Щастието няма нищо общо с теглото. Любовта минава през стомаха. По време на Нова и изгряваща Луна, станете скромни в храненето си, той препоръчва лунния календар за тази седмица (9 октомври - 14 октомври). Така че теглото да не е кошмар и психическо страдание.

лесно

Със сигурност ще разберете от собствения си опит, че храната от мама или баба винаги е най-добрата. Защото се готви по стари доказани рецепти? Да, също. Важно е обаче по време на готвене да мисли с любов на онези, на които приготвя храна и пак да пее. Любовните им мисли към деца и внуци предават чиста жизнена сила на храната по време на готвене.

Мислите и чувствата, които изпитвате по време на готвене, също ви придружават по време на хранене, влияейки върху ползите и неговата хранителна стойност. Ако атмосферата, в която приготвяте храна, е лоша, дори и най-здравословната диета се превръща в отрова, излишните мазнини, отслабва тялото.

Хлябът с масло, поднесен честно и без очакваното съображение, ще бъде по-здравословен и ще ви даде повече сила от шестстепенния гала обяд. Почистените с любов моркови са от полза за храносмилането и цялото тяло повече от най-добре оценените моркови от магазина за биологични храни.

Положението на Луната също играе роля в това дали харесвате храната или не, дали наддавате от нея или оставате слаби. Метаболизмът е процес, при който твърдите вещества се превръщат в енергия. Той ускорява във времето на Пълно и, напротив, забавя се във времето на Нова.

„Човекът става това, което е“, казва стара индийска поговорка

По време на нарастващата луна можете да ядете същото количество храна, както винаги и все още да се чувствате зле. Бъдете малко скромни. Не се отдавайте на обилна диета, тъй като е по-лесно да наддавате на тегло. Същото важи и за приема на лекарства, алкохол, никотин, слънчева светлина. Ефектите им са склонни да бъдат по-силни и отрицателните им ефекти са по-изразени.

И обратно, по време на намаляващата луна можете да ядете повече от всякога, дори да ядете преди лягане и добрата домашно приготвена храна няма да ви навреди.

Помня. Когато е напълно, тялото го съхранява. В Nova той фокусира вниманието си върху елиминирането на всички отпадъчни продукти и излишните мазнини. В ново и пълно работно време организирайте плодов ден или на гладно и можете да се отървете от излишните килограми без много усилия.

„Никой не е щастлив само защото е слаб и никой не може да бъде нещастен, защото има малко излишни килограми.“ Шведският филмов режисьор и писател Кей Полак пише в книгата „Щастието не е случайност“. Всеки създава щастие в сърцето си и в собствената си глава, теглото няма нищо общо с това.

Приятно прекарване. F Влад F

Лунният календар от 9.10. до 14.10.2018г

Вторник сряда: Везните влияят на бъбреците, пречистването на кръвта и баланса на телесните течности. Спазвайте режима на пиене. Ако гладувате на 9 ноември, опитайте гроздова диета.

Гроздето снабдява организма с калий, дехидратира, прочиства бъбреците и пикочните пътища и действа срещу умората и нервността. В допълнение към витамин С, той съдържа витамини от група В, витамин Е, F, фолиева киселина и химическия елемент бор, който поддържа по-високи нива на естрогени в кръвта, като по този начин помага при остеопороза (изтъняване на костите). Фибрите подпомагат дейността на червата и премахват вредните вещества от тялото.

8.10.2018 в 03:10 Луната влиза в знака Везни и нейното влияние ще продължи до 10.10.2018 и 06:08.

Четвъртък петък: Скорпионът засяга гениталните и отделителните органи, пикочния мехур, ректума и сексуалността. Закуската се сервира редовно всеки ден. Вземете лечебен масаж около пъпа - ние се обичаме.

Ако страдате от запек, направете каша от неолющен ориз, опитайте я с канела, мед и фурми или стафиди. От зеленчуците богатите на фибри кореноплодни зеленчуци, броколите, тиквичките и доматите са богати на фибри. Когато готвите, използвайте хвойна, тя унищожава патогенните микроорганизми в пикочните пътища. Пара - храната ще запази своя аромат и хранителни вещества.

10.10.2018 в 06:09 Луната влиза в знака на Скорпион и нейното влияние ще продължи до 12.10.2018 и 11:52.

Събота неделя: Стрелецът засяга бедрата, бедрата, сакрума и подвижността. Подходящи са горещи бани, сауна, масажи. Включете риба в диетата, те съдържат ниацин и витамин D, който помага на тялото да усвои калция.

Бъди такъв, какъвто искаш да бъдеш. Упражнението води до по-голямо удовлетворение от живота, лека депресия, тревожност, подобрява паметта. Легнете по гръб и сгънете крака. С издишване бавно завъртете коленете в страни, с вдишване ги повдигнете. Лумбалната част на гръбначния стълб и тазобедрената става се освобождават.

12.10.2018 в 11:53 Луната влиза в знака Стрелец и нейното влияние ще продължи до 14.10.2018 и 21:16.