Проучването на педиатрите идентифицира прекомерния прием на захар и сол, селективността на храните, подкрепяна от родителите, неподходящото пиене и лошите хранителни навици и липсата на плодове и особено зеленчуци в диетата, като най-сериозните недостатъци в диетата на малките деца.

педиатрите

Много захар и сол при малки деца

Проучването на педиатрите определи прекомерния прием на захар и сол, избора на храна, поддържан от родителите, неподходящо пиене и лоши хранителни навици и липса на плодове и особено зеленчуци в диетата, като най-сериозните недостатъци в диетата на малките деца. Те също така са загрижени от прекомерната консумация на краве мляко и недостатъчната консумация на млечни продукти или липсата на движение и сън. Някои родители дават на малки деца в много ранна възраст, например колбаси и пушени продукти или полуфабрикати. Друг проблем е преходът от естествено кърма директно към краве мляко, което според специалистите не е подходящо от хранителна гледна точка за малки деца.

Въз основа на проучването педиатрите също така забелязват увеличаване на броя на родителите с алтернативни диети, с различни хранителни ограничения, вегетарианство и веганство, докато те също обслужват тази хранителна диета на деца. Лекарите обаче предупреждават, че децата растат без контакт с определени групи храни, което може да повлияе отрицателно на тяхното физическо и психическо развитие.

Те добавят, че периодът между четвъртия и шестия месец, т.нар „имунологичният прозорец“ е идеалното време за създаване на имунологична следа. През този период се препоръчва да се запознае тялото на детето с всички често срещани храни, като плодове, зеленчуци, зърнени храни, които са от нашия географски район. Навременният контакт с тях е ефективна профилактика на хранителни алергии или цьолиакия.