прашец

Ще ви разкажем как пчелният прашец може да ви помогне.

Пчелният прашец съдържа много полезни вещества, благодарение на които много хора го смятат за перфектен източник на хранителни вещества. Той е зареден с витамини и съдържа почти всички известни минерали, микроелементи, ензими и аминокиселини. Също така се счита за първокласен източник на антиоксиданти.

Какво точно представлява пчелният прашец?

Поленът образува мъжката част на цъфтящо растение. Когато пчелата лети от едно цвете на друго, тя също носи полени със себе си, като по този начин опрашва растенията и им помага да се размножават. Част от цветен прашец навлиза в кошера, където пчелите го складират и обработват, за да хранят пчелното семейство.

Пчелният прашец обаче може да повлияе негативно на страдащите от алергии. Документирани са много случаи, при които пчелният прашец и пчелното млечице причиняват симптоми на астма, копривна треска, възпалено гърло, сърбеж по лицето и дори анафилактичен шок при хора с алергии към специфичен прашец. Тези реакции могат да се появят след приемане на една чаена лъжичка пчелен прашец.

10 ползи за здравето от пчелен прашец

  1. Увеличава енергията. Пчелният прашец съдържа около 55% въглехидрати и почти 40% протеини, което го прави чудесен източник на енергия. Поради голямото количество протеин, пчелният прашец може да се използва като естествена добавка за културисти.
  2. Лекува проблеми с безплодието. Изследванията показват, че пчелният прашец стимулира функцията на яйчниците, като по този начин увеличава плодовитостта. Пчелният прашец действа и като афродизиак!
  3. Лекува различни алергии. Пчелният прашец съдържа кверцетин, който е известен със способността си да минимизира или неутрализира хистаминовите реакции.
  4. Помага за отслабване. Пчелният прашец стимулира метаболизма, като по този начин насърчава загубата на енергия и тегло
  5. Подобрява състоянието на кожата. Според шведския дерматолог Ларс-Ерик Есен, който първо започнал да използва пчелни продукти за кожни проблеми, "(пчелен прашец) изглежда предотвратява преждевременното стареене на клетките и стимулира растежа на нова кожна тъкан", казва Есен. "Осигурява ефективна защита срещу дехидратация и внася нов живот в клетките. Премахва бръчките и стимулира животворното кръвоснабдяване на всички кожни клетки. Кожата става по-млада, когато използва пчелен прашец, по-малко е склонна към бръчки, по-гладка и по-здрава. "
  6. Подпомага имунната система. Тъй като прашецът съдържа протеини, моно и полиненаситени мазнини, витамини В, С, D, Е и бета-каротин, калций, магнезий, селен, нуклеинови киселини, лецитин и цистеин, той е много ефективен за укрепване на имунната система.
  7. Помага на сърдечно-съдовата система. Пчелният прашец има големи количества рутин, антиоксидант, който помага за укрепването на кръвоносните съдове и капилярите. Има антикоагулантни свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на инфаркти и инсулти.
  8. Нормализира кръвното налягане
  9. Помага на нервната система
  10. Подобрява храносмилането

Как да консумираме пчелен прашец

Уверете се, че пчелният прашец идва от надежден източник, който предлага висококачествен и неразграден пчелен прашец. Пчелите не трябва да се излагат на химикали или да ядат царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза.