Отлично разпространение на спанак. Рецепта, пълна с хранителни вещества и витамини от кухненската работилница на портала „Жените в града“ върху страхотен спанак. Със сигурност ще ви хареса.
Кухнята на портала Жени в града е подготвила за вас много отлични рецепти за невероятни здравословни намазки.
Спрей от мечешки чесън, яйце, цвекло, риба тон, бриндза, зелен грах, сирене, авокадо, пръжки, моркови, тиквички, сурово, кисело зеле и много други. Вдъхновете се, страхотни спредове с марката Women in the city най-добрите спредове - спредове, щракнете
Отлично разпространение на спанак, рецепта пълна с хранителни вещества и витамини
- Време за подготовка: 10 минути
- Брой порции: 2-3
Топ рецепта
Отличен спаначен спред - съставки
- 2 пълни шепи пресен бебешки спанак
- 1 брой по-малък лук
- 2 супени лъжици масло
- 2 скилидки чесън (на вкус)
- 200 g сметана (Lučina, žervé)
- да опитам: сол, смлян черен пипер,
Съвет за вас
Отлично намазване със спанак - процедура по рецепта
- Измийте внимателно пресния спанак. Почистваме лука и чесъна. Нарежете лука на ситно, запържете го в масло до стъкло, добавете счукания чесън. Разбъркайте, когато замиришат, добавете спанака.
- Запържете спанака за известно време, за да изсъхне. Наистина отнема само няколко минути. След това извадете спанака от котлона и го оставете да се охлади. Никога не го добавяме към спрея топъл, намазката би изтъняла.
- В блендер с ножове или в купа с потапящ миксер смесете подготвения охладен спанак заедно със сметана. Можем да добавим Lucina или žervé, в зависимост от това какво имаме в хладилника.
- Подправете спанака, намазан със сол и смлян черен пипер на вкус. Ако го приготвяме за деца, ще пропуснем смлян черен пипер. Нашият спаначен спред е кремообразен и много вкусен.
Заключителен съвет: Фантастичният спаначен спред е чудесен за сладкиши и хляб. Ако печете домашни кифлички и кифлички, това е наистина перфектна комбинация. Опитайте кифлички и кифлички от квас според нашата рецепта, със сигурност ще им се насладите.
Добро разпространение.