отслабнете

Коледа и много калории наближават, така че отслабваме колкото можем сега. Според експерти, миризмата също може да помогне за намаляване на теглото. Затова се качете да купите ароматни свещи и ние ще се насладим на ароматния Адвент!

Мента

Той прогонва апетита за сладко и като цяло намалява апетита. Ето защо свиква да дъвче дъвка. Тъй като е приятен свеж аромат, можете лесно да помиришете целия апартамент с него. За да засилите още повече ефекта му, налейте ментов чай ​​и го пийте поне два пъти на ден.

Цитрусови

Казват, че портокалът, грейпфрутът и лимонът помагат на тялото ни да отделя хормоните на щастието, които са типични за любовното състояние. И за влюбените е ясно, че те хранят душите и сърцата си повече от стомаха си. Така че затова тези аромати ни държат далеч от хладилника. Освен това потискат чувството на умора, което е полезно и през кратки зимни дни.

Ванилия

Има наистина остър аромат, който може да убеди тялото ни, че вече е имало сладкиши. Ако се поглезите достатъчно във въздуха, не е нужно да търсите място в чиния. Неговият сладък вкус ще стигне през носа до устата ви и с течение на времето ще имате неговия сладък вкус на езика си без излишни калории. Ванилови свещи ще създадат приятна коледна атмосфера във вашия дом.

Канела

Въпреки че увеличава апетита, той също така намалява метаболизма. Той е отличен спътник, когато не сте научени да ядете редовно. Нейният аромат ще ви научи да слушате стомаха си и да го заемате редовно. Ако се справите правилно, килограмите ще си отидат, въпреки че няма да сте гладни.!

Бор

Той предизвиква коледно благополучие, както и чувство за ситост. Ароматът му има много успокояващ ефект не само върху тялото, но и върху стомаха, който вижда през очите остатъците в саксията, на които не искате да се отдадете. Този аромат може да не възпира апетита, но ще успокои гневната дейност.

Лавандула

Вероятно ще го познаете като призрак на кутия на кея, но може и да изплаши вкуса към сладкиши или такова ненужно дъвчене. Със своя аромат не е нужно да се притеснявате, че ще седнете до телевизора, че ще трябва да се преборите с желанието да хапете нещо на всяка цена. Често е погрешно чувство, което ни притеснява въпреки факта, че сме сити и няма да ни даде мир, докато не го ударим с торба чипс или ядки. А миризмата на лавандула може да ни предпази от такова ненужно дъвчене.