Когато тялото е замърсено с токсини, черният дроб не е в състояние да изпълнява функциите си правилно. В този случай усилията ви за отслабване може в крайна сметка дори да напълнеят.

детокс

Първата стъпка към успешното отслабване е очевидно прочистването на тялото от всички отлагания. Тази супер подхранваща напитка, пълна с витамини и необходимите фибри, може много бързо да изхвърли примесите от тялото.

Ефективна детокс напитка

Състав:

  • 1 литър чиста вода
  • 2 лимона
  • 2 шепи магданоз
  • 2-3 стръка стръкове целина
  • Шепа пресен кориандър (или смлени сушени семена)

Приближаване:

  1. Обелете лимоните, разделете ги на полумесеци и ги сложете в блендер заедно с останалите съставки.
  2. Добавете вода и разбъркайте добре.
  3. Съхранявайте напитката в хладилник за максимум 24 часа.
  4. Пийте детокс напитката след една чаша сутрин на гладно и една вечер преди лягане.
  5. Ще почувствате първите ефекти на третия ден, но е идеално да останете в лечението 1 седмица.


Кориандър е ароматна подправка, която има изключителни детоксикиращи свойства. Той може да премахне вредните вещества от тялото, дори токсичните метали. Унищожава чревните паразити и облекчава храносмилателните проблеми, е от полза за дейността на червата, стомаха и панкреаса.

Стволови целина е отличен източник на фибри, които разбъркват червата ви и спомагат за пречистването им от отлагания. Също така съдържа антиоксиданти, подходящ е за лечение на стави, понижава кръвното налягане, отличен е като превенция срещу рак, успокоява нервната система и освен това има минимум калории.

Магданоз Способността му да подобрява храносмилането е отлична добавка за детоксикация на тялото. Освен това укрепва имунната система, премахва възпалението от тялото, помага при нередовна менструация, насърчава загубата на тегло и много други.

Лимон е идеален помощник за отслабване. Съдържа редица витамини и полезни вещества, които ускоряват метаболизма и намаляват апетита, има диуретични ефекти и също така насърчава детоксикацията на организма.