натрошените семена в устата си лястовица и пийте много вода (не минерална вода).

Пъстрата трябва да действа в стомаха по такъв начин, че впоследствие да не се разрежда с храна или да се отрича от употребата на алкохол или лекарства.

Няма странични ефекти

Друго безспорно предимство на Pestrec Mariánsky е, че няма странични ефекти. Освен, че спомага за цялостната детоксикация, укрепване и прочистване на организма, значи можеш може да се използва и превантивно или за почистване.

Не е подходящ само за бременни и кърмещи жени. Не се препоръчва силно за хора, които имат високо кръвно налягане, тъй като има лека тенденция да го повишава.

Отглеждайте го в градината

Можете да отгледате мариански сорт в собствената си градина. Всичко, което трябва да направите, е да вземете семена, да ги засадите и просто да узреят здрави реколта след узряване.

Използвайте ръкавици, за да събирате и да се фокусирате върху тях листа и плодове. Берем плодовете, преди да цъфтят. Така че можем да го използваме за детоксикация сушени плодове - семена от Pestreca mariánského от собствена реколта.